فوائد النوم بالظلام

[محمد البلوشي]

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال تعالى (( وجعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

 

[رجآوي]

رد: فوائد النوم بالظلام

[align=center][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]
يعطيك ألف عافية على المعلومة القيمة
تقبل مروري
فمان الله
[/align][/cell][/table1][/align]

 

[سفير قحطان]

رد: فوائد النوم بالظلام

يعطيك العافيه

 

[غلاها من حلاها]

رد: فوائد النوم بالظلام

يعطيك العاااافيه خيووو على انقل الرئع..