دليل المراكز المهياة لذوي الاعاقة في السعودية
عدد مرات النقر : 61,512
عدد  مرات الظهور : 243,111,691موقع خيري للاحتياجات والتبرعات
عدد مرات النقر : 70,114
عدد  مرات الظهور : 243,111,645
القران الكريم بعدة لغات
عدد مرات النقر : 69,262
عدد  مرات الظهور : 236,683,791الاربعين النووية
عدد مرات النقر : 56,709
عدد  مرات الظهور : 211,894,107
مساحة إعلانية متاحةالجمعية الخيرية لتحفيظ القران الكريم
عدد مرات النقر : 57,117
عدد  مرات الظهور : 209,943,692

العودة   الشبكة السعودية لذوي الاعاقة > ملتقيات الأسرة > الملتقى الصحي
تغيير الستايل

الملتقى الصحي معلومات طبيه واخبار وارشادات صحية، وكل جديد في تكنولوجيا الاجهزه الطبية

اخر المواضيع          ماذا يترتب على الذهاب للخارج من قبل الوزارة؟ (اخر رد : معاند الضيم - الردود : 1 - الزوار : 17 )          وظائف ذوي الاحتياجات الخاصة سعودة 3500 ريال (اخر رد : نوره محمد الزهراني - الردود : 54 - الزوار : 25424 )          بطارية كرسي (اخر رد : الذيابي - الردود : 0 - الزوار : 30 )          سؤال عن اعانه (اخر رد : محب الجميع - الردود : 4 - الزوار : 2161 )          محتاج مساعده ماليه ٣٠٠ (اخر رد : عبدالله محمد هادي عسيري - الردود : 0 - الزوار : 37 )          سؤال؟ وش تحب تكتب ع جدار المنتدى..؟ (اخر رد : سعوديه كوول - الردود : 5708 - الزوار : 571010 )          زواج المسيار بين الرفض والقبول والحاجه ..... (اخر رد : حساسه - الردود : 12 - الزوار : 7326 )          شارك بآية - حديث - دعاء (اخر رد : تميم - الردود : 1712 - الزوار : 388974 )          صبر ايوب (اخر رد : دمعه السعودية - الردود : 3 - الزوار : 1723 )          رومانسية الرسول عليهالصلاة والسلام (اخر رد : دمعه السعودية - الردود : 5 - الزوار : 2144 )         
الإهداء
معاند الضيم : لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين محمد البلادي١ : استغفر الله العظيم وأتوب اليه لي ولكم ولوالدينا ولوالد والدينا وللمسلمين والمسلمات الأحياء والأموات الى يوم الدين معاند الضيم : تقبل الله منا ومنكم الصيام و الطاعة وكل عام وانتم بخير سعوديه كوول : الله اكبر.الله اكبر.الله اكبر ولله الحمد.... ابو فواز : اللهم أنك عفوا تحب العفو فأعف عنا معاند الضيم : اللهم انك عفو تحب العفو فأعفُ عنا


لكل مرض فاكهه....

الملتقى الصحي



لكل مرض فاكهه....

لكل مرض فاكهه تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات . ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
المنتدى المشاركات الجديدة ردود اليوم شاهدة المشاركات المشاركة التالية
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-02-2010 رقم المشاركة: 1
معلومات العضو
عضو جديد
إحصائية العضو








إعلاميه مسانده is on a distinguished road
 
المنتدى: الملتقى الصحي
Lightbulb لكل مرض فاكهه....

لكل مرض فاكهه

تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .
ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .

1- فقر الدم:- افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.


2- لعلاج هشاشة العظام:- وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.


3- لمعالجة سوء الهضم:- افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.


4-لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:- تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.


5- لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية:- يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة.


6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:- تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.

.
.
.
.
منقول









رد مع اقتباس
قديم 07-02-2010 رقم المشاركة: 2
معلومات العضو
عضو شرف

الصورة الرمزية الحنان كله
إحصائية العضو








الحنان كله is just really niceالحنان كله is just really niceالحنان كله is just really niceالحنان كله is just really niceالحنان كله is just really niceالحنان كله is just really niceالحنان كله is just really niceالحنان كله is just really nice
 
كاتب الموضوع: إعلاميه مسانده المنتدى: الملتقى الصحي
افتراضي رد: لكل مرض فاكهه....

معلومات قيمه

مشكوره قلبو اعلاميه مسانده







التوقيع

برد المشاعر جمد اطراف الحكي
رد مع اقتباس
قديم 13-02-2010 رقم المشاركة: 3
معلومات العضو
عضو جديد
إحصائية العضو








إعلاميه مسانده is on a distinguished road
 
كاتب الموضوع: إعلاميه مسانده المنتدى: الملتقى الصحي
افتراضي رد: لكل مرض فاكهه....

لاهنتي حبيبتي الحنان كله على مرورك الرائع







رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 عضو/زائر
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


Loading...

مجموع الزيارات   لكافة الاقسام

Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.