غير حياتك

[سمو النفس]

اجلس في مكان هادئ مرتين في اليوم : صباحاً ومساءً وامتنع عن الكلام واشعر بما يدور حولك

أنضر إلى مغيب الشمس .أو اسمع خرير الماء أوشم رائحة الورود أدخل في لقاء مع الطبيعة من حولك واشعر بالحياة تدب في كل شيء وتبدع إبداعاً لا نهاية له

ابدأ يومك بالقول بأنك لن تحكم على إي شيء يحدث من حولك هذا اليوم
امنح الناس من حولك ابتسامة أو زهرة أو دعاء . بهذا تكون أنت الحلقة المنحة في تلك السلسلة الطويلة . فابتسامك لأخيك يؤدي إلى سروره وفرحه وهو بالتالي سيعطي الفرح من حوله وينتج عن ذالك دائرة العطاء . وعندما تدور الدائرة ويصلك الفرح من سواك بابتسامة أو بشيء أكبر من مال وصداقة وأخوة أو يصلك عطاء الطيعة من نور الشمس أو زقزقة العصافير
عندئذ تقبل ذلك برضا وقبول وشكر.

تقبل العطف والاحترام الحب من لآخرين وأعطهم بالمقابل العاطف والاهتمام والاحترام والحب حتى وان أبديت ذلك بصمت فإن تلك الأشياء تظهر من خلال تصرفاتك إذا كنت تدركها

اعلم أن أفضل طريق لتحضير مستقبل باهر هو أن تكون على إدراك كامل بالحاضر

سل نفسك قبل أن تتخذ قراراً هل ستحقق نتائج هذا القرار الذي أتخذه الرضا لي ولجميع التأثرين من حولي بذلك القرار ؟
استفت قلبك فإن شعرت بإحساس يريحك . فابدأ , إن شعرت بضيق وانقباض فراقب ذالك وخذه بالاعتبار

تقبل أحداث من كما هي لا كما ترغب أنت أن تكون ولا تلق المسؤولية على غيرك بل تحمل مسؤوليتك بنفسك

اعلم ان كل عسر يحمل في طياته اليسر والفرصة لتغير حياتك نحو الأفضل


ثق بالحياة ولا تكن بحاجة للدفاع عن نظرتك للأمور أمام الآخرين ولا تحاول أن تقنع الآخرين بتقبل نظرتك للحياة وافتح قلبك لكل وجهة نظر دون أن تتشبث بها فكل الطرق صحيحة لأصحابها فليس هناك طريق أصح من الطريق الآخر بل كل طريق صحيح للسائر فيه تبعاً للزمان والمكان والحالة النفسية للسائر ألا ترى بأنك أحياناً تضحك من نفسك لأنك تسلك طريقاً معيناً والآن ترى بوضوح أن ذلك الطريق لم يعد يناسبك ؟

فأنت لست الذي كنته بالأمس فلا تسخر من طريق الآخرين بل احترمها وأحبها وقدسها واعتبرها صالحة للسائرين بها ولا تقل بان طريقك هي الفضل الطرق



بل هي أفضل الطرق لك وحدك في حالتك النفسية الراهنة وفي مكانك الحالي وزمانك هذا فإذا تغيرت أحدى تلك العوامل الثلاثة فإنك تصبح بحاجة إلى طريق آخر وإن لم تفعل فإنك ستعيش في تناقص وصراع مع نفسك ويصبح طريقك الذي كان الأفضل لك عبئاً عليك وعقبة أمام وصولك إلى هدفك

لا تفرض آراءك التي تظن أنها حلول لمشاكلك بل انتظر أن يأتيك الحل من حيث لا تتوقع إذا كنت تعيش في حاضرك بوعي ومحبة وإذا كنت تتقبل ما يأ تيك من هذا الكون المليء بالمفاجآت وعش بشعور دائم أن الأشياء غير ثابتة وأنك في أمان بهذا الشعور فليس هناك شيء ثابت بل كل شيء يتحرك ويتغير وفي كل لحظة يتحول الكزن من شأنٍ إلى شأن وأن يؤدي إلى الشعور بأن لكل مشكلة حلاً وأن كل صعوبة في تحول إلى سهولة بل إلى فرص للتغيير وهذا سر الحياة

كن على وعي تام بأنك قبل أن تكون جسداً وأعضاء وفكراً وشعوراً أنت روح وجدت منذ الأزل وستبقى إلى ما شاء الله فبتلك النفحة الإلهية تشعر بالحياة
​

 

[ضوء القمر]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

ننتظرك تكمل !!

يعطيك العااافية

 

[نهى]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

يعطيك العافيه....
ننتظر المزيد
بكل شغف

 

[إحسـاسي]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

كلمات رائعه للتغيرإلى الآفضل
آخي المحترم"مقادير الآيام"
نهايه موفقه كالبدايه إن شاء الله ؛
ولنا عوده للمشاركه .
لك مني
إحترامي وتقديري​

 

[سمو النفس]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

تااابع

-- بعض الخطوات تساعدك على تغير حياتك للافضل :.

- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين​

 

[إحسـاسي]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

وهانحن لنا عوده ..
آخي مقاديرالآيام
موضوع رائع ونقاط مهمه
والقراءه والإطلاع من آهم الآمور لتنمية العقل والفكر
وبرائي انا آن الإنسان بمواجه صريحه مع نفسه
جرب مع الذات
سؤال وجاوب بصدق وشجاعه
ماهي سلبياتي وإيجابياتي
يعني ماهي الصفات الحميده التي آستمرعليها وأغرسها بنفسي للآبد
وماهي العيوب التي لآبد آن آغيرهاوانهيها من حياتي للآبد
وبالعزيمه والإراده والثقه بالنفس نستطيع !!
لك مني
إحترامي وتقديري​

 

[سمو النفس]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

[align=center]
شكرا لك احساسي على الاظافة الوافيه اشكرك لفتح باب المشاركة للجميع
حياك الله


الخبرات الشخصية

ماهي الخبرات هل لهاا دور في الشخصيييييه

الخبراات هي عمليه تم فيها تعلم سلوك او استجابه او رد فعل من ذلك الحدث او الموقف

للخبرات دور كبير في الشخصية فهي تمثل خط الرجعه بالنسبة للنا فلماا نواجه موقف ماا نتذكر خبرة الموقف هل مر عليناا سابق ام لا؟

تختلف الاستاجبة حسب الخبرة ربماا تكون جديدة وربماا نتذكر ذلك الموقف

الخبرات شي اساسي في الحياة كلماا تنوعت كلماا اتسع عقل الانسان

[/align]​

 

[ام المعاقين]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

يعطيك العافيه

 

[بنت مكة]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

الخبرات شي اساسي في الحياة كلماا تنوعت كلماا اتسع عقل الانسان


طرح رائع واصل تمنياتي لك بالتوفيق

 

[سمو النفس]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

شكرا لمرورك

 

[الحنان كله]

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

رد: اشياء تغيرها وتتغير شخصيتك معها

يعطيك العافيه مقادير