دليل المراكز المهياة لذوي الاعاقة في السعودية
عدد مرات النقر : 20,637
عدد  مرات الظهور : 198,307,330موقع خيري للاحتياجات والتبرعات
عدد مرات النقر : 29,076
عدد  مرات الظهور : 198,307,284
القران الكريم بعدة لغات
عدد مرات النقر : 28,441
عدد  مرات الظهور : 191,879,430الاربعين النووية
عدد مرات النقر : 16,137
عدد  مرات الظهور : 167,089,746
مساحة إعلانية متاحةالجمعية الخيرية لتحفيظ القران الكريم
عدد مرات النقر : 15,782
عدد  مرات الظهور : 165,139,331

العودة   الشبكة السعودية لذوي الاعاقة > ملتقيات الأسرة > الملتقى الصحي
تغيير الستايل

الملتقى الصحي معلومات طبيه واخبار وارشادات صحية، وكل جديد في تكنولوجيا الاجهزه الطبية

اخر المواضيع          مستفيد من التأهيل وتوفاه الله (اخر رد : رعبوب - الردود : 1 - الزوار : 207 )          سؤال؟ وش تحب تكتب ع جدار المنتدى..؟ (اخر رد : سعوديه كوول - الردود : 5381 - الزوار : 391245 )          بخصوص نوع كرسي شلل طرف سفلي (اخر رد : صانع الاحلام - الردود : 1 - الزوار : 17 )          تعال ادخل وعلمنا وش صار معك (اخر رد : نائله - الردود : 230 - الزوار : 103733 )          هل استلمت اعانة الاجهزة الطبية ؟ (اخر رد : ابو ادهم - الردود : 5 - الزوار : 234 )          مراحل نمو الجنين خطوة بخطوة - كل يوم معلومة طبية (اخر رد : هبةاللة - الردود : 0 - الزوار : 37 )          للتذكير الأسبوعي .. اليوم جمعة (اخر رد : نسمات هادئة - الردود : 916 - الزوار : 174734 )          ممكن الدعاء (اخر رد : نسمات هادئة - الردود : 20 - الزوار : 683 )          معلومات عن بدل الإعاقة اللي في الجامعة (اخر رد : معاقة متفائلة - الردود : 116 - الزوار : 32293 )          شارك بآية - حديث - دعاء (اخر رد : ابو فواز - الردود : 1260 - الزوار : 221436 )         
الإهداء
سعوديه كوول من ...... : صلوا على رسول الله...     محمد البلادي١ من المدينه |استغفر الله العظيم : قال تعالى (ان الله وملائكته يصلون على النبي ياأيها الذين امنوا صلوا عليه وسلموا تسليما )     محمد البلادي١ من المدينه |استغفر الله العظيم : ايامكم بأذن الله كلها سعاده من رب كريم ان طلبته اكرمك وان عصيته امهلك وان استغفرته غفر لك     محمد البلادي١ من المدينه : لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.... استغفر الله العظيم     محمد البلادي١ من المدينه |استغفر الله العظيم : اللهم انا نسألك بدعوة لاترد وأن تشافينا وتغفر لنا وترحمنا. اللهم اصرف عنا شر ماقضيت     محمد البلادي١ من المدينه |استغفر الله العظيم : سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله ولاحول ولاقوة الا بالله والله اكبر     محمد البلادي١ من المدينه |استغفر الله العظيم : اللهم فرّج همومنا، ويسّر أمورنا، ونفّس كروبنا، وبيض وجوهنا .. ياذا الجلال والإكرام     سعوديه كوول من ...... : صلوا على رسول الله....    


فوائد القيلولة علميا ؛؛؛

الملتقى الصحي



فوائد القيلولة علميا ؛؛؛

فوائد القيلولة علميا دراسة:القيلولة تعزز قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة كشفت دراسة علمية أمريكية فى جامعة كاليفورنيا فى بيركلى عن أن القيلولة ليست مفيدة فقط

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
المنتدى المشاركات الجديدة ردود اليوم شاهدة المشاركات المشاركة التالية
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-09-2012 رقم المشاركة: 1
معلومات العضو
عضو متفاعل

الصورة الرمزية حموده
إحصائية العضو








حموده is just really niceحموده is just really niceحموده is just really niceحموده is just really nice
 


مواضيع أعجبتني: 49
تلقى إعجاب 44 مرة في 33 مشاركة
عدد الترشيحات : 3
عدد المواضيع المرشحة : 3
رشح عدد مرات الفوز : 1

الاوسمة

معلوماتي ومن مواضيعي
( بعض من أقوال الصحابة والسلف الصالح)
اكتب اية وقفت امامها وتفكرت فيها وتركت اثرا عميقا فى نفسك
الام وما أدرك
رحله الحبيب صلى الله عليه وسلم
نعم يا أخى المنتدى يوزع رواتب للأعضاء ولكن
قيل إن عقول الرجال أربعة
اعطيهم معني راحت النفس
أحكام شهر الله المحرم
ماهي الحقوق وأين هي وكيف احصل عليها
كيف تقضي العطلة برحاب عمل الخير
ثواب الحب في الله تعالى
قصة راّاّاّاّاّئعة
فوائد القيلولة علميا ؛؛؛
♥ أهديكم اجمل 5 باقااات وصلتنى واجعلوه صدقة جارية لكم ♥
كن حليما تكن عظيما .
لاتكن المغرور فتندم ولاتكن الواثق فتصدم!!
كيف تتخلص من عاداتك السلبية في 8 خطوات
((الفرق بين الصبر والمصابرة))
نريد اجابة
تفاوت الناس في تقبل المواعظ :
فضل صيام يومي الإثنين والخميس
فضل صلاة العيد
معلومه قيمه تشمل أمور دينيه و دنيويه
هذا قضاء اهل الاسلام !!!
اعمال لا تمس النار اصحابها باذن الله
(الباقيات الصالحات)
((((وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ))))
موسوعه الادعيه والاذكار
أصحاب الأخدود
انواع الشخصيات


المنتدى: الملتقى الصحي
افتراضي فوائد القيلولة علميا ؛؛؛

فوائد القيلولة علميا


دراسة:القيلولة تعزز قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة

كشفت دراسة علمية أمريكية فى جامعة كاليفورنيا فى بيركلى عن أن القيلولة ليست مفيدة فقط لإراحة الجسد وإزالة التعب، بل لتعزيز قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة التى يكتسبها الإنسان.
وقد أجريت الدراسة على 39 شخصاً بالغاً يتمتعون بصحة جيدة بالقيام بمهمة تعليمية صعبة فى الصباح ثم سمح لهم بأخذ قيلولة خلال النهار لفترة 90 دقيقة، ومن ثم أخضعوا إلى اختبار وفى المقابل لاختبار لنظرائهم والهدف من ذلك معرفة قدراتهم الإدراكية فتبين أن الذين ناموا حازوا فى الاختبارات على علامات أعلى من تلك التى لنظرائهم الذين ظلوا يقظين.

كما تبين خلال فحص النشاط الكهربائى فى الدماغ، أن هذه العملية قد تحدث فى مرحلة ما بين النوم العميق و"حلم النوم" والتى تنتقل فيها الذكريات السريعة من "التخزين المؤقت" فى قرن آمون فى الدماغ إلى منطقة أخرى تسمى ما قبل القشرة الأمامية للمخ.

وقال الدكتور ماثيو وولكر خلال مؤتمر علمى فى كاليفورنيا،أن النوم ضرورى لأن الدماغ قد يحتاج للنوم من أجل الاحتفاظ بالذكريات على المدى القصير ولخلق رؤية جديدة التى تساعد على ترسيخ المعلومات التى تعلمها الإنسان.

وأضاف البروفوسور ديريك جان دجيك مدير أبحاث النوم فى منطقة سيرى ببريطانيا، أن دورة النوم واليقظة ليست جامدة بل لدى الإنسان قدرة على النوم بطرق مختلفة، مشيراً إلى أنه إذا كان علىّ تعلم شىء مثلاً، فمن السهل القيام بذلك عندما أكون يقظاً ومتنبهاً وليس نعساناً.




لا تقرأ وترحل ساهم برد
او دعوة لأحمد









رد مع اقتباس
قديم 20-12-2012 رقم المشاركة: 2
معلومات العضو
عضو نشيط

الصورة الرمزية احمد محمد
إحصائية العضو








احمد محمد is a splendid one to beholdاحمد محمد is a splendid one to beholdاحمد محمد is a splendid one to beholdاحمد محمد is a splendid one to beholdاحمد محمد is a splendid one to beholdاحمد محمد is a splendid one to beholdاحمد محمد is a splendid one to behold
 
كاتب الموضوع: حموده المنتدى: الملتقى الصحي
افتراضي رد: فوائد القيلولة علميا ؛؛؛

تعودت عليها اذا لم انم الظهر
بس يجي المغرب يجي لي النوم
حتى لو كنت جالس متاخر لازم انام الظهر حتى لو ساعه
تسلم على نقلك







التوقيع

ربي شافي كل مريض ومريضه

رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 عضو/زائر
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
6 أسابيع تؤهل ذوي الاحتياجات الخاصة علميا ومهنيا alnour توظيف ذوي الاعاقة 1 01-09-2016 10:15 am
لماذا النوم في النهار خطير جدا؟ما هي مدة القيلولة الصحية؟ دحرج الملتقى الصحي 0 08-06-2016 11:51 pm
فوائد القيلولة صديقة ذوي الإعاقة الملتقى الصحي 6 04-03-2011 04:25 am
نوم القيلولة يحسن الحالة النفسية للأطفال رابعة الحراكي الصحة النفسية والاجتماعية وتطوير الذات 5 04-06-2010 03:17 pm
انت تعطي ابنك درسا عمليا للعقوق حتى يعق بك قريبا ! صديقة ذوي الإعاقة الأسرة والمجتمع والطفل 5 08-02-2009 07:55 pm

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


Loading...

مجموع الزيارات   لكافة الاقسام

Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يستخدم منتجات plus
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.