دليل المراكز المهياة لذوي الاعاقة في السعودية
عدد مرات النقر : 9,912
عدد  مرات الظهور : 168,388,188موقع خيري للاحتياجات والتبرعات
عدد مرات النقر : 17,988
عدد  مرات الظهور : 168,388,141
مساحة إعلانية متاحةالجمعية الخيرية لتحفيظ القران الكريم
عدد مرات النقر : 5,108
عدد  مرات الظهور : 135,220,189
القران الكريم بعدة لغات
عدد مرات النقر : 17,444
عدد  مرات الظهور : 161,960,288الاربعين النووية
عدد مرات النقر : 5,425
عدد  مرات الظهور : 137,170,604

العودة   الشبكة السعودية لذوي الاعاقة > ملتقيات الأسرة > الملتقى الصحي
تغيير الستايل

الملتقى الصحي معلومات طبيه واخبار وارشادات صحية، وكل جديد في تكنولوجيا الاجهزه الطبية

اخر المواضيع          هل تشملني المقطوعه ؟ (اخر رد : فااد - الردود : 0 - الزوار : 1 )          بدل غلاء المعيشه هل يستمر؟ (اخر رد : ضوء القمر - الردود : 2 - الزوار : 98 )          يتيمة تستلم تقاعد والدها والتسجيل في الضمان (اخر رد : ضوء القمر - الردود : 2 - الزوار : 60 )          المجتمع والنظافة (اخر رد : ضوء القمر - الردود : 2 - الزوار : 12 )          امر ملكي: استمرار بدل غلاء المعيشه عام كامل (اخر رد : رائد العسيري - الردود : 2 - الزوار : 129 )          التقاعد والضمان (اخر رد : ام ديما وغنى - الردود : 0 - الزوار : 38 )          اعتماد تقييم الاعاقه (اخر رد : إم يزن - الردود : 0 - الزوار : 70 )          إستفسار عن سفر المعاق عن طريق المطار (اخر رد : باحث عن امل - الردود : 0 - الزوار : 15 )          هبوط السكر وكيفية تشخيصه (اخر رد : نورررر - الردود : 1 - الزوار : 406 )          سؤال؟ وش تحب تكتب ع جدار المنتدى..؟ (اخر رد : سعوديه كوول - الردود : 5035 - الزوار : 314834 )         

الإهداء
محمد البلادي١ من المدينه : اللهم يافارج الهم وياكاشف الغم فرج همي وهم كل مهموم انك سميع مجيب     محمد البلادي١ من المدينه : اذكروا الله وصلوا على نبيكم.لااله الا الله وحده لاشريك له.اللهم صل على محمدوعلى اله وصحبه     سعوديه كوول من ...... : وسلام على مـن يـجعلنانبتسـم مـن ورآء ه‏‏ذه الشـاشـات     وردة محمدية من السعوديه : من أح💟ب اللّه رأى كل شيء جميلاً     محمد البلادي١ من المدينه : احذرمن اعطاء رقم بطاقه الصراف لأحداو معلومه بنكيه فهناك عصابات متخصصه باختراق الحسابات     سعوديه كوول من ...... : صلوا على رسول الله.....     وردة محمدية من السعوديه : لا تتخيل كل الناس ملائكة فتنهار أحلامك     سعوديه كوول من ...... : كلنا مذنبون..فلنستغفر......     محمد البلادي١ من المدينه : ايامكم باذن الله كلها سعاده من رب كريم إن طلبته أكرمك.وإن عصيته أمهلك.وإن إستغفرته غفر لك     محمد البلادي١ من المدينه : اللهم اغفر لجميع المؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات    



فوائد القيلولة علميا ؛؛؛

الملتقى الصحي



فوائد القيلولة علميا ؛؛؛

فوائد القيلولة علميا دراسة:القيلولة تعزز قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة كشفت دراسة علمية أمريكية فى جامعة كاليفورنيا فى بيركلى عن أن القيلولة ليست مفيدة فقط

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
المنتدى المشاركات الجديدة ردود اليوم شاهدة المشاركات المشاركة التالية
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-09-2012 رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
عضو متفاعل

الصورة الرمزية حموده
إحصائية العضو








حموده is just really niceحموده is just really niceحموده is just really niceحموده is just really nice
 


مواضيع أعجبتني: 49
تلقى إعجاب 43 مرة في 32 مشاركة
عدد الترشيحات : 3
عدد المواضيع المرشحة : 3
رشح عدد مرات الفوز : 1

الاوسمة

معلوماتي ومن مواضيعي
اكتب اية وقفت امامها وتفكرت فيها وتركت اثرا عميقا فى نفسك
الام وما أدرك
رحله الحبيب صلى الله عليه وسلم
نعم يا أخى المنتدى يوزع رواتب للأعضاء ولكن
قيل إن عقول الرجال أربعة
اعطيهم معني راحت النفس
أحكام شهر الله المحرم
ماهي الحقوق وأين هي وكيف احصل عليها
كيف تقضي العطلة برحاب عمل الخير
ثواب الحب في الله تعالى
قصة راّاّاّاّاّئعة
( بعض من أقوال الصحابة والسلف الصالح)
فوائد القيلولة علميا ؛؛؛
♥ أهديكم اجمل 5 باقااات وصلتنى واجعلوه صدقة جارية لكم ♥
كن حليما تكن عظيما .
لاتكن المغرور فتندم ولاتكن الواثق فتصدم!!
كيف تتخلص من عاداتك السلبية في 8 خطوات
((الفرق بين الصبر والمصابرة))
نريد اجابة
تفاوت الناس في تقبل المواعظ :
فضل صيام يومي الإثنين والخميس
فضل صلاة العيد
معلومه قيمه تشمل أمور دينيه و دنيويه
هذا قضاء اهل الاسلام !!!
اعمال لا تمس النار اصحابها باذن الله
(الباقيات الصالحات)
((((وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ))))
موسوعه الادعيه والاذكار
أصحاب الأخدود
انواع الشخصيات


المنتدى : الملتقى الصحي
افتراضي فوائد القيلولة علميا ؛؛؛

فوائد القيلولة علميا


دراسة:القيلولة تعزز قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة

كشفت دراسة علمية أمريكية فى جامعة كاليفورنيا فى بيركلى عن أن القيلولة ليست مفيدة فقط لإراحة الجسد وإزالة التعب، بل لتعزيز قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة التى يكتسبها الإنسان.
وقد أجريت الدراسة على 39 شخصاً بالغاً يتمتعون بصحة جيدة بالقيام بمهمة تعليمية صعبة فى الصباح ثم سمح لهم بأخذ قيلولة خلال النهار لفترة 90 دقيقة، ومن ثم أخضعوا إلى اختبار وفى المقابل لاختبار لنظرائهم والهدف من ذلك معرفة قدراتهم الإدراكية فتبين أن الذين ناموا حازوا فى الاختبارات على علامات أعلى من تلك التى لنظرائهم الذين ظلوا يقظين.

كما تبين خلال فحص النشاط الكهربائى فى الدماغ، أن هذه العملية قد تحدث فى مرحلة ما بين النوم العميق و"حلم النوم" والتى تنتقل فيها الذكريات السريعة من "التخزين المؤقت" فى قرن آمون فى الدماغ إلى منطقة أخرى تسمى ما قبل القشرة الأمامية للمخ.

وقال الدكتور ماثيو وولكر خلال مؤتمر علمى فى كاليفورنيا،أن النوم ضرورى لأن الدماغ قد يحتاج للنوم من أجل الاحتفاظ بالذكريات على المدى القصير ولخلق رؤية جديدة التى تساعد على ترسيخ المعلومات التى تعلمها الإنسان.

وأضاف البروفوسور ديريك جان دجيك مدير أبحاث النوم فى منطقة سيرى ببريطانيا، أن دورة النوم واليقظة ليست جامدة بل لدى الإنسان قدرة على النوم بطرق مختلفة، مشيراً إلى أنه إذا كان علىّ تعلم شىء مثلاً، فمن السهل القيام بذلك عندما أكون يقظاً ومتنبهاً وليس نعساناً.




لا تقرأ وترحل ساهم برد
او دعوة لأحمد









رد مع اقتباس
قديم 20-12-2012 رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
عضو نشيط

الصورة الرمزية احمد محمد
إحصائية العضو








احمد محمد has a spectacular aura aboutاحمد محمد has a spectacular aura aboutاحمد محمد has a spectacular aura aboutاحمد محمد has a spectacular aura about
 
كاتب الموضوع : حموده المنتدى : الملتقى الصحي
افتراضي رد: فوائد القيلولة علميا ؛؛؛

تعودت عليها اذا لم انم الظهر
بس يجي المغرب يجي لي النوم
حتى لو كنت جالس متاخر لازم انام الظهر حتى لو ساعه
تسلم على نقلك







التوقيع

ربي شافي كل مريض ومريضه

رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 عضو/زائر
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


Loading...

مجموع الزيارات   لكافة الاقسام

Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يستخدم منتجات plus
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.