جَمالُك في سؤال وجواب

[نور الامل]

جَمالُك في سؤال وجوابكثيرة هي الأسئلة التي قد تطرأ على بالك حول كيفية العناية ببشرتك، وطرق التعامل مع المشاكل التي تطرأ عليها، بحيث تحافظين على نضارتها وشبابها ورونقها، وأيضا عن أفضل الطرق لوضع الماكياج حتى تبدي في قمة جمالك.نحن في انتظار رسائلك واستفساراتك، فلكل مشكلة حل.س: ما الطريقة الصحيحة لوضع كريم الأساس؟ج: هدف استعمال كريم الأساس يكون دائما هو توحيد لون البشرة. ابدئي بتنظيف البشرة، بعدها ضعي المرطب ثم استخدمي كريم أساس من النوع الذي يناسب بشرتك. ويجب ان تضعيه على الرقبة ايضا، كي تخفي اي فارق بين لون الوجه والرقبة.لأظافر قويةس: أريد وصفة منزلية لعلاج الأظافر.ج: لتحصلي على أظافر قوية وجميلة، اخلطي ملعقة طعام عسل مع ملعقة طعام عصير ليمون وملعقة غلسرين. دلّكي الأظافر بالمزيج لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بماء دافئ وضعي مرطب اليدين. افضل وقت لاستخدام هذه الوصفة هو الليل.جلسات الكيراتينس: بعد ولادة ابنتي بدأ شعري يتساقط، فهل تنصحينني بعلاج جلسات الكيراتين؟ج: بعد الولادة تفقد المرأة كثيرا من الدم وتعاني الضعف، ولا بد لها ان تستمر في تناول الفيتامينات التي كانت تتناولها اثناء الحمل كمكملات غذائية، ومع التغذية السليمة والاهتمام بالصحة سيتوقف تساقط الشعر.ولا انصحك بان تخضعي لجلسات الكيراتين، لأنها تسبب تساقط الشعر. ولا يحدث هذا بسبب الكيراتين، لان الكيراتين نوع من البروتين الذي يساعد في نمو الشعر والأظافر، لكنه يحتاج الى مادة مساعدة ليثبت على الشعرة ويقوم بعمله. وهذه المادة التي تسمى اتورمالين (الفورمالدهيد) تتصاعد بسبب التسخين على هيئة ابخرة ضارة تسبب مشاكل لفروة الرأس والبشرة.حب الشباب.. والضوء الأزرقسؤال: أود أن اعرف.. هل هناك طريقة للتخلص من حب الشباب من دون استخدام الادوية؟ج: يستخدم الضوء الأزرق لعلاج حالات حب الشباب الخفيفة بديلاً للادوية الموضعية. بعض الاشخاص تصبح بشراتهم حساسة عند استخدام الأدوية الموضعية، وتظهر ردود فعل معاكسة، أما الضوء الازرق فيقتل البكتيريا من دون اي ضرر للبشرة، وهذا العلاج لا يسبب الاحمرار والتهييج والالتهاب للبشرة، حتى وإن كانت حساسة.الرؤوس البيضاءس: بشرتي مختلطة، وكنت أعاني من رؤوس بيضاء على الجبهة والأنف، لكنها بدأت تنتشر الآن حول الفم ايضا، كيف أتخلص من هذه المشكلة؟ج: هذه المشكلة شائعة جدا لدى صاحبات البشرة المختلطة او البشرة المعرضة لحب الشباب. هذه الرؤوس البيضاء هي عبارة عن مسامات مغلقة بسبب افرازات شديدة. انصحك بان تستخدمي حمض الصفصاف لتقشير البشرة، وأن تستخدمي التونك بانتظام. بامكانك وضع شرائح البصل مرة في الاسبوع على المنطقة التي تظهر عليها الرؤوس البيضاء، فالبصل سوف يطهّر البشرة وينقيها.إزالة الــ «تاتو»س: قبل سنتين عملت «تاتو» على ذراعي، لكنني منزعجة منه الآن، فما افضل طريقة لازالته لانني خائفة، ولا اريد ان أتضرر عند محاولة علاج هذه المشكلة؟ج: هناك كثير من الوسائل المخصصة للتخلص من الوشم، لكن ايها الافضل يعتمد على نوع الــ «تاتو» ولونه، كذلك على طبيعة البشرة.انصحك بزيارة الطبيب كي تتمكني من معرفة افضل طريقة لازالة الــ «تاتو» لديك، وإحداها استخدام جهاز الليزر. كما توجد مادة تزيل الــ «تاتو» من اعماق الجلد. يقوم الطبيب بحقن هذه المادة في الجلد في مكان الــ «تاتو» وبعد ثلاثة الى اربعة ايام يفرز الجلد حبر الــ «تاتو» مخلوطاً بهذه المادة.في كثير من الاحيان تترك هذه الطرق في ازالة الــ «تاتو» اثراً لجرح، لكن ليس جميعها، فكما قلت يعتمد نجاح هذا العلاج على لون الــ «تاتو» وطبيعة البشرة.سواد الركبتين والكوعينس: أعاني سواد الركبتين والكوعين، فهل يوجد علاج لهذه المشكلة؟ج: التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر من الطرق الفعالة والسريعة لبعض الحالات، لكن سر نجاح هذه العلاجات يعتمد على طريقتك في العناية بالبشرة بعد العلاج. من المهم ان ترطبي هذه المناطق بمرطبات غنية بفيتامين e حتى تصبح البشرة مرنة وطرية. ايضا هناك بدائل طبيعية اذا كان لديك متّسع من الوقت.احرصي على تقشير منطقتي الركبة والكوع بصورة منتظمة حتى تتخلصي من الخلايا الميتة والجلد الخشن. استعملي فرشاة صغيرة ناعمة لهذا الغرض، ولا تبالغي في دعك المنطقة كي لا تصابي بالتهاب الجلد. بعد غسل البشرة لا بد ان تستخدمي مرطبات لتغذية الجلد. يمكنك ايضا استخدام الملح وزيت اللوز كمقشر طبيعي لهذه المناطق من الجلد.شعر أبيضس: شعري لا يتساقط، وليس لدي اي من مشاكل بالشعر، لكن مشكلتي أن الشعر الابيض يظهر لدي بكميات كبيرة، فكيف أتخلص منه؟ج: الشعر اصلا يكون لونه ابيض، لكن الخلايا الصبغية (الميلانين) هي التي تعطيه اللون الغامق. مع تقدم العمر تقل افرازات الميلانين لهذا يبدأ الشعر الأبيض بالظهور. لكن اذا كنت في بداية عمرك وتعانين من ظهور الشعر الابيض فأنصحك ان تنتبهي لتغذيتك. نقص الزنك والكبريت والبروتين في وجباتك يقلل الخلايا الصبغية في الشعر. استخدام الشامبوهات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية ايضا يقلل من الخلايا الصبغية. استخدام اصباغ الشعر والسشوار الحار جدا يمكن ان يساهم في تفاقم هذه المشكلة ايضا. تناولي فيتامين مجموعة «ب» يوميا حتى تقوي شعرك.وإليك بعض الوصفات المنزلية التي تساعدك في تخفيف هذه المشكلة: اغلي فنجانا من الشاي ثم أضيفي إليه ملعقة كبيرة من ملح الطعام وملعقة من العسل الأسود، واستخدمي هذا المزيج في دهن الشعر من الجذور الى الاطراف. اتركيه لمدة خمس وأربعين دقيقة، ثم اشطفي بماء فاتر. يجب ان تتجنبي استخدام الشامبو عندما تقومين بهذا العلاج.واليك وصفة أخرى: اخلطي ازهار البابونج المغلية مع الكركم، واشطفي بها الشعر ليعطي اللون الأشقر، قومي بهذا العمل مرتين في الاسبوع، وستلاحظين الفرق.الطريقة الصحيحة للماسكاراس: ما الطريقة الصحيحة لوضع الماسكارا؟ج: الماسكارا هي اللمسة الاخيرة لماكياج ناجح وجميل. ضعي أولا اساسيات الماكياج ككريم الأساس وخافي العيوب، ثم ظلال العيون ومحدد العيون. بعدها افتحي الماسكارا وافركي طرف الفرشاة بالعبوة حتي تزيلي الكمية الزائدة منها. ضعي الماسكارا على جزر الرموش، وحركيها إلى الامام والخلف لفصل الرموش. بعد ان تجف الماسكارا استخدمي مشط الرموش من الجذور الى الاطراف. ثم استخدمي الماسكارا مرة اخرى، لكن بشكل عامودي وبحركة خفيفة على طول الرموش العليا والسفلى، وتمتعي برموش جميلة.