فوائد فـاكهة " الأجاص "

[إحسـاسي]

الاجاص فاكهه صيفية غنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على حماية خلايا الجسم من التلف. كما تحتوي الكمثرى اللذيذة على فيتامين ج الذي يقوم بدور هام في تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان، حيث يحفز كرات الدم البيضاء لمقاومة البكتريا والفيروسات، وينتج عن هذه العملية إعادة تزويد الجسم لفيتامين أ.

بالإضافة إلى ذلك فإن الألياف الموجودة في الكمثرى تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم وتمنع الإصابة بالإمساك، كما تقوم الألياف بدور هام جدا حيث تمتزج بالكيماويات الضارة الموجودة بالقولون، وتمنعها من تكوين الخلايا السرطانية القاتلة، ولذلك فإن تناول الكمثرى بانتظام يرتبط في حالات كثيرة بانخفاض خطورة الإصابة بسرطان القولون.


واتمنى للجميع الصحة والعافيه..​

 

[ابو فواز]

رد: فوائد فـاكهة " الأجاص "

معلومات هامه ومفيده
رزقنا الله وإياك الصحة
كل الشكر لك اختنا احساسي
تقييمي واحترامي لك

 

[إحسـاسي]

رد: فوائد فـاكهة " الأجاص "

معلومات هامه ومفيده
رزقنا الله وإياك الصحة
كل الشكر لك اختنا احساسي
تقييمي واحترامي لك

اللهم آمييين

أسعدني مرورك ع متصفحي

اخي ابو فواز

وكل الشكر والتقدير لك ع مروورك الراائع والتقيم؛​