اخبار علميه وطبيه

[نور الامل]

اخبار علميه وطبيه
===========

"الدرمارولار".. الحل الأمثل للتخلص من الخطوط البيضاء بالجسم


تسأل قارئة: ظهرت فى بعض المناطق المتفرقة بجسمى بعض الخطوط ذات اللون الأحمر ثم تحول لونها إلى أبيض، فما السبب فى ذلك وما العلاج؟

يجيب الدكتور هانى الناظر، استشارى الأمراض الجلدية والتناسلية ورئيس المركز القومى للبحوث السابق، قائلا: الخطوط البيضاء عبارة عن تفتحات فى الجلد تحدث نتيجة زيادة الوزن أو الحمل، حيث يحدث شد زائد للجلد، مما ينتج عنه بعض الترهلات التى تتسبب فى حدوث هذه الخطوط أو التفتيحات.

وأشار إلى أن النمو السريع للجسم خلال فترة المراهقة، بالإضافة إلى أن تناول قلة الماء داخل الجسم وجفاف الجلد، كل هذا يساعد على ظهور هذه الخطوط، لذا ينصح بتناول كميات كافية من السوائل خلال اليوم.

وعن العلاج، أوضح أنه يمكن استخدام تقنية حديثة تعرف باسم "الدرمارولار" من خلال جلسات كل أسبوعين للأماكن، التى تعانى من المشكلة، فسوف تختفى تلك العلامات تمامًا.

-------------------------------

المضادات الحيوية تؤدى إلى ضعف عصب السمع

من المعروف والشائع أن المضادات الحيوية لها تأثيرات ضارة على صحة الإنسان، حيث تؤثر المضادات الحيوية على صحة الكلى والكبد وبعض أجزاء الجسم الأخرى، لكن وجد أيضا أن بعض المضادات لها تأثير على صحة الأذن.

يقول الدكتور هشام نجم أستاذ الأذن والأنف والحنجرة "المنسق الدولى للجمعية المصرية للأذن والأنف والحنجرة"، إن هناك بعض المضادات الحيوية التى يستخدمها بعض الأشخاص دون استشارة الطبيب تؤدى إلى ضعف عصب السمع، وذلك نتيجة لتركيبة المواد السامة المكونة منها، والتى تؤثر على عصب السمع.

ويوصى أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بعدم اللجوء للمضادات الحيوية دون استشارة الطبيب، لأن هذه الأدوية التى تؤثر على السمع يتم استخدامها فى حالات معينة، وتكون بجرعات محددة وتحت رقابة خاصة من الطبيب حتى لا تؤثر على السمع.
ويضيف "نجم"، أن هناك بعض العوامل الأخرى التى تؤدى إلى ضعف السمع، مثل الإصابة بالأمراض الفيروسية فى سن الطفولة، كالحصبة والتعرض للضوضاء الشديدة، مشيرا إلى أن هناك نسبة من ضعف السمع الخلقى تكون نتيجة لزواج الأقارب.

وينصح الطبيب لتجنب الإصابة بضعف السمع المبكر، مثل تجنب زواج الأقارب والمحافظة على الأطفال من الإصابة بالأمراض الفيروسية بالتطعيمات المناسبة، وتجنب التعرض للضوضاء الشديد، خاصة وضع سماعات الأغانى، مضيفا أنه يجب على الأشخاص الذين يعملون فى المصانع والمطارات استخدام وسائل السلامة المهنية كالسماعات الوقائية للأذن.


---------------------------------
تطوير «دم صناعي» من ديدان البحر

طور علماء رومانيون دما صناعيا مستخلصا من مياه وأملاح البحر إضافة إلى بروتينات أخذت من أنواع محددة من ديدان البحر، ويأمل العلماء أن تكون هذه التجربة بداية تجارب علمية وطبية أخرى تمهد لصنع بديل أساسي للدم.

ونجح العلماء في المركز الطبي لجامعة بابيس بولياي الرومانية في استخلاص المواد البديلة تلك من الماء والأملاح البحرية، وأيضا بروتين الهيميرثرين المستخلص من أنواع معينة من الديدان البحرية، حيث أثبتت التجارب نجاحها على الفئران.

ويقول العلماء عن الدماء الصناعية تلك، إنها ليست بديلا دائما للدم الطبيعي، لكنها تسمح للجسم البشري بتجديد إمدادت الدم وخلاياه الحمراء والبيضاء في يوم واحد وساعات معدودة.

مادة الهيميرثيرين المستخلصة من ديدان البحر، هي مادة لا تتأثر بسهولة في التغيرات الفيزيائية والكيميائية للجسم على عكس مادة الهيموغلوبين المكون الأساسي للدم الطبيعي.

ويأمل العلماء في أن تكون هذه التجارب مقدمة لتجارب أخرى، يستطيعون من خلالها اعتماد هذه النوع من الدماء كبديل أساسي دون آثار جانبية، كما أنهم يأملون أن يتوصلوا إلى تطوير المادة البروتينية الجديدة، بحيث تصبح من المواد السريعة االتحضير وعلى شكل مسحوق يضاف له الماء كي يكون جاهزا للاستعمال في الحالات الطبية الحرجة.


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ruZtZsKYRu4

---------------------------------

«خوذة» لحماية ركاب الدراجات الهوائية

ابتكرت شركة سويدية خوذة جديدة لحماية ركاب الدراجات الهوائية من الحوادث المرورية. والخوذة عبارة عن طوق يتم ارتدائه حول الرقبة يتحول إلى كيس هواء منتفخ بسرعة عندما يقع لراكب الدراجة حادث اصطدام.


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=50qNLGKiMUM


------------------------------
محلول مخفف يساعدفي الوقاية من شيخوخة الجلد

توصل باحثون أميركيون إلى وسيلة جديدة وأبخس ثمنا لمكافحة شيخوخة الجلد، تتمثل في محلول مؤلف من مسحوق مبيض مخفف.
وذكرت دراسة نشرت في دورية «كلينيكال إنفستيغايشن» العلمية أن باحثين أميركيين من جامعة ستانفورد وجدوا أن نسبة 0.005% من أي مسحوق مبيض، يباع في المتاجر، تساعد في الوقاية من التهابات الجلد.
وأجرى الباحثون دراسة على الفئران فوجدوا أن الضرر اللاحق بجلد الفئران المعرضة للأشعة ينخفض، في حال تم غمرها بهذا المحلول، وحذروا الأشخاص من الإقدام على تجربة ذلك.
كما أظهرت الاختبارات أن جرعات خفيفة من المسحوق المبيض منعت عمل مادة كيميائية تولد رد فعل مناعي.
وأوضحوا أن ردة الفعل هذه ضرورية لمكافحة الالتهاب، غير أنها قد تلحق ضررا بالجلد في حال حدثت ردة فعل قوية، لافتين إلى أن المحلول حال دون ذلك.
وأشاروا إلى أنهم يفكرون في الوقت الحالي في إجراء تجارب سريرية لدى الإنسان، ويدرسون أمراضا أخرى يمكن معالجتها بواسطة هذا المحلول.
وقال د.توماس لونغ «من الممكن أن يساعد هذا المحلول، إضافة إلى علاج التهاب الجلد الناجم عن التعرض للأشعة، في شفاء القرحة السكرية». ووصف هذا النبأ بـ «المثير للحماس، باعتبار أنه لا آثار جانبية تقريبا للمسحوق المخفف».

 

[محمد العمري]

رد: اخبار علميه وطبيه

بارك الله في جهدك أختي الكريمة ..

 

[إحسـاسي]

رد: اخبار علميه وطبيه

معلومــات طبيه قيمه اختي نور الامل
يعطيك العاافيه يـارب
وكل الشكر والتقدير لكِ؛​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

احساسى
محمد العمرى

يعطيكم العافيه على مروركم المميز

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

من المعروف طبياً أن هناك العديد من العوامل التي تساعد في زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وفي كل يومٍ ينكشف لنا سر جديد في عالم الطب؛ حيث بينت دراسةٌ علميةٌ حديثةٌ أشرف عليها باحثون من جامعة تكساس للتكنولوجيا بالولايات المتحدة الأمريكية معلومات جديدة وخطيرة بشأن بعض المواد المسببة للسرطان، وتأثير تعرض الإنسان بها سواء بتناولها أو ملامستها أو استنشاقها.
التوتر يؤثر في عملية الإصابة بسرطان البروستاتا

وأشار الباحثون إلى أن تعرض الإنسان لاثنين من المواد المسرطنة معاً يرفع فرص الإصابة بالسرطان بمعدل الضعف حتى إذا كانت تركيزات تلك المسرطنات في الحدود الآمنة والمسموح بها وهو ما يعد أمراً خطيراً للغاية.
فوائد البندورة لمرضى سرطان البروستاتا

ودلل الباحثون على ذلك، بمادتي الإستروجين والزرنيخ، حيث أشاروا إلى أن كلتا المادتين تعتبر آمنة في الأصل عند الحصول عليها أو التعرض لها بتركيزات معقولة، ولكن إذا اقترنتا معا فيرفعان فرص الإصابة بسرطان البروستاتا، بمقدار الضعف حسبما أظهرت التجارب.
زيت اللوز والمكسرات للوقاية من سرطان البروستاتا

ويوجد الزرنيخ في دخان السجائر، بينما تتسبب المواد الموجودة في الأغلفة الداخلية للمعلبات في تكوين عناصر دقيقة تشبه طريقة عملها نفس آلية عمل الإستروجين داخل الجسم.


----------------------------------

نعال لالتهاب مفصل الركبة











لا تحدد الأبحاث منافع كثيرة لبطانة الحذاء.
يُصاب ثلث الناس تقريباً بالتهاب مفصل الركبة بدءاً من عمر الستين. نظراً إلى عدم توافر أي علاج مرتقب لهذه الحالة المؤلمة، لا مفر من اللجوء إلى مسكنات الألم والرياضة والعلاج الفيزيائي، أو حتى استبدال المفصل في نهاية المطاف.
ثمة حل تقليدي لمعالجة التهاب مفصل الركبة وهو يقضي باستعمال بطانات للأحذية واسمها {نعال إسفينية}. تكون النعال الإسفينية الجانبية أكثر سماكة على الطرف الخارجي من القدم، ما يعني تخفيف الضغط عن الجزء الداخلي من مفصل الركبة وبالتالي تخفيف الألم. لكن نُشرت أبحاث حديثة في {مجلة الجمعية الطبية الأميركية} ولم تقدم أي أدلة قوية على أن بطانة الحذاء تخفف ألم مفصل الركبة. تعكس النتائج توجيهات جديدة لمعالجة التهاب المفاصل وقد نشرتها {الأكاديمية الأميركية لجراحي العظام} في شهر مايو. استناداً إلى الأبحاث الراهنة، اعتبرت الأكاديمية أنها لا تستطيع أن توصي باستعمال النعال الإسفينية للأشخاص المصابين بالتهاب مفصل الركبة الوسطي (يصيب الجزء الداخلي من الركبة). رغم النتائج المخيّبة للأمل في هذه الدراسة، لا حاجة إلى استبعاد النعال الإسفينية إذا أعطت النتائج المرجوة. يقول د. روبرت شميرلينغ، طبيب عيادي في قسم أمراض المفاصل في مركز ديكونيس الطبي: {يمكن أن أوصي بالنعال بحسب حالة كل فرد، فحتى لو كان التجاوب العام متشابهاً بين مستخدمي النعال ومن لا يستعملونها، قد تختلف ردة الفعل الفردية}.
قد لا ترغب في تجربة الخيارات الأعلى كلفة في البداية. تتراوح كلفة النعال الإسفينية الجانبية بين 10 دولارات، كتلك التي نشتريها من الصيدلية أو متجر الأحذية، و500 دولار لشراء نعال تُصمَّم خصيصاً لحالتك عند طبيب القدم أو مقوّم العظام. يقول د. شميرلينغ: {نظراً إلى نتائج هذه الدراسة، يصعب الاتكال حصراً على النعال الإسفينية لمعالجة ألم الركبة الناجم عن التهاب المفاصل. أنا أوصي باستعمال النعال غير المكلفة. لكن إذا لم تتحسن حالتك أو لم تستفد من أي خيارات أخرى، يمكنك التفكير باستشارة طبيب القدم أو مقوّم العظام للحصول على خيارات أكثر فاعلية}.
تتوافر أدلة على أن انتعال أحذية مرنة ومسطحة قد يفيد في إبطاء تطور التهاب مفصل الركبة أكثر من أي بطانة نضعها داخل الحذاء



-----------------------------------




أهمية جهاز مراقبة نبض القلب

يحتاج معظم مَن يعانون مرض القلب إلى التشجيع كي يقوموا بالحد الأدنى من التمرين الرياضي الضروري للحفاظ على صحتهم. لذلك تشدد معظم المقالات التي تتناول مرض القلب والرياضة على طرق بسيطة تشجع المريض على إضافة بعض التمارين المفيدة إلى نمط حياته. لكن هذا المقال مختلف.







لا يعاني الكثير من مرضى القلب أي مشاكل صحية أخرى، وقد سمح لهم أطباؤهم بممارسة الرياضة بشكل طبيعي. وإن كنت من هؤلاء المرضى، فقد جعلت على الأرجح ممارسة الرياضة جزءاً من روتينك اليومي. رغم ذلك، لا تنال على الأرجح الفائدة القصوى من جهودك هذه، حسبما يوضح الدكتور آرون ل. باغيش، بروفسور مساعد متخصص في الطب في مستشفى ماساتشوستس العام التابع لجامعة هارفارد. وينطبق ذلك أيضاً على عدد من الأشخاص ممن لا يعانون مرض القلب.
يوضح الدكتور باغيش، الذي يدير برنامجاً للرياضيين الذين يعانون مرض القلب: {خلاصة القول إن كل مَن يتمرن بانتظام ويركّز على مدى الجهد الذي يبذله خلال التمارين يجني فوائد كبرى من استعمال جهاز مراقبة نبض القلب. صحيح أن هذه الفئة تشكل بعض الشبان، إلا أنها تضم أيضاً أشخاصاً في أربعينياتهم، خمسينياتهم، ستينياتهم، وسبعيناتهم، أناساً يريدون الموازنة بين لياقتهم البدنية ومعاناتهم مع مرض القلب».

اجنِ الفوائد القصوى من التمرن

يستخدم ثمانون في المئة من مرضى القلب في برنامج الدكتور باغيش الرياضي جهاز مراقبة نبض القلب. تكمن أهمية هذا الجهاز في المعلومات الفورية التي يزودك بها وتتيح لك بلوغ نبض قلب محدد والحفاظ عليه، أي بلوغ {المدى المناسب}.
ولكن لمَ لا يحدد المريض مدى حدة التمارين التي يقوم بها من خلال سرعة تنفسه أو مدى تعرّقه؟
يوضح الدكتور باغيش: {عندما تتمرن من دون جهاز مراقبة، لا تدرك مدى الجهد الذي تبذله. وقد تتفاجأ حين تعلم أن عدداً كبيراً من الناس يتخطون الحدود التي يجب بلوغها، في حين يظن كثيرون آخرون أنهم يتمرون بقوة كافية، مع أنهم لا يبلغون حتى المدى الملائم لهم}.
ولكن عندما تستخدم جهاز مراقبة نبض القلب، لا يعود المدى الملائم مجرد إحساس غامض، بل يتحول إلى رقم يظهر على الشاشة. يقول الدكتور باغيش: {يتركز مدى نبض القلب الملائم على عوامل عدة. لكنه يشكّل عادة %60 أو %70 من نبض قلبك الأقصى، أي نبض القلب عند بلوغ الجهد الطوعي ذروته}.
يمكنك معرفة نبض قلبك الأقصى من خلال عملية حسابية بسيطة، فهو يبلغ 220 ناقص سنك. لكن هذه العملية الحسابية لا تكون دقيقة أحياناً، ولا تنجح إن كنت تتناول نوعاً من حاصرات بيتا. لذلك لا تستطيع التأكد من نبض قلبك الأقصى إلا من خلال الخضوع لفحص جهد يجريه لك طبيب مختص. كذلك يشكّل هذا الفحص وسيلة للتأكد من أنك في حالة صحية جيدة تسمح لك بالقيام بتمارين رياضية مجهدة. ويستطيع طبيبك أيضاً المساعدة في وضع خطة تمرن فاعلة تتلاءم مع حاجاتك الفردية.
بعد أن تحدد نبض قلبك الأقصى، اضرب هذا الرقم بستين في المئة لتحصل على الحد الأدنى من المدى الملائم لك وبـ%70 لتحصل على الحد الأقصى. وبعد الانتهاء من تمارين التحمية، استخدم جهاز مراقبة نبض القلب لتبقى ضمن هذا المدى الملائم طوال فترة التمرن.

أجهزة مراقبة نبض القلب

تتوافر أجهزة لياقة كثيرة في الأسواق. بقول الدكتور باغيش: {من الممتع استعمال الكثير منها. لكنها لا تحسّن نوعية الحياة بقدر جهاز مراقبة نبض القلب}.
توضع بعض أجهزة المراقبة هذه حول الصدر أو حول المرفقة أو الذراع. وتُعتبر تلك التي توضع حول الصدر الأكثر دقة. ويرتبط معظمها لاسلكيّاً بساعة توضع على المرفق وتمتاز بشاشة عرض واضحة.
يضيف الدكتور باغيش: {يسجل معظم هذه الأجهزة التمارين التي تقوم بها، ومن الممكن تنزيل هذه المعلومات على جهاز كمبيوتر، تطبيق في الهاتف الذكي، أو موقع إلكتروني كي تحدد التقدّم الذي تحرزه، ترسم الأهداف للمستقبل، وتزيد التمارين التي تقوم بها. نتيجة لذلك، تُعتبر أجهزة مراقبة نبض القلب أدوات بالغة الأهمية، شرط أن تُستعمل بطريقة ملائمة}.
تحذير: لا تنسَ أن عليك أولاً سؤال طبيبك قبل ممارسة أي تمارين قوية. ولا تدع أي جهاز، حتى جهاز مراقبة نبض القلب، يمنعك من التمرن بانتظام.
ينصح الدكتور باغيش: {إذا أعاقك عن التمرن بانتظام، وخصوصاً أن البعض يقولون إنهم يكرهون وضعه، فانسَ أمره. فعلى الجميع ممارسة الرياضة}.

----------------------------------

علماء يتوصلون إلى الجين المسبب لظهور الندبات الحادة

نجح فريق من العلماء الأمريكيين فى تحديد الجين المسبب للتليف، وهى حالة يمكن أن تؤدى إلى تشكيل ندبة تهدد حياة الإنسان، حيث يعتقد المحققون أن هذا الاكتشاف يشكل نقطة تحول مهمة فى عالم الوراثة البشرية يمكن أن يمهد الطريق لتطوير أدوية جديدة يمكن أن تعالج أو تمنع حدوث هذه الندبات.

كما يتم تعريف التليف بأنه تشكيل النسيج الضام الليفى الزائد داخل الأجهزة الحيوية بالجسم أو الأنسجة التى هى فى عميلة إصلاح أو رد فعل نتيجة الجرح.

على الرغم من أن الندب هو جزء طبيعى من عملية الشفاء فى الجسم، إلا أنه يمكن أن يكون سببا رئيسيا للمرض وحتى الموت فى بعض الأمراض المعدية مثل السل.

وأشار العلماء إلى أن بعض الأشخاص قد يتعرضون أيضا لندبات بأجهزة حيوية فى الجسم مع عدم وجود سبب واضح هو ما يسمى "تصلب الجلد".

ويحدث تصلب الجلد عندما يهاجم الجسم أنسجته الخاصة، مما يؤثر على النسيج الضام تحت الجلد والأعضاء الداخلية المحيطة والأوعية الدموية، وهذا يؤدى إلى ضيق فى التنفس، والألم، وصعوبة فى البلع وارتفاع ضغط الدم.

وفقا "لمؤسسة عالم وتصلب الجلد"، حوالى 2.5 مليون شخص فى العالم يعانى من هذه الحالة من غير معرفة سبب تصلب الجلد وأشكال أخرى من تندب شديد، ولا يوجد علاج متاح لهذه الحالة.

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

[SIZE=+0]أدوية الكولسترول عدوة البصر؟





يأخذ الملايين أدوية الستاتين للحفاظ على مستوى صحي من الكولسترول. لكن وجدت دراسة جديدة أن هذه الفئة من الناس قد تصبح أكثر عرضة لداء الساد، وهو السبب الرئيس لضعف النظر والعمى. نُشرت الدراسة في مجلة {جاما} المختصة بطب وجراحة العيون على الإنترنت، وقد وجدت أن الأشخاص الذين يأخذون الستاتين يكونون أكثر عرضة بنسبة 27% للإصابة بداء الساد. لكن لم تثبت الدراسة أن الأدوية هي التي تسبب الساد، بل إنها ترتبط حصراً بارتفاع خطر الإصابة. هل يجب أن نتوقف عن أخذ الستاتين إذاً؟
يقول طبيب القلب ديباك بات، أستاذ في كلية هارفارد الطبية ورئيس تحرير {رسالة هارفارد للقلب}: {إنه قرار خاطئ. حتى لو كان ارتفاع خطر الإصابة بداء الساد حقيقياً كما تذكر هذه الدراسة، تبقى المخاطر ضئيلة ويسهل رصدها ومعالجتها مقارنةً بالمنافع الناجمة عن تراجع خطر النوبات القلبية بفضل أدوية الستاتين، أقله عند الأشخاص الأكثر عرضة للنوبات القلبية}. غالباً ما يظهر داء الساد مع التقدم في السن، أي حين تصبح عدسة العين قاتمة. لكن يمكن إزالتها واستبدالها بعدسة اصطناعية خلال عملية مألوفة لا تتطلب المبيت في المستشفى.



=============================

النصيحة الأغرب في حياتك..استخدمي "الفيري" لشعرك


قد تكون النصائح التالية لحماية الشعر هي الاغرب التي تسمعينها في حياتك، لكنها مجربة من قبل عارضة الازياء "Jilly Johnson " التي تؤكد فعالية هذه النصائح.

1- لا تغسلي شعرك يومياً، لانه يفقد لمعانه والدهون التي يفرزها الشعر صحية.

2- إستخدمي شامبو الاطفال فهو الافضل لشعرك لانه لا يحتوي على ماود كيميائية حادة على الشعر.

3- أغسلي شعرك مرة في الشهر بال فيري (مسحوق غسيل الصحون) ما سيجعل شعرك أكثر لمعانا وجسدك أيضاً.

4- ضعي على شعرك أفوكادو مع زيت الزيتون واستبدليه بملطف الشعر.

========================

عصير أم حبات فاكهة كاملة؟

في ما يخص إضافة الفاكهة إلى الحمية الغذائية، من الأفضل تناول حبة فاكهة كاملة بدل شرب عصيرها. نُشرت دراسة من إعداد جامعة هارفارد في مجلة BMJ وقد اكتشفت أن شرب حصة من عصير الفاكهة كل يوم يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالسكري بنسبة 21%. ما السبب؟ يوضح الباحث كي سون، أستاذ مساعد في قسم التغذية في كلية هارفارد للصحة العامة: {تؤدي عمليات عصر الفاكهة إلى تخفيض كمية المواد الكيماوية النباتية المفيدة والألياف الغذائية.
كذلك، يمتص الجسم سوائل العصير بسرعة أكبر، ما يؤدي إلى تغيّر جذري بعد الأكل في مستوى سكر الدم والأنسولين مقارنةً بحبات الفاكهة الكاملة}. لكنّ النبأ السار هو أنّ أكل حصتين في الأسبوع على الأقل من الفاكهة الكاملة، لا سيما التوت والعنب والتفاح، يرتبط بتراجع خطر الإصابة بالسكري بنسبة 23%.


===========================

SONO" تقنية جديدة للتغلب على الضوضاء الخارجية


تقنية جديدة تم إطلاقها لتلبية كافة احتياجات الإنسان، وإشعاره بحالة من الهدوء داخل منزله، هذا هو ما يقوم به الجهاز الجديد "sono" وفقا لما أورده موقع" jamesdysonaward".

الجهاز صغير الحجم يمكن تثبيته على نافذة المنزل أو مكان العمل ليملأ المكان بحالة من الهدوء، كما أنه يسمح أيضا بعزل كافة الأصوات المزعجة والإبقاء على الأصوات التى يفضلها المستخدم مثل صوت الأشجار والطيور، من خلال ضبط الإعدادت على الأصوات التى يحب المستخدم أن يسمعها، من خلال الخيارات المتعددة التى يحتوى عليها الجهاز.

يذكر أن فكرة عمل الجهاز تقوم على توليد مجموعة من الاهتزازات المضادة لاهتزازات الأصوات المزعجة فى المكان الذى يتواجد به الجهاز، وهو ما يمنع الاهتزازات المزعجة من الوصول إلى داخل المنزل، حيث يمكن للجهاز أن يلغى الاهتزازات الصوتية التى يتراوح مداها إلى 80 ديسبل، إلا أن هذا يجعل الأصوات المزعجة العالية والتى تمتلك اهتزازات خارج هذا النطاق من التغلب على الجهاز.

==================================
شرايين العين توضح الإصابة بالزهايمر

تعد العين هى الجزء المهم فى جسم الإنسان، لأن من خلالها يستطيع الإنسان أن يحقق ما يريد، وعلى الرغم من ذلك أثبتت بعض الدراسات أن مرض "الزهايمر" على رأس قائمة هذه الأمراض، التى يتم الكشف عنها عن طريق فحص العين.

يقول الدكتور جورج موريس استشارى جراحة العيون، إن من خلال فحص شرايين قاع العين يتم اكتشاف الإصابة بمرض الزهايمر، لأن عند فحص شرايين العين يوضح بعض العلامات التى تدل على تصلب الشرايين فإذا وجد تصلب فى الشرايين يعد ذلك إصابة بمرض الزهايمر؛ لأنه نوع من أنواع تصلب الشرايين، لافتا إلى أن المخ عندما يصيبه نوع من أنواع الضعف يؤثر ذلك على بعض مراكز الذاكرة، والتحكم فى انفعالات الإنسان، نتيجة أن عند حدوث تصلب الشرايين لم يصل الدم الكافى فى خلايا المخ التى تحدث لها شيخوخة.

يشير "جورج" إلى أن شكل الشريان ولونه يوضحان تصلب الشرايين، فإذا كان لون الشريان مقتربا من اللون الأصفر بدلا من لونه الطبيعى الأحمر الفاتح، فذلك يدل أن جزءا من الشريان متليف، ويعتبر ذلك تصلبا فى الشرايين، نتيجة لتقاطع الشريان مع الوريد، فعندما يضغط الشريان على الوريد يؤدى لحدوث تصلب الشرايين.

يضيف الطبيب أن الشعيرات الدموية داخل الشبكية عندما تفسد يكون نتيجة لانعكاس حالة المخ على العين، لأن العصب البصرى يحدث فيه نوع من أنواع الشحوب والضمور. [/SIZE]​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

[SIZE=+0]دراجة كهربائية جديدة لتنظيم نبض مرضى القلب

طورت شركة كالك هوف الألمانية دراجة كهربائية تعتمد في عملها على محرك يسمح فقط بسرعة تصل إلى 25 كيلومترا في الساعة كحد أقصى.
ويرتبط أداء المحرك بنبضات قلب قائد الدراجة. الدراجة الجديدة التي تسمى 'إمبولس إرجو' تستطيع الحيلولة دون زيادة نبضات القلب لراكبها إذ إنها صممت خصيصا لمرضى القلب الذين يخضعون لبرامج إعادة تأهيل لحثهم على العودة إلى ممارسة الأنشطة الرياضية مرة أخرى وعدم التزام المنزل.
وتعتمد فكرة عمل الدراجة على تقليل المجهود الذي يبذله قائدها والذي بدوره يرفع من نبضات قلبه، ويجري تقليل المجهود المبذول عن طريق دفعات كهربائية من المحرك تساعد قائد الدراجة في السير دون بذل مجهود مضاعف. ويرتدى قائد الدراجة حزاما ينقل معدل نبضات قلبه عبر موجات الراديو إلى لوحة إلكترونية مثبتة أمامه، وقبل بداية الرحلة يقوم الراكب بإدخال بيانات عن معدل الضربات المسموح به، ليتولى الكمبيوتر أثناء الرحلة قياس معدل نبضات قلب الراكب أثناء السير ومقارنتها بالمعدل المطلوب.
وعند زيادة معدل الضربات عن الحد المسموح يقوم الموتور بإنتاج دفعات كهربائية مساعدة في دوران دواسات القدم لمنع القلب من زيادة النبض والحيلولة دون بذل مزيد من الجهد، كما تصدر الدراجة تنبيها صوتيا لقائدها. يبلغ وزن الدراجة 23 كيلوجراما ويصل سعرها إلى 3000 يورو.



=====================
علماء استراليون ينجحون في إنتاج كلية من خلايا جذعية





نجح باحثون استراليون في تطوير انتاج كِلية أولية مصغرة من خلايا جذعية بشرية في معامل معهد علوم البيولوجيات الجزيئية بجامعة كوينس لاند، وهي أبحاث رائدة من شأنها أن تقود إلي علاجات أفضل لأمراض الكلى واختبار أمان وفاعلية أدوية الكلية المختلفة.

وقد نجح الباحثون في تطوير بعض الخلايا الجذعية البشرية وانماءها لإنتاج أنواع الخلايا اللازمة لتخليق كلية مصغرة بدائية كمرحلة أولى في الأبحاث.

والكلية المصنعة أقل حجما من كلية الشخص البالغ الطبيعي، وكان مفتاح الباحثين في الوصول لهذه النتائج هو إمداد الخلايا الجذعية بمكونات جزيئية متناهية في الصغر ممزوجة مع بعضها بدقة تسمى "وسائط النمو".

وعند خلط الخلايا الجذعية في تركيز معين مع وسائط النمو في أوقات يتم تحديدها بدقة استطاعت وسائط النمو قيادة الخلايا الجذعية للنمو بطريقة تحاكي النمو الطبيعي للخلايا. وقد كان الهدف من البحث في البداية انتاج نوع واحد فقط من خلايا الكلية، ولكن العلماء أصيبوا بالدهشة عندما شاهدوا تحت الميكروسكوب أنه يمكن انتاج نوعين من خلايا الكلية يمكن عن طريقهما البدء في تخليق كلية كاملة جديدة. وقد رأى العلماء كيف نظمت الخلايا نفسها بدقة متناهية لتكوين بناء مشابه لتركيب الكلية البشرية.

الكلية التي تمكن العلماء من انتاجها حتى الآن تماثل في حجمها كلية جنين يبلغ من العمر5 شهور. وترجع أهمية البحث الى أنه يمكن اختبار أدوية الكلية عليه والتأكد من كونها سامة أم لا. وأيضا يأمل الأطباء في أبعد من ذلك، فقد تقود هذه الأبحاث إلى ايجاد علاجات أفضل لمرضى الكلى، خاصة وأن الطرق التي ماتزال متاحة حتى الآن هي عمليات زراعة الكلى أو الغسيل الكلوي.

هذا وتظل امكانية استخدام هذه النتائج الاولية للتوصل إلى كلية بشرية كاملة ناضجة يمكن استخدامها في عمليات زرع الأعضاء بعيدة المنال، وقد تتطلب عقودا من الزمن، الا أن ما تم التوصل إليه يعتبره العلماء مشجعا جدا.






=======================

الغرغرة بالأسبرين تعالج احتقان الحلق







كشفت دراسة حديثة أن الأسبرين من أكثر العلاجات فعالية للحلق المحتقن بسبب الالتهاب، ونصحت بتذويب قرصين منه في الماء ثم الغرغرة بهما، وعدم بلعهما، فهذا يقلل الألم في المنطقة المحتقنة في غضون ساعتين، فيما يستمر مفعولهما لست ساعات.


وأوضح باحثون في جامعة كارديف ببريطانيا أن الأسبرين المذاب بالماء يخفف احتقان الأنف، من خلال التسبب بسريان شعور بارد فيه، كما يخفف أعراض الحلق المحتقن من خلال مفعول المخدر الموضعي الموجود في الأسبرين.


وذكرت صحيفة "ديلي ميل" أن استنشاق مادة المنثول يعطي المفعول نفسه، كما أن بعض أنواع العسل يمكنها مكافحة احتقان الحلق، لأنها تحتوي بصورة طبيعية على بيروكسيد الهيدروجين الذي يتسم بخصائص مضادة للبكتيريا. كما لاحظ الباحثون وجود علاج غير تقليدي لالتهاب الحلق والأذن، وهو الوخز بالإبر الصينية، وربما يكون تأثيره وهمياً، لكنه لا يزال فعّالاً.

======================

للحية الرجل فوائد كثيرة




أكدت دراسة علمية بريطانية ان "إن وجود لحية للرجل له فوائد صحية عديدة، إذ ان اللحية تقي الجلد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية الضارة بنسبة تصل إلى 95%"، لافتةً إلى ان "اللحية تطيل عمر خلايا الجلد وتحافظ على نضارة وحيوية الوجه وتؤخر أعراض الشيخوخة وتقي من سرطان الجلد الناتج عن التعرض الطويل لأشعة الشمس".

وأضافت الدراسة ان "اللحية تساعد أيضاً على التركيز وتقي من الرطوبة، كما انها تجلب للرجل مزيداً من الاحترام والتقدير من الأوساط المحيطة به".


==================

أطباء صينيون يزرعون يد مريض في قدمه

قرر أطباء صينيون إجراء عملية جراحية تعد الأولى من نوعها في تاريخ العمليات الجراحية، إذ قاموا بزرع يد مريض صيني في قدمه لإنقاذ أنسجتها من الضمور.

وكان "شياو وى" قد تعرض لإصابة عمل بالغة في المصنع الذي يعمل به، بعد أن بترت إحدى الماكينات يده اليمنى ما تطلب إلحاقها بقدمه للحفاظ على أنسجتها، حسبما ذكرت صحيفة "ميرور" البريطانية.

وساعدت سرعة نقل "شياو" إلى المستشفى في تمكين الأطباء من إنقاذ يده المبتورة، وقد نجح الأطباء بالفعل في إعادة يده إلى موضعها الطبيعي بعد مرور شهر على زرعها بقدمه.

=====================
جهاز مغناطيسي لتخفيف آلام الصداع


سمحت إدارة الأغذية والدواء الأميركية، بتسويق جهاز مغناطيسي جديد يقوم بتخفيف آلام الصداع النصفي.

ويعمل هذا الجهاز على بث موجات مغناطيسية، تعمل عمل النبضات، وتحفز قشرة الدماغ، لتخفيف الألم.

http://www.youtube.com/watch?feature...&v=JfL4Br2U5Nk



[/SIZE]​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

[SIZE=+0]قناني المياه البلاستيكية تسبب الشقيقة




أشارت دراسات حديثة إلى أن شرب الماء من الأكواب والقناني البلاستيكية يسبب صداعاً ، قد يصل أحياناً إلى الشقيقة، وذلك نظراً لاحتواء البلاستيك على مادة كيماوية تسمى «بيسفينول» توجد داخل أنسجته تتسبب في ذلك.


وذكرت صحيفة «الديلي ميل» البريطانية أن هذه المادة ترتبط بمشكلات صحية عدة، منها السمنة وقلة الخصوبة والجلطات القلبية.


ويأمل الخبراء نشر الوعي بمدى خطورة هذه المواد على الصحة تفادياً للأضرار .

======================

الوقاية من آلام الظهر تزيد فعالية الموظف





تعتبر آلام أسفل الظهر من أسباب التغيب عن العمل ، وهي مشكلة تصيب الشخص مرة واحدة على الأقل في حياته ، وإن لم يعالجها بالشكل الأمثل، سوف ترافقه من حين إلى آخر وتعكر صفو حياته وتقلل من إنتاجيته في العمل وتؤثر على حياته العملية والاجتماعية.


وتجدر الاشارة إلى أن التغيب عن العمل بسبب الأعذار الطبية (Sickness Absence)،يعتبر مشكلة اقتصادية ، ففي المملكة المتحدة يؤدي التغيب عن العمل لأسباب مرضية خسارة 33 مليون يوم عمل سنوياً ، أي ما يعادل خسارة 11 مليار جنيه استرليني سنوياً ، وفي الولايات المتحدة الأميركية تتسبب خسارة أكثر من 300 مليار دولار سنوياً.


وقد أظهرت دراسةحديثة في ألمانيا، أن آلام الظهر هي أكثر الأمراض انتشاراً بين العاملين في ألمانيا، وشملت الدراسة تحليل بيانات لـخمسة ملايين موظف ، وتبين أن آلام الظهر تلعب الدور الأكبر في هذا التغيب أو العجز.


الوقاية


تلعب عوامل عدة دوراً أساسياً في الاصابة بآلام أسفل الظهر منها ما يتعلق بنمط الحياة والبدانة والإصابات الرضية وقلة ممارسة الرياضة ، إضافة إلى عوامل أخرى مرضية ، وبالطبع لا يمكننا أن ننسى طريقة الجلوس سواء في المكتب أو البيت أو السيارة أو في أي مكان عام مثل المقهى أو غيره. وللوقاية من الاصابة بآلام أسفل الظهر ينصح بما يلي :


- المحافظة على الوزن ضمن الحدود الطبيعية.


- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة غير المجهدة.


- عدم حمل الأشياء الثقيلة .


- الجلوس بوضعية سليمة في المكتب والسيارة وفي البيت .


- عدم الجلوس لساعات طويلة ، والقيام ببعض الحركات الخفيفة والحركة كل ساعتين على الأقل.


- استشارة الطبيب لدى التعرض لأي ألم وعدم تناول اي دواء دون استشارته.


تمارين مفيدة


- الجلوس الجزئي مع ثني الركبتين ورفع الرأس والكتفين ببطء عن الأرض. والمحافظة على هذه الوضعية مدة عشر ثوان.


- رفع الركبتين نحو الصدر: التمدد على الأرض، ورفع الركبتين ببطء نحو الصدر، وإرخاء الرقبة والظهر، والمحافظة على هذه الوضعية مدة عشر ثوان. وتكرار هذا التمرين 10 مرات.


- رفع الجسم عن الأرض: التمدد على الأرض ووضع اليدين بجانب الكتفين والحوض على الأرض، ثم رفع الجسد عن الأرض دون الشعور بألم، والمحافظة على هذه الوضعية مدة عشر ثوان . وتكرار هذا التمرين 10 مرات.

========================
آخر الاكتشافات..اختراع جهاز محمول يكافح الصداع النصفي





نزل في الصيدليات الأمريكية أول جهاز يسكن الصداع النصفي حيث أوردت وسائل الإعلام الأجنبية أنباء الاختبارات الناجحة له.

يركب مرسل جهاز Cerena Transcranial Magnetic Stimulator (جهاز التحريض المغناطيسي النافذ للجمجمة لشركة سيرينا) على قفا المصاب بالصداع النصفي وبعد الضغط على الزر يرسل ذلك الجهاز نبضة مغناطيسية تؤثر على قشرة المخ الخلفية مسكنة الصداع.

أثناء إجراء الاختبارات تخلص معظم المصابين المتطوعين من الصداع ثم تلقت الشركة ترخيص إنتاج الجهاز بالجملة. قال 38% من المتطوعين إن الصداع سكن بعد مرور ساعتين من تشغيل المرسل.

ولم تلاحظ هناك أي أعراض جانبية، ما عدا حالات معدودة من الدوخان وخلل مؤقت في النطق. من الممكن شراء الجهاز لمن ازداد عمره عن 18 سنة ويمنع استخدامه لمن ركبت له أجهزة غريبة في رأسه وعنقه وصدره، مثل الناظمة القلبية وغير ذلك. هذا ويباع هذا الجهاز الجديد عند إبراز وصفة طبية فقط.

سبق أن أعلن فريق من العلماء أن الصداع النصفي يتسبب بمفعول 12 مورثا، ويصاب به 14% من سكان الأرض الكبار السن، الأمر الذي يخفض إنتاجية عملهم بصورة حادة.

========================


6 قواعد يجب الانتباه إليها قبل البدء بتناول البيتزا





قد تحتارين في الكيفيّة الفضلى لتناول قطع البيتزا بشكل لائق في الأماكن العامّة، خصوصاً حين تعجزين عن مقاومة رائحتها الشهيّة وطعمها اللذيذ،خبيرة الإتيكيت، السّيدة "نادين ضاهر"، تطلعك على أبرز القواعد التي يجب الانتباه إليها، قبل البدء بتناول البيتزا:


1- ليس من قاعدة تحرّم تناول البيتزا باليد، إذا كانت لا تحتوي على الصلصات ومرق التوابل.أمّا اذا كانت غنيّة بهذه المحتويات، فيُستحسن الاستعاضة عن اليد بالشوكة والسكين، كي تبقي محتفظة بصورة لائقة أمام الآخرين، ولتتجنّبي اتساخ ملابسك ويديك.


2ـ إنّ البيتزا غنيّة بأنواع الجبن اللذيذة، فيستحسن تناولها بالشوكة والسكين إذا كانت ساخنة، تجنّباً لاتصال خيوط الجبن بين فمك والقطعة.



3ـ يمكنك الامتناع عن الأكل بالشوكة والسكين، إذا كانتا هاتين الأخيرتين مصنوعتين من البلاستيك.


4ـ إذا كنت برفقة أصدقائك، فعليك اختيار القطعة التي تريدين تناولها بواسطة الشوكة، بدون أن تقترب هذه الأخيرة من القطع الأخرى.


5- ويمكنك التقاط قطعة البيتزا بيدك، بواسطة المحارم الورقيّة. لكنّه من الممنوع وضع المحارم المتسخة في الصحن، فمكانها في المنفضة.


6- لا تقطّعي شريحة البيتزا كلّها، قبل أكلها، إنما اقطعي كلّ قطعة لوحدها.

=====================

راقب ضغطك إن كنت تشخر





تشير الدراسات إلى أن 30% من الرجال و50% من النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و 75 عاماً يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم المترافق مع الشخير بسبب ارتفاع ضغط الدم مما يعرضهم لمشاكل صحية خطيرة تتعلق بالقلب والكلى .


ففي فرنسا 11 مليون شخص يعانون من ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى 4 ملايين فرنسي لا يأخذون في الاعتبار مشكلة ارتفاع ضغط الدم حتى أثناء الراحة .


وينصح الأطباء بضرورة مراقبة الضغط الدموي الشرياني والتقليل من تناول الأطعمة المالحة والجاهزة والمعلبة ، و الإكثار من الحركة وتخفيف الوزن ، وتناول الأدوية الخافضة للضغط الدموي الشرياني وفق إرشادات الطبيب من أجل السيطرة على ضغط الدم ومنع حدوث أيٍ من مضاعفاته.


بما في ذلك انقطاع التنفس أثناء النوم الذي قد يؤدي إلى الوفاة قبل الأوان. وانقطاع التنفس أثناء النوم يعتبر من اضطرابات النوم والذي يترافق مع الشخير ، ولهذا ينصح كل من يشخر أن يتعرف على السبب لدى الطبيب ومعالجة هذه المشكلة التي قد تخفي حالة خطيرة.

=====================


شامبو الأطفال ضار بالصحة

في تحذير جديد بشأن سلامة منتجات الرعاية بالأطفال، كشفت صحيفة واشنطن بوست عن وجود مواد خطيرة ضارة بالصحة، في أكثر من نصف أنواع الشامبو الخاص بالأطفال.


ونقلت الصحيفة عن مسح أجرته مؤسسة طبية مخبرية، نتائج أكدت وجود آثار لمواد كيماوية، قد تسبب السرطان في منتجات شركات مرموقة تعنى بالطفل، من بينها مادتا الفورمالهيد والديوكسين اللتان قد تسببان السرطان ونوعا من الحساسية لا يمكن السيطرة عليه.
[/SIZE]​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

[SIZE=+0]العبوات البلاستيكية سبب للصداع النصفي

الكثير من المشاكل يتم الكشف عنها يومًا بعد يوم عن تأثير استخدام مادة ثنائي الفينول التي يتم تصنيع العديد من المنتجات والمعلبات البلاستيكية منها، فهي مرتبطة بالعديد من المشاكل الصحية بما في ذلك السمنة والعقم والنوبات القلبية والصداع، وقد أثبتت الدراسات أنّ شرب الماء من عبوات وأكواب بلاستيكية يسبب الصداع لملايين البريطانيين .

ووفقاً لدراسة حديثة نشرت في مجلة بريطانية أنّ هذه المادة تسبب الصداع النصفي وتؤثر على واحد من كل سبعة أشخاص في المملكة المتحدة، وينصح الباحثين الذين يشكون من الصداع النصفي أن يبتعدوا عن استخدام الحاويات البلاستيكية في وجباتهم اليومية والتي تتشكل في صواني المايكروويف والعبوات ومبردات مياه الشرب البلاستيكية، ويعاني حول 5 ملايين بريطاني من الصداع النصفي علمًا بأنّ النساء أكثر عرضة ثلاث مرات من الرجال للإصابة بالصداع.

الجدير بالذكر أنّ هناك العديد من البلاد مثل: كندا، والصين، وبعض دول الاتحاد الأوروبي حظرت هذه المادة الكيميائية من زجاجات الأطفال حفاظًا على سلامتهم .

====================
دكتور سعودي يتوصل لعلاج جديد للقرنية الضعيفة







توصل الدكتور صالح بن عبدالعزيز العقيل، استشاري زراعة القرنية، والملتحق في مستشفى جامعة هارفرد للعيون في أميركا، إلى علاج جديد للقرنية الضعيفة (المخروطية، أو من مضاعفات الجراحات التقويمية مثل الليزك).
وتم توقيع هذا الاكتشاف العلمي مع الدكتور العقيل كمتكشف أول. وفكرة هذا العلاج تتلخص في تشبيع أنسجة القرنية بقطرات معينة، وذلك لمدة ١٠ دقائق يتم خلالها تقطير هذه المادة على سطح العين بكثافة نقطة كل دقيقة، بعد ذلك يتم تسليط أشعة معينة على سطح القرنية لمدة ٥ دقائق، فيحدث تفاعل بين الأشعة والمادة الكيميائية يؤدي إلى تقوية الروابط بين الأنسجة، وبالتالي يزداد تماسك القرنية.
ويساعد الدواء الجديد على إيقاف الضعف التدريجي الذي يصيب القرنية المخروطية، وبالتالي يساعد المريض على أن يتمتع برؤية جيدة وتعالجه قبل أن تستفحل حالته مما يستدعي زراعه قرنية جديدة.
وينبغي مراعاة عمليات تقوية أنسجة القرنية "كروس لينكنج" عند الحديث عن هذه العملية، كما أنه من الضرورة توافر الشروط المطلوبة لنجاحها وأهمها، ألا تقل سماكة القرنية عن 400 ميكرون، وأن تخلو من عتامات أو سحابات أو جفاف شديد.
والعلاج الجديد يمكن الجراح من علاج تلك الحالات من دون توافر تلك الشروط وهذه المزايا قد تحدث نقلة هائلة في علاج تلك الحالات وتقلل من زراعة القرنية ومضاعفاتها.


=========================

القهوة هل تضعف عظامك؟

مما لاشك فيه أن القهوة مشروب لذيذ واجتماعي ، ولكن ماذا عن الناحية الصحية وخصوصاً ما يتعلق بصحة العظام .


لقد أكد الباحثون أن شرب القهوة بما يزيد عن 744 ملغ في اليوم ، يزيد من فقدان الجسم للكالسيوم والمغنيزيوم عن طريق البول ، وهذا الأمر يؤدي تدريجياً إلى ضعف العظام والإصابة بهشاشة العظام ، خصوصاً إذا كان الجسم لا يحصل على كميات كافية من الكالسيوم .


هذا الأمر يكتسب الكثير من الأهمية خصوصاً مع التقدم بالعمر ، لهذا ينصح الخبراء بضرورة التقليل من تناول القهوة والاستعاضة عنها بالمشروبات العشبية والشاي الأخضر التي تعتبر رفيقة للصحة أكثر من القهوة بكثير. وألا تتجاوزكمية القهوة المتناولة يومياً 300 ملغ في اليوم.


======================

مراعاة العمود الفقري أثناء العمل







في المكتب أثناء العمل على جهاز الكمبيوتر، يجيب أن يكون وضع الجلوس مريحاً بحيث يكون العمود الفقري في وضع استقامة وأن يكون ظهر الكرسي مسانداً للفقرات القطنية أسفل الظهر ، و يجب أن يكون الكرسي قابلاً للتعديل في وضع الجلوس وأن تكون للكرسي قاعدة توفر أقصى درجات الثبات .

=====================

إنجاز جديد في العلاج بالجينات عن طريق حقنها في الدم

فتح باحثون من كلية الطب بجامعة واشنطن فى سانت لويس آفاقا جديدة للعلاج بالجينات ضد السرطانات والأمراض الأخرى وذلك من خلال تصميم ناقلات فيروسية تستهدف يمكن حقنها فى الدم وتستهدف التأثير على الأوعية الدموية للورم.


هذا الإنجاز يعد علامة فارقة فى الأبحاث الطويلة عن استخدام الفيروسات غير النشطة فى توصيل الجينات المرغوبة للخلايا وذلك بحقنها عن طريق الدم.


حيث نشرت دورية بلوس وان تقارير فريق البحث عن كيفية تطبيق تلك التقنية فى الفئران دون إيذاء الأنسجة السليمة.


دكتور ديفيد كورييل أستاذ علاج الأورام بالإشعاع والمشارك فى الدراسة يوضح أهمية الإنجاز قائلا: "معظم العلاجات الجينية الحالية فى البشر تشمل أخذ خلايا من الجسم، وتعديلها خارجه ثم وضعها بالداخل ثانية، ويقصر العلاج الجينى على الأنسجة التى يمكن فصلها ومعالجتها ثم إعادتها مثل الدم ونخاع العظم، حتى الآن وبعد 30 عاما من البحث لا نستطيع حقن الجينات من خلال وسائط فيروسية لتوصيلها إلى خلايا معينة داخل الجسم" .


تنبع أهمية هذه الدراسة من أنها أثبتت صحة المفهوم وإمكان تحقيقه واقعيا رغم أنه تم فى الفئران، فلم يستطع هو وزملاؤه فقط توصيل الجينات إلى خلايا الأوعية الدموية المرغوبة لكنهم استطاعوا فعل ذلك دون أن يتمكن الفيروس الوسيط من إصابة الكبد، وهذا ما كان يستعصى على المحاولات السابقة.


ففى الدراسة صمم الفريق ناقلات الفيروسية تحمل الجينات المرغوبة وتستهدف الأوعية الدموية غير الطبيعية التى تغذى نمو الورم لكنها لا تدمر الورم نفسه.


حيث يوضح جيفرى أربيت أستاذ جراحة المسالك البولية ومتخصص بيولوجيا وأحد المشاركين فى الدراسة: "نحن لا نريد أن نقتل الأوعية الدموية للورم، لكننا نريد تجنيدها وتحويلها لمصانع إنتاج جزيئات تغير بيئة الورم مجهريا، بحيث لا يستطيع أن يتغذى".


ويمكن استخدام هذه الطريقة سواء لوقف نمو الورم بمفردها أو كمساعد لزيادة فعالية العلاج الكيماوى والإشعاعى، حيث يضيف جيفرى: "أحد أهم مميزات هذه التقنية أنه يمكن تطبيقها تقريبا على جميع أنواع السرطانات الشائعة فى البشر".


فنظريا يمكن أن تعمل هذه الطريقة ضد أمراض أخرى غير السرطان مثل مرض ألزهايمر والتصلب المتعدد وقصور القلب والتى تتميز بوجود أوعية دموية غير طبيعية.


للتأكد من أن الفيروسات الناقلة لن تستهدف إلا الخلايا المرغوبة تم تحميلها بقطعة من الحمض النووى البشرى والتى لا توجد إلا فى الخلايا المبطنة للأوعية الدموية غير الطبيعية مثل بطانة الأوعية الدموية للورم، وتلك القطعة الجينية تعمل كعلامة لتتعرف الناقلات على الخلايا المستهدفة.


وبعدها تم حقن الوسائط الفيروسية المحملة بالجينات المرغوب توصيلها فى مجرى دم فئران تحمل مجموعة من الأورام، ما وجد أن الوسائط تجمعت فى الأوعية الدموية السرطانية مع تجنب الأنسجة السليمة إلى حد كبير.


تم معرفة هذا لأن الجينات المحملة على الفيروسات تم تعليمها لتضىء باللون الأخضر عند صويرها.


وصفت الدراسة إحدى حالات ورم كلوى كان قد انتشر إلى مبيض الفأر، والتى كانت فيها الأوعية الدموية للثانويات السرطانية كلها متوهجة باللون الأخضر مما يعنى تجمع الوسائط الفيروسية هناك، تم رصد وتصوير النتائج باستخدام مجموعة من التقنيات.


ففى جزء آخر من الدراسة تم إضافة الوارفارين وهو دواء مضاد للتخثر، أفاد كثيرا فى عدم تجمع الوسائط الفيروساية فى الكبد، حيث منعها من التداخل مع آليات تخثر الدم، رغم أن إضافة الوارفارين خطرة فى البشر لأنها قد تسبب مشاكل كبيرة، لكن هذا يثبت أن إضافة شىء ما إلى الوسائط الفيروسية يمكن أن يمنع تكومها فى الكبد.


ويلخص الأستاذ كيوريل الإنجاز: "إن الجمع بين الطريقتين الأولى لاستهداف الأوعية الدموية للأورام والثانية لحماية الكبد من تجمع الفيروسات فيه".




=====================


وصفات من القرفه لخسارة الوزن









تعرف القرفة بفوائدها العظيمة التجميلية والصحية، فهى تساعد فى تخفيف آلام البطن وتقليل الغازات المزعجة، كما تساعد فى تنظيف البطن وتسهيل حركة الهضم، هذا فضلاً عن تحكمها فى مستويات الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم، الأمر الذي يؤدي إلى حرق السعرات الحرارية ومن ثم إنقاص الوزن بشكل كبير .

لذا نقدم لك وصفات طبيعية و مشروبات دافئة من القرفة، والتى ستساعدكِ على خسارة الدهون والوزن بكل سهولة ويسر، فقط إستمرى عليها وستندهشين من النتيجة ، و لكن يجب تجنب هذة الوصفات للمراءة الحامل .

*القرفة والعسل

تساعدكِ هذه الوصفة على خسارة 3 كيلو فى الأسبوع إذا داومتِ على شربها بإنتظام يومياً، كما ستمنع هذه الوصفة تكون الدهون بالجسم، كما تطهر القرفة الجهاز الهضمى وتساعده على العمل بشكل صحى وسليم، هذا فضلاً عن أن مشروب القرفة يؤدى الى تعزيز وزيادة الطاقة بالجسم

المكونات

ملعقة صغيرة من القرفة
كوب من الماء المغلى
ملعقتين صغيرتين من العسل

الطريقة

توضع القرفة فى كوب الماء المغلى، ويترك الكوب لمدة نصف ساعة حتى يبرد قليلاً .
قومى بإضافة العسل الى كوب القرفة الدافئ
تناولى نصف الكوب قبل النوم مباشرة، واتركى النصف المتبقى فى الثلاجة حتى الصباح، وتناوليه بعد استيقاظك على الريق

*القرفة والزنجبيل

للزنجبيل فوائد متعددة أهمها المساعدة فى تخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية، وتسهيل عملية الضهم، وخسارة الوزن والدهون خاصة فى منطقة البطن والارداف، ولمزج الزنجبيل بالقرفة نتائج مبهرة فى خسارة الوزن، لهذا فعليكِ بتناول هذه الوصفة مباشرة بعد تناول الطعام .

المكونات

ملعقتين من القرفة
كوب ماء
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة عسل ابيض

الطريقة

تُذاب القرفة فى كوب الماء على النار الهادئة، وعند الغليان يُضاف اليها الزنجبيل ثم تقلب جيداً
ترفع الوصفة من على النار ويتم إضافة العسل اليها للتحلية

[/SIZE]​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

[SIZE=+0]Mio GlobaL تطلق أسورة ذكية لقياس معدلات نبض القلب


نجحت شركة Mio GlobaL الشهيرة فى إطلاق أسورة لياقة بدنية جديدة ذكية تقوم بكل خصائص حظاظات اللياقة البدنية الأخرى، ولكنها تفوقهم بأنها طبية وتستطيع قياس معدلات نبض القلب أول بأول .


وحسب ما ذكره موقع Gamer Fit Nation فإن هذه الأسورة الذكية دقيقة ويمكن مزامنتها مع بلوتوث، وسيتم إطلاقها خلال الشهر الجارى مقابل 99 دولارا فقط وهى بذلك أرخص حظاظة لياقة بدنية .


وللأسورة تطبيق خاص على الهواتف الذكية لأخبار المستخدم بمعدلات النبض أول بأول وبشكل دقيق .



=======================

ملابس ذكية لعرض معدل ضربات القلب والوزن


كشفت شركة Antwand الخاصة بتصنيع الملابس عن نيتها فى إصدار سلسلة جديدة من الملابس التكنولوجية الحديثة أو بمعنى أدق ملابس ذكية للسيدات، تحافظ على الصحة وتعطى بيانات للياقة البدنية وحرق السعرات الحرارية .


هذه الملابس سيتم صناعاتها من النسيج الذى يمكن برمجته لعرض معدل ضربات القلب، والوزن، وأكثر من ذلك، حسب ما ذكره موقع "جيمفيدر".


بالإضافة إلى أنها مزودة بالمواد العاكسة للضوء لهؤلاء الذين يفضلون الجرى ليلا، وسيكون هناك أحزمة لحرق الدهون والمحافظة على معدلات اللياقة البدنية، وهى أيضا ملابس مزودة بأجهزة استشعار وسيتم توصيلها بالهواتف الذكية .

================

عدسات لاصقة تقيس معدل السكر في الدموع كل ثانية





في الوقت الذي يبدو فيه أن العالم قد خسر معركته ضد مرض السكري، كشفت غوغل الستار عن عدسات لاصقة طبية يمكنها قياس معدل السكر في الدموع كل ثانية.


وأفاد رئيس مشروع تطوير العدسات اللاصقة الذكية في شركة غوغل، المهندس براين أوتيس، بأن هذا الجهاز النموذجي له نفس شكل وملمس العدسة اللاصقة الناعمة العادية، لكنه يحتوي بداخله على رقاقة متناهية الصغر وجهاز صغير جداً لكشف السكر يسمح لنا بمراقبة معدلات السكر في الدمع بشكل متواصل.


وشكل هذا الاختراع ثورة لدى مرضى السكري الذين يقدر عددهم بثلاث مئة واثنين وثمانين مليون شخص في العالم، ما سيجعلهم في منأى عن سحب نقطة دم من أصابعهم عدة مرات في اليوم لقياس نسبة السكري.


وتعمل العدسات اللاصقة من خلال استخدام شريحة صغيرة موصولة ولاقط منمنم للسكر، إضافة إلى أن العدسة تحمل جهاز استشعار لقياس نسبة الجلوكوز.


ومن المقرر أن يستغرق هذا الاختراع خمس سنوات على الأقل ليرى النور ويصل إلى المستهلكين، لمراقبة الجلوكوز لدى مرضى السكري بطريقة سهلة وأقل ضرراً من غرزات الإصبع التقليدية.

==================




جهاز تحكم عن بعد للتخلص من آلام إبر الأنسولين اليومية لمرضى السكر
يطور العلماء جهازا جديدا يساعد مرضى السكر في الحصول على كميات الأنسولين التي تحتاجها أجسامهم ليكون بديلا عن آلام وخز الإبر اليومية. جهاز الريموت كونترول الجديد في حجم جهاز ريموت التلفاز ويتحكم بواسطة الموجات الصوتية في نسيج من رقائق شبه صلبه في حجم بطاقة الهاتف المحمول الذكية أو ما يعرف بالـ SIM Card ، وهو يزرع داخل جلد الذراع العلوي للمريض عن طريق مخدر موضعي.


النسيج المزروع داخل جسم المريض يحتوي على كميات من الأنسولين تكفي المريض حتى 10 أيام.


ويسمح الريموت الخارجي في أن تنساب منه كميات الأنسولين المطلوبة داخل مجرى الدم، وبمجرد غلق جهاز الريموت يغلق النسيج تلقائيا محتفظا بالكمية الباقية داخله.


وتركيب النسيج المزروع تحت الجلد يتكون من عدة رقائق دقيقة تحتوي كل منها على كميات صغيرة من الانسولين، نصف هذه الرقائق مغطى بشحنات كهربية موجبة ونصفها الآخر مغطى بشحنات سالبة، وبذلك تتجاذب الرقائق لبعضها البعض مكونة النسيج شبه الصلب.


وعند الاحتياج إلى الأنسولين يقوم المريض بالضغط على جهاز الريموت لمدة 30 ثانية، وتؤدي الموجات الصوتية إلى اهتزاز الرقائق وانفصالها مطلقة بذلك هرمون الانسولين.


ولكي ندرك مدى أهمية جهازا مثل هذا لمريض السكر، يكفي ان نعلم أن الطفل الذي يصاب بالمرض في سن الخامسة مثلا يحتاج إلى 19 ألف إبرة أنسولين وأكثر من 50 ألف وخزة أصابع لتحليل الدم حتى يصل إلى سن الثامنة عشر.


ولذلك ازدادت أبحاث العلماء في الفترة السابقة للوصول لطريقة مناسبة لإمداد جسم المريض بالأنسولين اللازم دون الحاجة إلى وخز الإبر، وظهرت أنواع مختلفة من العلاجات مثل حبوب الأنسولين واجهزة الاستنشاق التي ظهرت في بريطانيا في الفترة من 2006 إلى 2008 ، إلا أنها سحبت من الأسواق لقلة الإقبال عليها.


التقنية الجديدة تمت اختبارها في جامعة ولاية نورث كارولينا بالولايات المتحدة الأمريكية ونشرت أبحاث عنها ا في جريدة Advanced Healthcare Materials توضح أهمية الجهاز وامكانية استبداله بآخر تحت الجلد كل عشرة أيام.

===============



سامسونج تحافظ على سلامة السائقين بتطبيق "Eyes on the road"





هناك الكثير من العادات السيئة التى يقوم بها السائقون مع هواتفهم أثناء القيادة على الطرق السريعة، مما يتسبب فى حدوث بعض الحوادث التى قد تؤدى بأرواحهم.


وسارعت شركة سامسونج لإيجاد حل لهذه المشكة، فأطلقت تطبيق جديد تحت اسم "Eyes on the road"، والذى يحافظ على سلامة السائقين، فهو يمنع وصول أى من الرسائل والمكالمات إليك وأنت تسوق بسرعة معينة أو على طرق خطرة باسخدام الجى بى اس.


ويمكن وضع قائمة أسماء طارئة يمكن الاستنجاد بها وقت الخطر من خلال هذا التطبيق.







===================

كيف تتخلص من احتقان الحلق ؟

في فصل الخريف تجد بعض الفيروسات والجراثيم فرصة سانحة لاختراق دفاعات الجسم وزرع بؤر التهابية موزعة هنا وهناك في أنحاء الجسم. ويعتبر الحلق من المناطق المفضلة التي يحلو للميكروبات زيارتها، فتطيب لها الإقامة فيها مسببة حدوث ما يعرف بالتهاب الحلق. والتهاب الحلق مزعج أحياناً إلى درجة أنه قد يحرم صاحبه من لذة الطعام والشراب ومن لذة النوم أيضاً. ويشيع حدوث التهاب الحلق في فصل الخريف، ويمكن القول أن لا أحد يسلم من شر هذا الالتهاب، إلا أن الأطفال هم الضحية الأولى لهذا المرض، بحكم لعبهم مع أقرانهم وتعرضهم للكثير من الملوثات، وربما نتيجة أكلهم أغذية غير نظيفة، ولتواجدهم في أماكن الازدحام، كالمدارس والحدائق، وتعرضهم للتقبيل من الجميع.

ويكون التهاب الحلق فيروسياً في أكثر من 70 في المئة من الإصابات عند الأطفال في مقابل 90 في المئة عند الكبار، أما النسبة المتبقية من الالتهابات، لدى الصغار أو الكبار، فتكون من نصيب الجراثيم. وتنتشر عدوى التهاب الحلق في فصل البرد ( الشتاء ) ، خصوصاً في أماكن التجمعات، وفي دور الحضانة، وفي المدارس، وتجد هذه الميكروبات طريقها من شخص إلى آخر من طريق العطاس والسعال واللمس والأكل والشرب. ولذا نقدم لكم لك بعض النصائح لتخفيف الألم حتي يشفي جسدك.


إذا كنت تشعر بحاجة إلي أن تسعل قم بذلك . إستمر في السعال حتي تتخلص منه .
أخذ دش ساخن حيث يساعد البخار علي تنظيف الجيوب الأنفية . و التي غالباٌ ما تكون سبب في إلتهاب الحلق .
عدم الكلام كثيراٌ حتي تريح حنجرتك و عدم الصراخ والغناء وأيضاٌ عدم مضغ العلكة
الإلتزام بالراحة ! النوم يساعد الجسم علي إستعادة قوته ومفاومة نزلات البرد لذلك نام كثيراٌ
إذا كنت تشعر بأن حالاتك تزداد سوءاٌ عن قبل . حاول أن تبقي علي وضع مستقيم إلا إذا كنت نائم . لأن ذلك يقلل من الإحتقان .
إستخدام المرطب , حيث يساعد علي زيادة الرطوبة في غرفتك .
شرب الكثير من المياه . فهو يساعد جسمك علي الشفاء وبقاء حنجرتك رطبة .
تجنب شرب المشروبات الباردة . لأن شرب المياه الغازية أو شرب المشروبات الباردة مضر جداٌ للسعال .
شرب المشروبات الساخنة والحساء . لأنها تعمل علي تخفيف الألم وبعض السوائل مفيدة للتغذية الجسم . ويعد حساء الدجاج هو الخيار الأفضل .

يعمل عصير الليمون على ذوبان المخاط . وأيضاٌ يمكنك تناول كوب شاي باليمون ( شاي بالأعشاب أو الشاي الأخصر ) مع العسل .
عصر ليمونه مع معلقة عسل يعمل علي تهدئة الحلق .
خلط الزنجبيل مع عصير الليمون وتركه حتي يذوب في الحلق دون بلعه . فالزنجبيل يعمل علي تغير رائحة الفم .
شرب الماء الدافي , فهو يعمل علي مرونه عضلات الحلق . ولا يضر السعال حتي لو ظهر أنه صعب تناوله في البداية .
غرغرة الفم بماء مالح مع إضافة قطرات قليلة من الليمون و القيام بذلك 3- 4 مرات يومياٌ .
يجب إذابة الملح في الماء . لا تقم بإضافة كمية كبيرة من الملح لانها تعمل علي التهيج إلتهاب الحلق .
عمل كوب شاي ساخن . ( ملئ حوالي 1,25 من الكوب ماء ) .
قم بإضافة قطرات من نكهة الليمون/ العسل في كوب الشاي , ثم خلطهم حتي يذوبوا تماماٌ .
أنت بحاجة إلي كوب شاي ساخن وليس ساخن جداٌ , وذلك لأنك قد تحرق فمك عند تناوله . قبل الشرب عليك أن تسعل كل ما هو موجود في حلقك . قم بتناول كوب الشاي قد يكون ذا مذاق مركز ولكنه مفيد .
قم بتسخين عصير التفاح أو البرتقال في المايكرويف ( عدم التسخين القوي ) , ثم تناوله فهو يعمل مثل الشاي الساخن تماماُ . وللحصول علي تأثير أقوي يمكنك إضافة العسل .
عمل كوب شاي بالعسل والزنجبيل . قم بملئ الكوب بالماء وتسخينه لمدة 1:40 دقيقة , ثم إضافة أوراق الشاي بإستخدام مصفأة . لا تقوم بإضافة الحليب أو السكر وأثناء تسخين الشاي عليك إضافة الزنجبيل المطحون ومعلقة عسل .
عندما تعاني من السعال أو أي إلتهاب في الحلق , عليك تجنب أكل المنتجات المحفوظة أو شرب الألبان المحفوظة .
عدم أكل الأطعمة الباردة أو أي طعام يحتوي علي نسبة حلوي عالية . حيث أن السكر يؤدي إلي تهيج الحلق
أخذ بضعه ملاعق من العسل .
الغرغرة بإستخدام كمية صغيرة من الفلفل الأحمر وخلطه بنصف معلقة ماء صغيرة .
قم بخلط معلقة واحدة من الكركم المسحوق إلي كوب واحد من الماء الساخن وشربه بأقصي سرعة ممكنه . قد يكون مذاقه سيئ ولكنه يعمل علي سرعة شفائك .
إذا جعلك تتقيأ عليك إضافة عصير برتقال أول إضافة 1/2 معلقة سكر و 1/2 معلقة ملح , ثم قم بتسخينه لمدة 30 ثانية في المايكرويف .
يمكنك تجربه اضافة العسل حيث يعمل علي تهدئة حلقك .
لا تقم بأخذ جرعات زائدة من علاجات السعال ( بمعني عدم تناول أكثر من جرعة في الساعة ) لأنها قد تجعل ملمس حنجرتك ثقيل ومنهك . وضع عصير الليمون في المايكرويف لمدة دقيقة . عندما تشربه , فهو يعمل علي توسيع حنجرتك .
قد يكون لاذع قليلاٌ ولكنه مفيد لك . ويمكنك أيضاٌ إضافة العسل فهو يعمل علي تهدئة حنجرتك .
وقد تكون بحاجة إلي إضافة 2-4 معلاعق صغيرة من من السكر .
قم بعمل كوب من عصير البرتقال مع إضافة معلقة من عصير الليمون أو الليمون الحامض .
قم بتناول حساء الدجاج , فهو يعمل علي سهولة البلع ويشعرك بالراحة . لا تقم بتناول أي مشروبات حمضيه لتهدئة حلقك إلا إذا تناولك لوز الحلق . تدليك الصدر والرقبة بالبخار وتغطيته بمنشفة . والنوم طوال الليل بها .
تناول المشروبات الساخنه أو الماء الساخن ولكن عدم التسخين الزائد لهم لأنه قد يؤذي حنجرتك .
لا تشرب بسرعة ولكن عليك تناول رشفات صغيرة .
إذا إستمرت حنجرتك تؤلمك لمدة أكثر من 5 أيام , عليك زيارة الطبيب فقد يكون لديك إلتهاب في الحنجرة أو إنتفاخ في لوز الحلق أو أي عدوي أخري .
قم بأخذ دش ساخن أو مبخر فالبخار دائماٌ مفيد لك .




محاذير

لا تقم بتناول المشروبات الساخنه جداٌ , فهي تعمل علي ظهور قرح علي لسانك وتؤلم حنجرتك .
من الصحي تناول المشروبات الساخنه وليس الساخنه جداٌ .
عدم ممارسة التمارين العنيفة , وذلك لأن ممارسة التمارين التي تؤدي إلي تقطع النفس تضر بحنجرتك جداٌ .
إذا كنت تعاني من إنتفاخ في لوز الحلق , فاليمون يؤدي إلي مضاعفة الألم إذا كنت تعاني من تصلب في الرقبة و ألم في العضلات , لا تنظر الكثير عليك زيارة الطبيب .
عموماٌ معظم إلتهابات الحلق مزعجة . وبالرغم من أن إلتهابات الحلق تستمر لمدة طويلة وتتكرر فهذا إشارة لمشكلة خطيرة . فإذا عانيت من ألم في الحلق لمدة أكثر من 4 أيام عليك زيارة الطبيب لتشخيص الحالة مبكراٌ وسرعة شفائك .

====================
مضار التدخين.. قائمة أمراض تطول وتطول
يؤثر التبغ على كل أعضاء الجسم، ويساهم إلى جانب الإصابة بسرطان الرئة في أمراض أخرى خطرة، على ما حذر، الجمعة، الطبيب الأميركي العام في تقرير وضع فيه حصيلة خمسين عاماً من مكافحة التدخين. وقال بوريس لوشنياك الطبيب العام بالوكالة "بعد نصف قرن على صدور أول تقرير للطبيب الأميركي العام الذي أقام للمرة الأولى رابطاً بين السيجارة وسرطان الرئة، فإن القائمة الطويلة أساسا للأمراض التي يسببها التدخين والتدخين السلبي، تطول باستمرار".

وأوضح أن "هذا التقرير الجديد يشير إلى أن التدخين يساهم أيضاً في تلف شبكة العين (نوع العمى الأكثر شيوعاً) وفي السكري وسرطان الكبد ومضاعفات لدى الأشخاص المصابين بسرطان، والناجين منه، فضلاً عن السل ومشاكل في الانتصاب والحلق المشقوق لدى المولودين الجدد، وحالات الحمل خارج الرحم والتهاب المفاصل واضطرابات في الجهاز المناعي".


وأضاف المسؤول الصحي أن "التدخين السلبي بات مرتبطاً أيضا باحتمال متزايد للإصابة بمشاكل وعائية دماغية". وشدد على أن التدخين يبقى السبب الرئيسي للوفيات التي يمكن تجنبها في الولايات المتحدة.

يذكر أنه منذ صدور التقرير الأول في 11 يناير 1964 الذي يحذر من مضار التدخين توفي أكثر من 20 مليون أميركي بسبب التدخين من بينهم 2.5 مليون من سرطان الرئة وأمراض قلبية وعائية ناجمة عن التدخين السلبي على ما جاء في الوثيقة.

وشكل التقرير الأول بداية حملة لا هوادة فيها لمكافحة التدخين سمحت بتجنب 5.7 ملايين حالة وفاة.



=================

اختبار دم لتشخيص صعوبات التعلم





أقرت إدارة الأغذية والعقاقير الطبية الأميركية اختبار دم فريد، يساعد على تشخيص صعوبات التعلم لدى الأطفال، من خلال تحليل شيفرتهم الوراثية.



وهذا الاختبار الذي طوره باحثو شركة الأدوية الأميركية "أفيميتريكس"، يدعى "كايتوسكان دي إكس أساي"، وهو قادر على رصد التغيرات في الكروموسومات المرتبطة بمتلازمة المنغولية، وغيرها من اضطرابات النمو. كما يمكن لهذا الاختبار مساعدة الأطباء على تشخيص الإعاقات مبكرا لدى الأطفال، لكي يحصلوا على الرعاية والدعم الملائمين.



وذكرت صحيفة "ديلي ميل" أنه في حين أن هذا الاختبار قادر على تشخيص مشكلات النمو مبكراً، إلا أنه غير مخصص لإجراء مسوحات إشعاعية على الأجنة، ولا يمكنه التنبؤ بالأمراض المكتسبة وراثيا، كالسرطان. يشار إلى أن من 2 إلى 3% من الأطفال الأميركيين يعانون من نوع ما من الإعاقات الفكرية، وذلك بحسب المعهد الوطني الأميركي للصحة العامة.



[/SIZE]​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

[SIZE=+0]أنفك.. دليلك إلى المأكولات الدهنية

وجدت دراسة جديدة أنه بالإمكان التمييز بين المأكولات الغنية بالدهون والتي تحتوي على القليل منها من خلال حاسة الشم فقط، فالأنف قد يكون الدليل.
وذكر موقع «هلث داي نيوز» الأميركي أن الباحثين في مركز «مونيل» للأبحاث في فيلادلفيا وجدوا أن حاسة الشم عند البشر ماهرة في قياس محتوى الدهون في الأطعمة.
وقال الباحث المشارك في إعداد الدراسة جوهان لاندستروم إن «حاسة الشم عند البشر هي أفضل بكثير مما نظن في مجال إرشادنا خلال حياتنا اليومية، إذ لدينا القدرة على كشف وتمييز الفروق الدقيقة في المحتوى الدهني لأطعمتنا، وهو ما يظهر أن هذه القدرة قد اكتسبت أهمية تطورية ملحوظة».
وقال العلماء إن الدهون «كثيفة السعرات الحرارية»، وهي مصدر مهم للطاقة عند البشر، وبالتالي فإنه سيكون مفيدا أن نتمكن من اكتشاف المواد الغذائية في الطعام.
ومن أجل اختبار قدرة الناس على شم الدهون في الأطعمة، طلب الباحثون من متطوعين شم ثلاثة أنواع من الحليب تختلف بكميات الدسم فيها وهي: 0.125% من الدسم، و1.4% من الدسم، و2.7% من الدسم.
وأجري الاختبار 3 مرات عبر استخدام مجموعات مختلفة من الأشخاص: في فيلادلفيا كان المتطوعون من أصحاب الوزن الطبيعي، وفي هولندا كذلك، ومجددا في فيلادلفيا مع أشخاص من أصحاب الوزن الطبيعي وكذلك الوزن الزائد.
وفي الاختبارات تمكن المشاركون من استخدام حاسة الشم لاكتشاف المستويات المختلفة للدسم في الحليب، بغض النظر عن ثقافتهم أو وزنهم. وقالت الباحثة المسؤولة من الدراسة ساني بوسفلدت، إن الخطوة المقبلة هي تحديد الجزيئات الخاصة بالرائحة في الطعام التي تسمح للأشخاص اكتشاف مستويات الدهون.


-----------------------------
وداعاً لحقن الأنسولين.. زرع جهاز في البطن لتنظيم مستويات السكر في الدم دون حقن



وداعا لحقن الانسولين المؤلمة التي باتت تجربة مؤلمة للكثير من مرضى السكر، فحقن الانسولين لمرضى السكر يمكن أن تكون قريبا شيئا من الماضي بفضل إنشاء زرع ثورية جديدة، فقد نجح فريق من العلماء البريطانيين في تطوير جهاز صغير في حجم ساعة اليد يتم زرعه في البطن يحوي خزانا من الانسولين في هيئة هلام.
وعندما تكون مستويات الجلوكوز مرتفعة في الجسم، يسيل الهلام في الجسم تماما مثل وظيفة البنكرياس ليعمل بصورة طبيعية ليقلل مستويات السكر في الدم ويظل الهلام متجمدا لحين الحاجة إليه عند انخفاض مستوى السكر في الدم.
يتم ملء خزانة الجهاز الصغير مرة كل أسبوعين، ومن المنتظر أن يتم البدء في إجراء التجارب الأولية على هذا الجهاز مع مطلع عام 2016 ليتم طرحه في الأسواق للاستخدام الآمن في غضون عشر سنوات من إقراره.
وشدد العلماء على أن عمل الجهاز المنزرع تماثل وظيفته وظيفة البنكرياس الصناعي والذي يعمل على تحرير الانسولين في مجرى الدم، لتتوقف في حال عدم حالة الجسم لها.
وأكد العلماء بجامعة «دي مونتفورت» في مدينة «ليستر» البريطانية على أن كفاءة الجهاز لا تقتصر على توفير جرعات الانسولين بل تمتاز بدقة توصيلها إلى مجرى الدم وهو ما يقلل مضاعفات مرض السكر الجانبية. تجدر الاشارة إلى أن تكلفة علاج مرض السكر تصل إلى أكثر من مليون جنيه استرليني ملقاه على عاتق الاقتصاد البريطاني لتتضاعف هذه التكلفة في حال معاناة المرضى من مضاعفات.

----------------------------

دراسة حديثة: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن

​

كشفت أحدث الدراسات المتعلقة بالسيطرة على الوزن، والتي استغرق إنجازها 10 سنوات وتناولت آثار البرد على عملية التمثيل الغذائي، أن البرد يساعد على إنقاص الوزن.
وانتهى الباحثون إلى نتيجة مفادها ان المنازل والمكاتب الدافئة يمكن ان تساهم في زيادة عرض الخصر وارتفاع الوزن.
وأظهرت الدراسة ان الارتجاف الذي يحدث للجسم كرد فعل على انخفاض الحرارة، يستهلك حوالي 30% من طاقة الجسم، ما يعني ان انخفاض درجات الحرارة يرفع بشكل كبير من معدل حرق الجسم للسعرات الحرارية، بدلا من أن تخزن على شكل دهون. ونصحت دراسة سابقة أجريت بجامعة توركو الفنلندية باستثمار فصل الشتاء في إنقاص الوزن، لأن الشعور بالبرد قادر على حرق الدهون أسرع من أي برنامج غذائي آخر، وكشفت الدراسة أن التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة يقوم بتحفيز نوع من الأنسجة الدهنية بالجسم المسؤولة عن حرق الدهون والسكريات من أجل إنتاج الحرارة، وهذه الأنسجة توجد في الخصر والأكتاف والرقبة، حيث يقوم البرد بزيادة استهلاك نوع من الجلوكوز الموجود في منطقة الأكتاف نحو 15 مرة مقارنة بعملية الاستهلاك العادية، أي ما يعادل 4 كيلوغرامات من الدهون المتراكمة في البطن والجوانب والأفخاذ.



-----------------------------

اللصق بدلا من الخياطة في العمليات الجراحية







تمكن فريق عالمي من العلماء من ابتكار مادة لصق يمكن استخدامها في العمليات الجراحية المعقدة، مثل عمليات القلب المفتوح، وقد تساعد في المستقبل على تسهيل عمليات القلب خاصة بالنسبة للأطفال.


وقام فريق باحثين بابتكار مادة لصق للاستخدام أثناء العمليات الجراحية، خاصة في عمليات القلب المفتوح لغلق الجرح في خلال ثوانٍ، وذلك وفق ما جاء بمجلة "سيانس ترانسلاشيونال ميديسين" الألمانية الطبية.
ونقل موقع "سينيكس" العلمي عن نورا لانغ المشاركة الرئيسية بالدراسة والطبيبة المساعدة بجامعة فرايبورغ-باد كروتسينغن قولها إنه حتى الآن كان يجب القيام بخياطة تستغرق ساعات طويلة لغلق جرح القلب، ولهذا كان الأطباء بحاجة إلى مادة لاصقة يمكن استخدامها في بعض مراحل العملية الجراحية.


وتابعت نورا أن المواد اللاصقة التي استخدمت حتى اللحظة كانت سامة، وليست لها قدرة كبيرة على اللصق، كما أنها كانت تفقد القدرة على اللصق تحت تأثير الظروف المحيطة، وذلك وفق لانغ.


وبالتعاون مع أطباء أميركيين، تمكن أطباء ألمان بجامعة فرايبورغ من ابتكار مادة لاصقة صادة للمياه، يمكن تحفيزها خلال ثوانٍ معدودة عن طريق الضوء فوق البنفسجي، وهي مستوحاة من الطبيعة. فبعض الحشرات تنتج إفرازات لزجة صادة للمياه، تبقى ثابتة في الأماكن الرطبة، وهو أمر ضروري بالنسبة لمادة تستخدم في جراحة القلب وستكون في احتكاك دائم بالدم.


وتبشر النتائج الأولية للتجارب التي أجريت على الحيوانات باستخدام هذه المادة بالنجاح، كما توضح ماريا نونس بيريرافون من مستشفى النساء ببوسطن، والتي أشارت إلى أنه كان بالإمكان إغلاق فتحة القلب دون خياطة وتمكن الدم من التدفق مجددا. وللمواد اللاصقة ميزة أخرى، إذ يمكنها الوصول إلى مناطق من الصعب الوصول إليها عند الخياطة، إضافة إلى أن استخدامها أسرع.

----------------------------------

مخاطر عربة الطفل على نموه العقلي!





كثيرة هي الأشياء التي نقوم بها لمساعدة أطفالنا على تنمية عقولهم ولكن لا نعرف أن جميع هذه الأشياء تفيد أطفالنا فعلاً أم أن هناك ما يضرهم أكثر مما ينفع، بالفعل هناك من التصرفات ما يضر بالتطور الطبيعي لنمو عقول أطفالنا فقد قام عدد من الباحثين بالتوصل لاكتشاف حديث بعدما أجروا دراسة على 109 أطفال خلال أربع مراحل مختلفة من العمر معتمدين على ما يقدمه الأهل من معلومات حول تطور أطفالهم وانتقالهم من مرحلة الزحف إلى الجلوس باتزان حيث شملت الدراسة أطفالاً ينمون نموًا طبيعيًا وأطفالاً يعتمدون في نموهم على التنقل بعربة الأطفال وقد كانت النتائج مدهشة للباحثين، عندما لاحظوا تدني مستوى أطفال العربة في الاختبارات العقلية والجسدية التي أخضعوا لها، مقارنة بغيرهم من الأطفال بنسبة 12%، وزاد في تدني النمو ذلك التطور الذي طرأ على تصميم العربة الصغيرة، إذ أصبحت لوحتها الأمامية أعرض لتستوعب مزيداً من الإكسسوارات المخصصة لتسلية الطفل، وهذا التصميم أغفل مسألة حجب الرؤية عن الطفل، الذي لم يستطع تتبع حركة قدميه في أثناء مشيه، ما حرمه من عملية الاسترجاع البصري تمهيداً لفهم حركة الجسم على الأرض. إضافة إلى أن عرض اللوحة أصبح يحول دون وصول يديه إلى الأشياء من حوله والتقاطها في إطار عملية الاستكشاف التي تعد مرحلة حاسمة في النمو العقلي المبكر.



--------------------------------

تعرفي على أماكن تواجد الجراثيم والبكتيريا في منزلك !






في كل مكان تتواجد البكتيريا حيث تبحث عن أماكن وبيئة ملائمة للتكاثر فيها، ولأنها تختار أماكن ليست في الحسبان . إليكي هذه اللائحة التي بأكثر الأماكن التي تتواجد وتتكاثر فيها الجراثيم والبكتيريا .

منشفة الحمام

عند استخدام منشفة لتجفيف جسمك تبقى ملايين خلايا الجلد على المنشفة، ومن المعروف أنّ البكتيريا تتغذى من خلايا الجلد وتتكاثر في البيئات المظلمة والرطبة، لذلك فإنّ منشفة الحمام تعدّ من البيئات المثالية لسكن البكتيريا. للحد من نمو هذه الجراثيم من المفضّل غسل المناشف ثلاث مرات في الأسبوع .

مياه الصنبور

إنّ المياه الصالحة للشرب ليست خالية دائماً من البكتيريا، إذ يمكن أن تحتوي مياه الصنبور على البكتيريا التي قد تسبب التهابات أو أي أعراض أخرى. لحماية نفسك وعائلتك، ننصحك باستخدام فلتر أو مصفاة على الصنبور .

إسفنجة المطبخ

تعدّ الإسفنجة الرطبة من أهم الأماكن التي تكثر فيها الجراثيم وربما المكان الأكثر تلوثا في منزلك. والإسفنجة ليست مجرد مكان رطب تعشقه الجراثيم إنّما هي أيضاً تستخدم للتخلص من أوساخ المطبخ ما يعني كمية جراثيم مضاعفة. لذا للحد من الجراثيم ننصحك بإبقائها جافة من خلال وضعها في الميكروويف لبضع دقائق واستبدالها شهرياً .

لوحة المفاتيح الخاصة بجهاز الكمبيوتر

حتّى وإن كنت تستخدمين لوحة مفاتيح الكمبيوتر بمفردك، من الضروري أن تنظّفيها بشكل منتظم وذلك لأنّ يديك تحمل كافة أنواع الجراثيم. نظّفي لوحة المفاتيح بواسطة أوراق معقّمة في كلّ مرة تطفئين فيها الجهاز.

جهاز التحكم عن بعد بالتلفزيون

من أكثر الأماكن التي تحوي الجراثيم هو جهاز التحكم عن بعد بالتلفزيون وذلك لأنّ أيادي عديدة تحمله يومياً. ضعي على قطعة من القماش أي مواد معقّمة وامسحي جهاز التحكم بعد كل استخدام واحرصي على غسل يديك أيضاً بعد استخدامه . [/SIZE]​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

إعلان نجاح علاج جينى جديد لمكافحة فيروس نقص المناعة

قالت صحيفة "الجارديان" البريطانية إن العلماء أعلنوا عن نجاح علاج جينى لمكافحة فيروس HIV، أو نقص المناعة البشرية باستخدام خلايا معدلة وراثيا تقاوم الفيروس، وذلك بعد إجراء أول تجربة سريرية.

وأوضحت الصحيفة أن العلاج الذى لم يتم اختباره على البشر من قبل يحفز دفاعات المرضى ضد الفيروس من خلال استبدال بعض من خلايا المناعة الطبيعية لديهم بأخرى معدلة وراثيا.

وكشفت الاختبارات التى أجريت على الأشخاص المسجلين فى تلك التجربة أن الخلايا المقاومة للمرض قد تضاعفت فى أجسادهم. وقد منع عن نصف المرضى أدويتم المعتادة لنحو ثلاثة أشهر وسجل العلماء انخفاضا فى مستوى الفيروس فى الجسم.

وتشير الجارديان إلى أن العلماء كانوا حذرين فى عدم استخلاص نتائج قوية من هذه التجربة المحدودة، والذى مصممة بهدف تقييم سلامة العلاج، إلا أن المؤشرات الأولية قد أثارت آمالهم.

ويقول بروس ليفين، الذى ساعد فى إجراء التجربة مع زميله كارل جون فى جامعة بنسلفانيا إنهم النتائج التى توصلوا إليها مشجعة بالتأكيد، وأضاف أن هذا قد يكون علاجا جديدا لفيروس نقص المناعة.

----------------------------------

ابتكار بذلة جديدة تُشعر العاملين بالمستشفى بمعاناة المرضى

"بذلة الشيخوخة" أحدث وسيلة طبية تم تطويرها مؤخراً لتحاكى الاضطرابات والمشاكل الطبية التى يعانى منها المرضى وكبار السن، حيث يرتديها أفراد فريق العمل بالمستشفيات للشعور بمعاناة المرضى وآلامهم، وفهم طبيعة شكواهم بشكل عملى، وبالتالى يستطيعون التعامل معهم بشكل أفضل وتقديم أفضل صور الرعاية الطبية لهم.

وبدأت مستشفيات "ميد يوركشاير" البريطانية فى تطبيق استخدام هذه البذلة المبتكرة، حيث تمنح لجميع العاملين بها، بدءاً من العمال وحتى الاستشاريين بعضاً الوقت كى يرتدوا تلك البذلة المبتكرة كى يقاسوا نفس ظروف كبار السن ومرضى الخرف والعته ويشعروا بمعاناتهم فى تأدية الوظائف الروتينية اليومية، وذلك بهدف تحسين الخدمة الصحية، ومساعدة المرضى على تلقى الدعم والرعاية الأمثل التى يحتاجونها.

وتحتوى البذلة الجديدة على العديد من الامتيازات والمواصفات القياسية مثل:
1.نظارات معتمة من نوع خاص وسماعات أذن كاتمة للصوت كى تجعل فريق عمل المستشفى يشعر بمشاكل الرؤية والسمع التى يعانى منها المرضى ، وخاصة مرضى الكتاركت.

2.حذاء كبير الحجم كى يقوم أفراد المستشفى بارتدائه، ويشعروا بعدم الاستقرار فى الحركة ويجرون أرجلهم على الأرض، وهى نفس حركة العديد من كبار السن.

3.جبيرة بلاستيكية من نوع خاص تثبت على الساق مروراً بالركبة كى تحد من حركة الركبة وتحاكى تصلب المفاصل الذى يعانى منه المرضى.

4.قفازات هزازة كى تسبب ارتعاش اليد وتماثل الحالة المرضية التى تصيب مرضى الشلل الرعاش.

5.سترة مزودة بمجموعة من الأحمال كى يرتديها فريق العمل على صدورهم كى يحاكون المشية المنحنية لكبار السن.

6.طوق رقبة كى يفرض قيود على حركة الرقبة كى تماثل حالة التصلب التى يعانى منها المرضى .

وجاءت هذه النتائج على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى السادس من شهر مارس الجارى.

------------------------------------

أطباء ألمان يسعون لاستخلاص مواد تقى من الحساسية باستخدام التربة

يسعى عدد من الأطباء الألمان إلى استخلاص مواد جديدة للوقاية من الإصابة بالحساسية، وذلك باستخدام تربة الحظائر والأسطبلات، حيث أوضحت دراسات طبية أجريت منذ فترة طويلة أن الأطفال الذين ينشأون فى بيوت المزارعين نادرًا ما يعانون من الإصابة بالحساسية.

وقال البروفيسور يوآخيم سالوجا من جامعة جوتنبورج بمدينة ماينس الألمانية اليوم الخميس على هامش ورشة العمل السادسة والعشرين عن الحساسية والمنعقدة حاليًا فى ماينس: "تجرى الآن أبحاث عن كيفية تعويد الجهاز المناعى للأطفال الصغار على التقليل من عدد حالات الإصابة بالحساسية".

أضاف سالوجا قائلاً: "قد يشبه هذا نوعًا من التطعيم ضد الحساسية، إلا أنه لم يعرض فى سوق العلاج بعد ولكنه ما يزال فى طور الأفكار المبدئية".

وكان علماء جامعة رور فى بوخوم غرب ألمانيا اكتشفوا فى التراب جزيئات سكرية ربما تحمى من الحساسية والأزمات التنفسية الناجمة عنها.

وتظهر المادة التى يطلق عليها "أرابينوجالاكتان" بكميات كبيرة فى نباتات العلف الحيوانى وتعمل كما يقول الباحثون على الحيلولة دون إطلاق النظام المناعى ردود فعل مغالى فيها وذلك حال تم استنشاقها بتركيز عال خلال العام الأول من عمر الطفل.

وقال سالوجا إن علماء الطب المختصين يناقشون فى هذا المؤتمر أيضًا كيفية مكافحة أعراض الالتهابات، مبينًا أن هناك نتائج جديدة تتعلق بكيفية حدوث ردود الأفعال على الالتهابات الناجمة عن أمراض الحساسية.

أوضح سالوجا أن هذا الأمر يسمح من ثم بتطوير نقاط هجوم جديدة على مسببات المرض خلال العلاج، وذلك بغرض الحد من عمليات الالتهاب تحديدًا.

وذكر سالوجا أنه فى الوقت نفسه ستؤثر طرق العلاج الجديدة بطريقة أكبر فى مقاومة المريض، حيث قال: "كنا فيما مضى نتحدث عن حساسية تراب المنازل"، موضحًا بالقول: "غير أن هذا التراب كان يحتوى العديد من أنواع الحساسية المختلفة ومنها حساسية عثة تراب المنازل وحساسية الصراصير

--------------------------------------

التنفس بعمق يساعدكِ على تجاوز فوبيا الأماكن المرتفعة

تسأل قارئة أشعر بالخوف الشديد عند رؤية أى مكان مرتفع وأصاب بالإغماء، فكيف يمكننى التغلب على هذا الأمر؟

يجيب على هذا التساؤل دكتور إبراهيم عوض الله استشارى الطب النفسى، قائلا الفوبيا من الأماكن المرتفعة قد تصيب البعض منا بسبب ارتباطها ببعض الأحداث المؤسفة فى الحياة، وهذا يسبب نوعا من الخلل النفسى يجعل الشخص عند رؤيته لبعض الأماكن المرتفعة يشعر بالدوران والرعشة فى بعض أطراف اليدين، كما يسبب بعض الخلل النفسى، لذا عليكِ الذهاب إلى أحد الأطباء النفسيين ليقدر على معالجة ما تعانى منه من مشاكل قد تمرى بها ففوبيا الأماكن المرتفعة حالة طارئة تتطلب منكِ أن تعودى نفسك على عدم الخوف، وذلك بأخذ نفس عميق عند رؤيتك لمكان مرتفع، كما يمكنك تغيير وضعية جسمك عند رؤيتك لمكان مرتفع بمعنى إن كنتِ جالسة فعليكِ الوقوف والعكس، ويمكنك التدريب على اجتياز ذلك الأمر وهذا الاجتياز يتم بمجموعة من الخطوات كالتدرب على عدم الخوف بصعود مكان مرتفع، ولكن ليس مرتفعا بشده، ليتم كسر الحاجز النفسى السيئ، لذا حاولى التمرين على هذا الأمر وكونى واثقة من قدرتك على تجاوز تلك الفوبيا، لأنها فوبيا عارضة سرعان ما تزول.

--------------------------------------
أيهما أفضل فرشاة الأسنان العادية أو الكهربائية؟

أصبحت فرشاة الأسنان الكهربائية شعبية في السنوات الأخيرة، ويقول البعض إنها توفر عناية أفضل بالأسنان مقارنة بالفرشاة اليدوية. إليك مقارنة بين النوعين.
يقول دكتور جو كاسيس، من كلية طب الأسنان في جامعة بوسطن: "الهدف من فرشاة الأسنان هو إزالة البلاك وتحفيز اللثة والحفاظ على الأسنان نظيفة، ومن الهام معرفة كيفية استخدامها لتحقيق ذلك. هناك عديد من المزايا لفرشاة الأسنان اليدوية، منها التكلفة، وسهولة العثور عليها لدى الصيدليات والباعة، والأهم من ذلك أن لديها تاريخ جيد".
ويضيف كاسيس: "من السهل السفر بفرشاة الأسنان اليدوية أو الكلاسيكية، مقارنة بالكهربائية، وبالتالي لن تكون عرضة لتعطيل عادة غسل الأسنان خلال رحلاتك، كذلك يمكنك التحكم في مقدار الضغط الذي تضعه على الأسنان واللثة عند استخدام الفرشاة اليدوية".
وينبه كاسيس إلى أن استخدام الفرشاة الكهربائية "يضع ضغطاً على الأسنان وخاصة طبقة المينا، وقد يسبب الألم والحساسية، ويزيد خطر التسوس".
ويعتبر استخدام الفرشاة اليدوية سهلاً وآمناً بالنسبة للأطفال، ويحقق فعالية جيدة.
لكن يعترف دكتور كاسيس بأن هناك بعض حالات تكون مزايا الفرشاة الكهربائية واضحة ومطلوبة، "نوصي بها للأشخاص الذين لا يستطيعون القيام بعمل جيد بواسطة الفرشاة العادية، فهي قد تكون جيدة بالنسبة لكبار السن، أو من لديهم التهاب في المفاصل يعوق قدرتهم على التنظيف جيداً بالفرشاة اليدوية، حيث توصي جمعية طب الأسنان الأميركية باستخدام الفرشاة الكهربائية لمن لديهم مشاكل في الكتف".
وعلى الرغم من أن كل الأنواع الموجودة في الأسواق من الفرشاة الكهربائية يمكنها أداء الوظيفة بشكل جيد، إلا أن الباحثين يوصون باستخدام نوع معين، يمكن فيه لشعيرات الفرشاة أن تتحرك كلها باتجاه واحد، ثم يمكن عكس اتجاه الحركة لدى كل الشعيرات في الاتجاه المعاكس.
تعرف هذه العملية باسم "دورية التأرجح"، ويساعد التناوب وتبديل اتجاه الحركة على إزالة طبقة البلاك بشكل فعال.
يجب تبديل الفرشاة كل 3 أشهر على الأكثر، أو عندما تصبح الشعيرات معوجّة، أو ليست مستقيمة وثابتة.



--------------------------------------


الأظافر الاصطناعية خطر .. تجنبيها





ربة البيت لا يمكنها بأي شكل من الأشكال أن تعتني بأظافرها، لذلك تلجأ بعضهن إلى استعمال الأظافر الاصطناعية عندما تكون مدعوة إلى سهرة أو حفل عرس، كما نجد فئة أخرى لا تحتمل تطويل أظافرها بسبب القلق والتوتر وتجد متنفسا عندما تأكل أظافرها بأسنانها، لكن من جهة ثانية فان الأظافر الاصطناعية قد تؤذي الأظافر الطبيعية وتخربها إذا قامت بحركة عنيفة تؤدي إلى اقتلاع الاصطناعية وإتلاف الطبيعية في نفس الوقت.


لاسيما ذلك الغراء اللاصق الذي يستخدم لتثبيت الأظافر، فبما أنها على اتصال مباشر مع الأظافر الحقيقية فهي تحتوي على مادة سامة هي الكيراتين ، فالمادة الصلبة التي تشكل تلك الأظافر هي مادة حية، و اللاصق هو حمض يضعف الأظافر الطبيعية كثيرا، ويمكن أن يسبب التهابات فطرية مع تكرار العملية.


وفي اغلب الحالات فان تلك الأظافر الغير حقيقية لا تلتصق جيدا بذلك الغراء اللاصق فيصبح هشا وحساسا وسريع الانكسار، كما يتغير لونه ويصبح اصفرا مع تعرضه لأشعة الشمس، ولتدارك كل هذه المشاكل ما عليك سوى التخلي على هذه الأظافر الاصطناعية.

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

[SIZE=+0]لحل مشكلة هضم "اللاكتوز": بدائل لحليب البقر ومشتقاته

يعتبر عدم قدرة المعدة على هضم مادة "اللاكتوز"، الموجودة في حليب البقر ومشتقاته، واحدة من أكثر مشاكل الهضم شيوعا.
وينتج جسم الإنسان "انزيما" يسمى "اللاكتاز"، يقوم بمهمة تحليل "اللاكتوز" ليحوله إلى "سكريات" بسيطة يمكن للجسم امتصاصها واستخدامها.
وعندما ينقص هذا الإنزيم، تبقى مادة "اللاكتوز" في الجسم وتتخمر، مما يتسبب للشخص بالغازات والنفخة وحتى الإسهال في بعض الأحيان.

ورغم مشكلة الهضم هذه، يجب على الشخص أن يحرص على تناول الفيتامينات اللازمة، حسب تذكير المتحدثة باسم الجمعية البريطانية للتغذية، لوسي دجونز، في حديثها لموقع "هافينغتن بوست".
وتضيف دجونز: "حليب البقر ومشتقاته مهم جداً في نظامنا الغذائي، حيث يؤمن لنا البروتينات والكالسيوم وفيتامينات B2 وb12 والمغنيسيوم وحتى اليود. ومن المهم أن يؤمن لنا أي بديل نستخدمه لحليب البقر هذه المواد الغذائية، التي ليست مفيدة فقط لصحة العظام، بل أيضا لضبط ضغط الدم ومستوى النشاط عند الشخص".
ومن جهتها، تبشر أخصائية التغذية، كارن بوول، كل من يعاني من عدم هضم "اللاكتوز" بخير سار، قائلة: "عدم تحمل اللاكتوز ليس نوعا من أنواع الحساسية. لكل شخص نسبة سماح للمادة، أي أن الكل يمكنه تحمل تناول كميات صغيرة منها".

ويعني هذا الأمر أنه ليس بالضرورة أن يستبعد من يعاني مشكلة بهضم "اللاكتوز" كافة مشتقات حليب البقر من نظامه الغذائي بشكل كامل، حيث يمكنه على سبيل المثال، تناول كوب صغير من الزبادي.

أما أخصائية التغذية، اليس ماكينتوش، فتوضح أنه "رغم عدم وجود العديد من الدراسات المختصة التي تؤكد أن حليب البقر ومشتقاته مضر بصحة الناس، فإن العديد من الناس يؤكدون أنهم يشعرون بحالٍ أفضل عندما لا يتناولون هذه المواد"، خاصة النساء اللواتي يعانين من مشاكل في الهورمونات.

وبدائل حليب البقر كثيرة، أشهرها حليب الصويا المليء بمضادات الأكسدة، التي تعد مصدرا مهما للبروتين قليلة الدسم والسكر. ويساهم زبادي الصويا المخمر بإعادة التوازن إلى الأحشاء، وبنمو باكتيريا المعدة الجيدة التي تلعب دورا هاما في عملية الهضم وامتصاص الأكل. وفي هذا السياق يجمع كافة الخبراء على ضرورة اختيار حليب الصويا المقوى بالكالسيوم.

لكن لا يستحب الكل طعم حليب الصويا. وفي هذا السياق تقول دجونز: "في البدء، يعاني العديد من الناس من طعم بدائل حليب البقر، لأنهم معتادون على طعمه، ولكن بعد أسبوعين أو ثلاثة من تناول هذه البدائل، يعتاد زبائني عليها، وينتهي بهم المطاف إلى تفضيلها على حليب البقر".

كما تنصح دجونز أيضاً، إلى جانب حليب الصويا، بحليب الأرز الأسمر والشوفان، لأنهما خاليان من السكر.

وتزداد أيضا شعبية حليب المكسرات. وفي هذا السياق، تقول أخصائية التغذية ايميلي ماغواير: "البديلان اللذان أنصح بهما لحليب البقر هما حليب اللوز أو البندق غير المحلى، إضافة إلى حليب جوز الهند".

أما حليب البزور، فرغم إقرار ماغواير بفوائده، فإنها تحذر من أنه لا يحتوي على كميات كبيرة من مادة الـ"أوميغا 6 إس".

وبالنسبة لمشتقات جوز الهند، فيتحاشى العديد من الناس تناولها، ظنا منهم أنها غنية بالدسم، لكن الدهون الموجودة في جوز الهند جيدة جداً لصحة الجسم بشكل عام. وفي هذا السياق، ينصح الخبراء باختيار حليب جوز الهند الذي لم يتم إضافة السكر له.

وتختم بوول قائلة: "لبدائل حليب البقر فوائد على الجسم بشكل عام، حيث إنها غنية بالألياف"، ناصحة، عند استخدامها، بالحرص على تناول الفيتامينات المختلفة والخضراوات الورقية والأسماك الزيتية ذات العظام كالسردين، إضافة إلى اليقطين ودوار الشمس والسمسم والحبوب الكاملة.

------------------------------------
«الحنجرة الإلكترونية» لمرضى العناية المركزة

استطاع الخبراء في هولندا إيجاد استخدام جديد لجهاز قديم هو صندوق صوت إلكتروني أو الحنجرة الإلكترونية، في مساعدة مرضى المستشفيات على الكلام في حالة وضع أنابيب في حلقهم للتنفس. ووفق ما ذكرته دورية «نيوإنجلاند» للعلوم الطبية، فإن بداية ابتكار الجهاز تعود إلى عشرينيات القرن الماضي وهي عبارة عن أسطوانة في حجم ماكينة حلاقة كهربائية، وكان الاستخدام الوحيد لها هو مساعدة الأفراد على الكلام، بعد إزالة الحبال الصوتية جراحيا غالبا بعد عمليات السرطان.

يقول د.أرماند غيربس، طبيب العناية المركزة في المركز الطبي لجامعة أمستردام، إن الجهاز قديم وأنه رآه للمرة الاول عندما كان طالبا، لكنه شاهد مدى سعادة مستخدمه عندما عادت قدرته على الحديث. ويضيف أن هذا الجهاز خطر على باله مرة أخرى عند مقابلته لحالات الإحباط المتعددة التي تحدث للمرضى في العناية المركزة نتيجة عدم قدرتهم على الحديث مع ذويهم. حيث كانت حالة أحد المرضى (59 سنة) على جهاز التنفس الاصطناعي بعد عملية جراحة رئة هي مفجر تلك الفكرة، حيث استخدم غيربس الجهاز مع المريض الذي اعتاد عليه واستطاع إنتاج الصوت بالفعل وإخراج كلمات واضحة وتحسنت حالته النفسية كثيرا. ويعلق الخبراء أن هذا الاستخدام هو خطوة رائعة لتحسين حياة المرضى والرعاية المقدمة لهم.




-------------------------------------

إنتاج خلايا جذعية من قطرة دم واحدة

نجح فريق من العلماء الأميركيين في تطوير تقنية جديدة تسهم في تطوير خلايا جذعية مستمدة من قطرة دم واحدة، يتم أخذها من أحد أصابع اليد. وتمكن التقنية الجديدة المتبرعين من جمع عينات من دمائهم، التي يتمكنون من إرسالها إلى معامل متخصصة، لاستخلاص وتطوير خلايا جذعية منها. ويرى العلماء أن التقنية الجديدة تسهم بصورة كبيرة في تعزيز الجهود الرامية إلى زيادة أعداد المتبرعين بالدم، لإنقاذ المرضى، وخاصة ذوي الحالات الخطيرة.

--------------------------------------
اكتشاف طريقة فرز الأذن للأصوات في الزحام

كشف باحثون من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا عن أن آذاننا تستخدم آلية لضبط دخول المحادثات، تسمح لنا بالتحدث بسهولة في غرفة مزدحمة.
بحسب صحيفة "دايلي ميل" كان الباحثون يعلمون قدرة الأذن البشرية على ضبط الصوت الواحد، لكن لم تكن الآلية معروفة على وجه الدقة، وكانوا يعتقدون أن القنوات السمعية هي المفتاح الضابط لدخول الأصوات.

وجد فريق البحث أن مفتاح تحكم الأذن في الأصوات هو غشاء صغير داخل الأذن الداخلية، يسمّى الغشاء السقفي. تساعد لزوجة هذا الغشاء على عمل تصفية ميكانيكية يتم من خلالها فرز الأصوات.

يأمل فريق البحث الذي قاده جوناثان سيلون من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ومعه شيرين فارحي ودينيس فيرمان، في أن يؤدي اكتشافهم إلى تحسين الأجهزة المساعدة على السمع، وأيضاً الهواتف والميكروفونات التي تستخدم لنقل الأصوات أو تكبيرها.

وقال دينس فريمان، أستاذ الهندسة الكهربائية بالمعهد: "إن الأذن البشرية غير عادية مقارنة بأي تكنولوجيا للسمع، حيث تعتمد التقنيات الحديثة على فرضية أن أفضل طريقة لفصل الأصوات هي من خلال ترددات الصوت، لكن تبين أن هذه الفرضية غير صحيحة في ضوء هذا الاكتشاف".
من المنتظر أن يفيد هذا الاكتشاف في إلقاء ضوء أكبر على أسباب مشاكل السمع.





------------------------------------
ابتكار جهاز جديد يعمل على رصد اضطرابات القلب التى تهدد حياة مرضاها

تواصل عدد من العلماء إلى ابتكار جهاز جديد دقيق الحجم يعمل على رصد النبضات القلبية لفترة تصل إلى ثلاث سنوات فأكثر، وذلك من خلال وضعه تحت الجلد بالقرب من منطقة القلب، مما يعنى تجنب إجراء عملية جراحية كبيرة، وبإمكان الجهاز إرسال بيانات المريض مباشرة إلى مركز القلب، وبذلك يبقى المريض فى حالة مراقبة مستمرة من قبل الأطباء.

ذكر موقع "Deutsche Welle" أن أجهزة القلب العادية يصعب استخدامها مرضى الاضطرابات القلبية لفحص عضلة القلب بصفة مستمرة، وهذا الأمر جعل فريقا من العلماء يعملون على تطوير جهاز صغير جدا يقوم برصد إيقاع ضربات القلب باستمرار لمدة ثلاث سنوات فأكثر على عكس الأجهزة التقليدية التى لا يمكنها رصد اضطرابات العضلة القلبية التى تحدث خلال ثلاثة أشهر.


وأشير إلى أن الجهاز يعمل على معرفة أسباب اختلال ضربات القلب لدى المريض، هذا إلى جانب إمكانية رصد الاضطرابات التى قد يصاب بها المريض ليلا، مما يشكل تهديدا على حياته دون أن يشعر. [/SIZE]​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

[SIZE=+0]ارشادات تجنبك حرقة المعدة

يعاني ما لايقل عن ثلث الأشخاص في الولايات المتحدة الأميركية من الحرقة في المعدة ، والتي تنجم عن ارتجاع في محتويات المعدة إلى المريء، وهي تكلف سنوياً ما لا يقل عن 10 بليون دولار أميركي.


ومن أجل الوقاية من هذه المشكلة والتخفيف من حدتها ، ينصح باتباع ما يلي من خطوات:


التخلص من الوزن الزائد.

الاقلاع عن التدخين .

التقليل من تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة.

تناول وجبات متعددة بكميات قليلة بدلاً من الوجبة الواحدة الثقيلة والكبيرة.

مضغ الطعام ببطء وبهدوء ودون توتر.

عدم الاستلقاء بعد تناول الطعام.

تناول وجبة العشاء الخفيفة قبل حوالي ثلاث ساعات من موعد النوم.

ممارسة الرياضة بعد حوالي ساعتين من تناول الطعام.

عدم تناول المشروبات الغازية.

تجنب الأطعمة الحارة والبندورة والنعناع والشوكولاته ، والأطعمة الدسمة ، واللبن واستشارة اختصاصي التغذية لوضع النظام الغذائي المناسب.

لا تتناول اي دواء إلا بعد استشارة الطبيب .

=========================

"الغذاء والدواء الأمريكية" تطرح دواءً جديدًا لعلاج سرطان المعدة

صدقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" فى الحادى والعشرين من شهر أبريل الجارى على طرح مستحضر صيدلى جديد لعلاج سرطان المعدة، أحد أخطر أمراض الأورام التى تصيب الأنسجة المبطنة لجدار المعدة، وتصيب غالباً كبار السن، وتصيب أكثر من 22 ألف شخص بالولايات المتحدة الأمريكية سنوياً، يموت منهم أكثر من 10000 شخص.


ويُعرف العقار الجديد باسم سيرامزا "Cyramza"، ويحتوى على المادة الفعالة "ramucirumab"، وهو من إنتاج شركة إيلى ليلى الأمريكية للمستحضرات الصيدلية، وسيستخدم لعلاج سرطان المعدة المتقدم، وكما سيستخدم فى علاج السرطان الذى يصيب المنطقة الفاصلة بين المعدة والمرئ، وهو معد خصيصاً لعلاج المرضى الذين لا يمكن إزالة الأورام التى يعانون منها جراحياً أو الأشخاص المصابين بأورام خبيثة انتشرت بأكثر من عضو بالجسم.


وعن آلية عمل العقار الجديد، فقد أشارت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" أنه يعمل عن طريق تثبيط تكوين الأوعية الدموية الجديدة، وهو ما يمنع وصول الدم إلى خلايا الأورام، وبالتالى تموت، وأكد مسئولو الـ"FDA" أن عقار "سيرامزا" سيساهم فى تمديد حياة المرضى والحد من نمو الأورام التى يعانون منها.


وتم التأكد من فاعلية وآمان العقار الجديد من خلال إجراء بعض التجارب الإكلينيكية على 355 مريضا من المصابين بسرطان المعدة، وكانت النتائج إيجابية للغاية وساهم العقار بشكل افتراضى فى تمديد حياة المرضى، ومن أبرز الآثار الجانبية التى عانوا منها: الإسهال وارتفاع ضغط الدم.

=====================

اكتشاف فوائد جديدة لأدوية الكولسترول على السيدات بالأربعينيات

سلطت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية الضوء على بعض الفوائد الإضافية المثيرة لأدوية الكولسترول وخاصة العقاقير التى تنتمى لمجموعة ستاتين "statins" مثل أتورفاستاتين، وسيمفاستاتين ورزوفاستاتين.


وأشارت الدراسة التى أشرفت عليها جمعيات بريطانية متعددة مثل المؤسسة البريطانية للقلب والرابطة البريطانية للسكرى والقلب والسكتة الدماغية، أن أدوية الكولسترول التى تنتمى لهذه الفئة تساهم بشكل ملحوظ فى الحد من خطر إصابة السيدات فى الأربعينيات من عمرهم بالأزمات القلبية القاتلة.


وأكد الباحثون أن العديد من الأشخاص فى المرحلة العمرية المتوسطة، وخاصة الذين يتبعون عادات غذائية غير صحية قد يحصلون مستقبلاً بعد توصية أطبائهم على عقاقير "ستاتين" الخافضة للكولسترول للحد من خطر إصابتهم بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية.


وأضاف الباحثون أن الإنسان يجب أن يُحدث تغييرات ملحوظة على نظام غذائه ونمط حياته بشكل عام قبل بلوغ الخمسين أو الستين وإلا سيكون الأمر قد تأخر جداً ولن يستفيد كثيراً من تلك التغييرات فى تعزيز صحته عقب ذلك.


جاءت هذه النتائج على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى الحادى والعشرين من شهر أبريل الجارى.

==========================

علماء سويسريون يكتشفون سر الشباب

كشفت دراسة حديثة أن عقار "غلوكوزامين"، الموجود في عدد من المخلوقات البحرية، أحد أشهر المكمّلات الغذائية التي تستخدم في علاج خشونة المفاصل، يحمل سرّاً كفيلاً بإطالة عمر الفرد.

وأشارت الدراسة التي أشرف عليها باحثون سويسريون، إلى أن هذا الدواء ساهم في تمديد حياة فئران خضعت للدراسة، بنسبة وصلت إلى 10%، أي ما يعادل افتراضياً 8 سنوات عند تطبيق هذه النتائج على عمر الإنسان.

وتكمن أهمية عقار "غلوكوزامين"، الذي يحدّ من آلام والتهابات المفاصل، أنه يساهم بتغيير مصدر الطاقة الذي يحصل عليه الجسم إلى الدهون والبروتينات بدلاً من الكربوهيدرات، وبالتالي فهو يقلل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وزيادة الوزن، ويقلل من معدلات الدهون في الجسم، فضلاً عن أنه يحدّ من خطر الإصابة بمرض السكري.

وتوصل العلماء إلى أنه قد يكون لمادة "غلوكوزامين" تأثيرات مضادة للالتهابات مماثلة للأسبرين، ولكنه أكثر فائدة إذ لا يترك آثاراً سلبية طويلة الأمد، كنزيف المعدة، على سبيل المثال.

ومن الفوائد الأخرى لهذه المادة، وجد العلماء أن "غلوكوزامين" يعزز عملية تحصل داخل جسم الإنسان وتُعنى بالخلايا، ويطلقون عليها اسم "الالتهام الذاتي".

والالتهام الذاتي عبارة عن نظام ذاتي للخلايا التي تتخلص من "نفاياتها السامة"، وفي حال فشل هذه العملية تموت الخلية، وهذا ما يحصل مع كبار السن حيث تتوقف الخلايا عن القيام بهذه المهمة، وهو ما قد يؤدي إلى إصابتهم بضعف السمع والنظر وزيادة التجاعيد.

وعلى الرغم من أهمية هذه الدراسة، والآمال الكبيرة التي يعلّقها العلماء عليها لاكتشاف سرّ الشباب الدائم، إلا أنهم حذروا من تعاطي "غلوكوزامين"، لأن فاعليته على البشر غير مؤكدة بعد، وتحتاج إلى مزيد من الاختبارات العلمية.

=======================

العمى يهدد مستخدمي العدسات اللاصقة

اكتشف باحثون في مستشفى ليفربول ببريطانيا أن جرثومة قادرة على التسبب بالعمى، يمكنها مقاومة تأثير غسول العدسات اللاصقة التقليدي المعقم للعدسات، وحذر الباحثون البريطانيون مستخدمي العدسات اللاصقة من أنهم معرضون لمخاطر استثنائية بفقدان نظرهم.


جاء ذلك بعد أن لاحظوا أن سلسلة بكتيرية مرتبطة بالتهاب أكثر حدة للعين، تستطيع العيش فترة أطول مما كان يعتقد سابقاً في محلول العدسات المعقم المستخدم حالياً، وذكرت صحيفة "ديلي ميل" أن الباحثين لاحظوا أن المحلول قضى على معظم سلاسل البكتيريا في غضون 10 دقائق، بينما استطاعت البكتيريا المسببة للعمى البقاء في المحلول لأكثر من 4 ساعات، مما يزيد مخاطر العدوى الناجمة عنها.


يشار إلى أن أكثر من 6000 شخص في بريطانيا وحدها يصابون بالتهاب بكتيري يسبب تقرح القرنية، مما يؤدي إلى العمى في حال لم يعالج بالسرعة الممكنة. كما أن أكثر من 3 ملايين بريطاني يستخدمون العدسات اللاصقة.

========================

قطع غيار بشرية حسب الطلب

يعكف باحثون في مستشفى "رويال فري" بالمملكة المتحدة على زراعة أنوف وآذان وحتى أوردة دم، في المختبر، في خطوة تطمح لإيجاد قطع غيار بشرية بواسطة الخلايا الجذعية.


والمختبر من بين العديد من المختبرات الأخرى في العالم التي تعكف على الفكرة المستقبلية في إنماء الأعضاء المصنوعة حسب الطلب. وحتى الآن، تلقى عدد قليل من المرضى الأعضاء المصنوعة في بريطانيا، والتي تضمنت القنوات الدمعية، الأوردة الدموية، والقصبات الهوائية.


ويأمل الباحثون بأنهم سينتجون المزيد من الأعضاء قريبا، بما في ذلك أول أنف مصنوع في العالم من الخلايا الجذعية."يعتبر الأمر كصنع قالب حلوى"، هذا ما أعرب عنه البروفيسور ألكسندر سيفاليان من جامعة كلية لندن، الذي صنع خلال العام الماضي، أنفاً جديداً لرجل فقد أنفه جراء السرطان.


وتضمنت العملية إضافة محلول لقالب الأنف بغية محاكاة بنية الأنف التي تشبه الإسفنج. ولقد تم استقاء الخلايا الجذعية من دهون المريض، وجرى إنماؤها في المختبر لمدة أسبوعين قبل استخدامها في العملية.


كما تمت زراعة الأنف في يد المريض، بحيث أمكن إزالته ثم خياطته على وجه المريض، مع أمل الباحثين بتمكن الأخير من الشم. الأنف الجديد، هو الأول من نوعه في العالم، وقد تمت زراعته من العدم.


ووصف البروفيسور الكسندر ذلك قائلاً: "كان أنفه مائلاً قليلاً جهة اليسار، وقد سألناه عما إذا أراد تصحيحه وجعله مستقيماً، لكن المريض قال إنه يريده كما هو بالضبط". وبحسب ما نقلته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الباحثين، فإن صناعة الأذن تعد الأصعب، لوجوب أخذ جميع مقاساتها وتعرجاتها بشكل صحيح، مع الإبقاء على الجلد مشدوداً.

[/SIZE]​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

حل الألغاز يساهم فى الإقلاع عن التدخين



نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها مؤخراً الأبحاث الطبية الحديثة بخصوص أبرز الوسائل المستخدمة فى الإقلاع عن التدخين، حيث أشارت الدراسة التى أشرف عليها باحثون من جامعة ستونى بروك بالولايات المتحدة الأمريكية، عن أن حل الألغاز والاستمتاع بالألعاب وممارسة الهوايات الشخصية، يساهم بشكل كبير فى الإقلاع عن التدخين والحد من الرغبة فى السجائر.
وأكد الباحثون أن ممارسة تلك الأنشطة الفردية يساهم بشكل كبير فى الحد من الرغبة الجارفة للإنسان نحو تدخين السجائر، وذلك حسبما أظهرت الأشعة التصويرية بالرنين المغناطيسى على مخ الأشخاص المتطوعين الذين خضعوا للدراسة، وساهمت تلك الأنشطة فى تنشيط مناطق المخ المسئولة أيضاً عن دفع الإنسان وزيادة رغبته فى تدخين السجائر، والتى كانت تنشط بالنيكوتبن الموجود بالسيجارة، وهو ما يجعل الإنسان يشعر بالإشباع وتقل رغبته الجارفة فى التدخين.

============================

المشروبات الساخنة أهم بكثير لسلامة الجسم من الباردة

المشروبات الباردة غير كافية لسلامة جسدك وصحتك، فالمشروبات الساخنة اليومية أهم بكثير من الباردة، والتوازن فى إدخال السوائل إلى جسدك هو طريقك الوحيد إلى صحة جيدة ومناعة قوية، وهو ما يقيك بشكل تراكمى وتدريجى من المشكلة المرضية التى تصيب جسمك، فالسائل أساس ترطيب الجسم ووقايته.

"لطالما يعتقد المريض أن المشروبات المرطبة الباردة"، هى الوحيدة القادرة على ترطيب الجسم وجعله أكثر حيوية وبروده، ولكن هذا الأمر غير سليم، فالمشروبات الساخنة أهم بكثير لسلامة الجسم، فلا شك أن السوائل بشكل عام تزيد من قدرة الجسم على مواجهة الأمراض من خلال زيادتها لنسبة المناعة، إلا أن النصيب الأكبر يتمثل فى السوائل الدافئة، ولا نقصد هنا الشاى والمشروبات التى تحتوى على الكافيين، بل السوائل الدافئة الصحية، التى تحمل للجسم الصحة وتقيه من الأمراض".

فالليمون الساخن والينسون، والجنزبيل الساخن، والقرفة المحلاة، والبابونج والبردقوش، وغيرها، أعشاب تفيد الجسم وتنظم درجة الحرارة والدورة الدموية به، وتساعد على زيادة قدرته على مواجهة الأمراض التى قد تداهمه، وتحميه من الوهن والضعف

=============================
لأول مرة .. استزراع خلايا جلدية معملياً

لأول مرة.. نجح فريق من العلماء البريطانيين فى استزراع خلايا جلدية، خاصة الطبقة الجلدية الخارجية، تتمتع بخواص نفاذة للمسام لتصبح الأقرب إلى أنسجة الجلد الحقيقى.

ويرجع الفضل إلى فريق من العلماء البريطانيين بالمركز الطبى لشئون المحاربين القدماء بجامعة "كينجز كولدج" فى العاصمة البريطانية لندن، فى زرع خلايا جذعية محفزة للإنسان، حيث يقدمون من خلال هذا النموذج المعملى بديلا فعالا من حيث التكلفة لاختبار الأدوية ومواد التجميل، ويمكن أن تساعد أيضا على تطوير علاجات جديدة لاضطرابات الجلد النادرة والشائعة.

ولجأ العلماء إلى استخدام خلايا جذعية محفزة لإنتاج إمدادات غير محدودة من الخلايا الكيراتينية، والتى تتطابق بشكل وثيق الكيراتينية المتولدة من الخلايا الجذعية الجنينية البشرة والخلايا الكيراتينية الأولية من الأنسجة الجلدية.

ووفقا للدراسة، فقد تم استخدام الخلايا الكيراتينية لتصنيع أنسجة جلدية ثلاثية الأبعاد فى بيئة ذات رطوبة عالية، وهو أمر ضرورى فى حماية الجسم من فقدان الرطوبة ومنع دخول المواد الكيميائية والسموم والميكروبات.

وقال الدكتور "ثيودورا ماورو"، رئيس الفريق البحثى، إن القدرة على الحصول على عدد غير محدود من وحدات متطابقة وراثيا يمكن استخدامها لدراسة مجموعة من الظروف التى تسبب خللا فى الجلد بسبب طفرات فى الجينات الوراثية عن تشكيل حاجز الجلد، مثل التهاب الجلد التأتبى، ويمكن استخدام هذا النموذج لدراسة كيفية تطور حاجز الجلد عادة، وكيف هو ضعف الجدار الفاصل فى أمراض المختلفة وكيف يمكننا تحفيز الإصلاح والانتعاش.

==============================



طعامنا يوفر لنا 20% من الماء

سؤال من متابع: هل يمكن الحصول على الماء من الطعام ؟

الإجابة:
نعم بالطبع،طعامنا يوفر لنا تقريباً 20 بالمئة من حاجتنا من الماء. وهناك أطعمة غنية جداً بالماء ننصح بأكلها بفصل الصيف،الرياضيين،العاملين بالجو الخارجي وحتى أصحاب الريجيم لأن الفواكه والخضراوات الغنية بالماء قليلة السعرات الحرارية.

1 - الخس
أوراق الخس هي الغذاء الأعلى بالماء 96 بالمئة إضافة إلى الألياف والبوتاسيوم والفوليك أسيد وفيتامين.

2 - الخيار
تقريباً المحتوى المائي نفس الخس 96 بالمئة وأعطيكم بشارة: قليل السعرات الحرارية جداً.

3 - عائلة البطيخ من رقي وبطيخ
وهي فعلاً فاكهة الصيف حيث تحتوي 91بالمئة ماء وكمية عالية من الألياف وفيتامين C.

4 - الجريب فروت
90 بالمئة ماء وقليل السعرات الحرارية.

5 - البروكلي
المحتوى المائي 89بالمئة إضافة إلى الحديد والكالسيوم.



============================

أطعمة لشفاء الجروح وإصلاح الندوب

التغذية السليمة ضرورية لالتئام الجروح وإصلاح الندوب، ويعني ذلك اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات، والمكسرات، والبروتينات، والدهون الصحية. لكن هناك مغذيات معينة تساعد على شفاء الجروح مثل فيتامين "أ" و"سي" والزنك، وأخرى تساعد على شفاء الندوب وإصلاح الجلد لنفسه، إليك أهم الأطعمة التي تحتوي هذه المغذيات.
تمتاز الأطعمة الغنية بالزنك باحتوائها على مغذيات أخرى تفيد في شفاء الجروح، مثل الكبد البقري، والروبيان (القريدس)، والبازلاء، والهليون، والبروكلي

البروتين. لتعزيز التئام الجروح تحتاج تناول بروتين اللحوم، والأسماك والمأكولات البحرية، والدواجن لأنها تعزز وظائف الجهاز المناعي، وصحة الجلد وإنتاج الإنزيمات.

فيتامين "أ". يساعد فيتامين "أ" على نمو خلايا الجلد، يتوفر الفيتامين بكثرة في البيض والكبد البقري والحليب، وهي كلها أطعمة غنية بالبروتين أيضاً. من الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين "أ" والبيتاكاروتين اللازم لإصلاح الندوب الخضروات البرتقالية والصفراء، مثل القرع والبطاطا الحلوة والشمام والمشمش. كذلك يوجد فيتامين "أ" في الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ، والسلق، والملوخية، والبروكلي.

فيتامين "سي". يسرّع فيتامين "سي" من التئام الجروح، ويساعد على علاج الندوب، يتوفر في البروكلي، والقرنبيط، والفلفل، والهليون، والبازلاء، والبندورة (الطماطم)، والكيوي، والتوت.

الزنك. يقوم معدن الزنك بعدة وظائف مثل المساعدة على توازن مستويات السكر في الدم، وتحسين التمثيل الغذائي، وتعزيز نظام المناعة. تمتاز الأطعمة التي تحتوي على الزنك باحتوائها على مغذيات أخرى تفيد في شفاء الجروح، مثل الكبد البقري، والروبيان (القريدس)، والبازلاء، والهليون، والبروكلي.

فيتامين "إي". يساعد هذا الفيتامين على التئام الجروح وإصلاح الندوب، يوجد في الحبوب الكاملة مثل الشوفان، والشعير، والقمح الكامل، والأرز البني. ويتوفر فيتامين "إي" أيضاً في زيت الكانولا، وزيت الزيتون، وزيت الفول السوداني، وزيت بذرة القمح، وزيت بذور عباد الشمس.

=======================

وصفات طبيعية مهدئة لحروق الشمس

من المفترض أن يقوم المرء بحماية بشرته من حروق الشمس بدلا من معالجتها, و لكن هناك العديد من العوامل التي تعمل على أن تتعرض البشرة لحروق الشمس, و من هذه العوامل طبيعة العمل أو بعض المواقف الطارئة التي يحتاج خلالها المرء للبقاء تحت أشعة الشمس لفترة طويلة, أو عندما ينسى المرء استخدام مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس, و هناك الكثير من السيناريوهات التي يمكن من خلالها أن تتعرض البشرة للحروق, و لكن المهم ما هي الطرق الطبيعية التي يمكن أن تعالج بها هذه الحروق, في ما يلي أبرز الطرق الطبيعية لمعالجتها.

الخل

يعتقد العديد من الأشخاص بأن الخصائص الحمضية للخل لا يمكنها أن تساعد في علاج البشرة, لكن في الواقع هناك بعض الاستخدامات للخل التي يمكنها أن تساعد في الحفاظ على البشر و معالجتها, و لمعالجة حروق الشمس, يمكن وضع الخل في علبة رش, و يرش من خلالها الخل على المنطقة المصابة, أو ببساطة يمكن استخدام منشفة, حيث تبلل المنشفة بالخل, و الضغط بلطف على المنطقة المصابة بحرق لمدة لا بأس بها.

بياض البيض

الأنزيمات في بياض البيض الغير مطبوخ تعمل كمعالج طبيعي لحروق الشمس, و لاستخدامه بكل بساطه يوضع بياض البيض في وعاء ثم يدهن على المنطقة المحروقة باستخدام قطعة قطن, و يفضل دهن البياض باستخدام فرشاة طلاء صغير, ثم يترك لحين جفافه.

الشوفان

هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من الشوفان, و من هذه الفوائد التخلص من حروق الشمس, و يوجد طريقتين يمكن إتباعهما لاستخدام الشوفان, الأولى هي تحضير حمام من الماء و كوبين من الشوفان ثم الجلوس به لمدة 30 دقيقة, و أما الطريقة الثانية فهي إضافة الشوفان لبياض البيض ثم دهنه على المنطقة المصابة و غسله بالماء بعد أن يجف.

الشاي

هناك العديد من الأشخاص الذين يعشقون تناول الشاي, ولكن هل اعتقد أحدهم يوما بأن للشاي فوائد في التخلص من حروق الشمس و التخفيف من أعراضها, في الواقع أن الشاي يحتوي على حمض التانيك الذي له دور كبير في تخفيف الأعراض الناتجة عن حروق الشمس, و يمكن استخدام الشاي بأكثر من طريقة, حيث يمكن تحضير الشاي الكثيف و تبريده لحين أن يصبح شديد البرودة ثم يرش على المنطقة المصابة أو يمكن استخدام المنشفة لوضع الشاي, و كما يمكن تحضير حمام من الماء البارد و إضافة 4-6 أكياس من الشاي .

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

هل أشعة مجففات طلاء الأظافر تسبب السرطان؟

كشف بحث جديد أن ضوء الأشعة فوق البنفسجية UVA المنبعث من مجففات طلاء الأظافر في صالونات التجميل يحمل خطر الإصابة بمرض السرطان، وفق ما نشرته صحيفة "الديلي ميل" البريطانية.

ووجدت دراسة أجرتها كلية الطب في جورجيا، وأوصياء النظام الصحي في جورجيا في أوغوستا، أن مجرد ثماني جلسات تحت أشعة مجفف طلاء الأظافر ستكون كافية لتسبب التلف في الحمض النووي للجلد، وهو السبب الرئيسي لسرطان الجلد.

وأكدت أن ذلك يمكن أن يتحقق بسهولة بالنسبة لأولئك الذين يحصلون على أظافر مرة في الأسبوع، وعادة يلجأون لتجفيف أظافرهم لحوالي عشر دقائق.

ولا تختلف خطورة أشعة UVA المنبعثة من أجهزة تجفيف طلاء الأظافر عن تلك التي تستخدم لتسمير الجسم في الأماكن المغلقة.

وتعتبر الأشعة فوق البنفسجية مسؤولة عن حروق الجلد والتعرض لأشعة UVA بنسبة عالية يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.

ويقول الدكتور لاندسي شيب، وهو المسؤول عن الدراسة، أن زيادة خطر الإصابة بالسرطان مع استخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية، تمثل احتمالا صغيرا، فهذه المصابيح تنبعث منها درجات متفاوتة من الأشعة الضارة التي تتراوح بين "بالكاد" إلى "كبير".

وقال الدكتور شيب، الذي قدم النتائج التي توصلت إليها "تشير البيانات المتوفرة لدينا إلى أنه حتى مع التعرض الكثير للأشعة الفوق بنفسجية فإن خطر الإصابة بسرطان الجلد لايزال ضئيلا".
وأضاف "هذا لا يعني أن يتم التعامل مع مصابيح الأشعة فوق البنفسجية بدون اهتمام".

وأوضح الدكتور شيب "نحن نتفق مع دراسات سابقة بأهمية استخدام واقيات الشمس أو ارتداء القفازات الواقية للحد من خطر الإصابة بسرطان الجلد والشيخوخة".

وعادة ما تستخدم مصابيح الأشعة فوق البنفسجية في صالونات التجميل لتجفيف طلاء الأظافر، وللمساعدة في تلميعه.
ويوصي الخبراء النساء باستخدام خيار مروحة التجفيف، والتخلي عن وظيفة ضوء UVA.


========================

التخلي عن تناول الدهون نهائيا يهدد بفقدان الذاكرة والتركيز

بينت نتائج دراسة طبية أن التخلي عن تناول الدهون تماما أو تخفيض نسبتها جدا في وجبات الطعام، يؤدي الى ضعف الوظائف المعرفية مثل الذاكرة والتركيز والتفكير.

وقد أجرى فريق علمي برئاسة تيمي سكوت من جامعة تافتس الأمريكية، تجارب لمعرفة تأثير تخفيض نسبة الدهون في وجبات الطعام، على مدى استيعاب المعلومات.

المقصود هنا الأحماض حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA ) و حمض الدهني (EPA) و حمض اللينولينيك. تناول المشاركون في الاختبار وجبات طعام مختلفة تحتوي على نسبة دهون متباينة أو خالية منها تماما.

اتضح من نتائج هذه التجارب، ان تناول وجبات طعام محتوية على نسبة دهون منخفضة جدا، خلال سنتين، يؤدي الى ضعف الوظائف المعرفية جدا. لذلك ينصح بتناول الطعمة المحتوية على الدهون غير المشبعة وخاصة الأسماك مثل السلمون والتونا وغيرها.

========================

اختراع جهاز يشخص الإصابة بالسرطان



أوشك العلماء على الانتهاء من اختراع جهاز لتشخيص أسرع للإصابة بالسرطان باستخدام هواء “الزفير”. وقال بيلي بويل أحد العلماء المشاركين في تصميم هذا الجهاز، إنه من الضروري تمويل هذا المشروع، لإنتاج الجهاز الجديد المحمول، الذي سيربط بالهاتف الخلوي، والذي يمكن أن يرى النور خلال العامين القادمين. وبعد الدراسة والاطلاع على احصائيات هذا المرض تبين أن سرطان القولون يصيب سنوياً 40 ألف شخص في بريطانيا، وإن تشخيص واكتشاف المرض في مراحله الأولى يساعد على علاج 90 % من المصابين، في حين أن اكتشافه في مراحل متأخرة قد يساعد في علاج 6 % فقط من المصابين.
يذكر أن مؤسس شركة “Ow1stone” قد قرر تغيير اتجاه الشركة لتبدأ بتصميم وابتكار أجهزة طبية، بعد أن شخص الأطباء حالة زوجته، واكتشف أنها مصابة بسرطان القولون في مرحلته الرابعة، بعد أن كانت تعمل في تصميم وابتكار وإنتاج أجهزة ومعدات عديدة لشركات النفط تتمكن بواسطتها من اكتشاف آثار التلوث البيئي، وكذلك أجهزة لوكالات أمريكية متخصصة في مكافحة الإرهاب تكشف عن آثار المواد المتفجرة.

======================

عقار يطيل عمر المصابين بنقص المناعة



بدأ علماء من روسيا والولايات المتحدة في إجراء اختبارات مخبرية، هدفها التوصل إلى إنتاج عقار يساعد في إطالة عمر المصابين بمرض نقص المناعة.
وتوجد منظومة المناعة في الجسم على شكل حزم للأجسام المضادة والمستضدات التي تنشط الجهاز المناعي للجسم، لذا يبدو من الوهلة الأولى، أن تنشيط الجهاز المناعي هو عملية إيجابية، على الرغم من تسببه في ظهور علامات الشيخوخة لدى مرضى نقص المناعة ووفاتهم قبل الأوان.
ومن المتوقع أن تكشف نتائج هذه البحوث والدراسات المشتركة، الآليات الجزيئية الأساسية للشيخوخة بسبب تنشيط الجهاز المناعي للمصابين بمرض نقص المناعة ووسائل منعها.
يذكر أن علماء من المركز العلمي في بيرم التابع لأكاديمية العلوم الروسية وعلماء من جامعة “كليفلاند” الأمريكية يشاركون في هذه الاختبارات، كما يتم تمويل هذه الاختبارت من قبل الصندوق الروسي للبحوث الأساسية والصندوق الوطني الأمريكي.

========================



جهاز جديد لمعالجة مرض انقطاع النفس أثناء النوم


أعطت الوكالة الأمريكية للاغذية والادوية (اف دي ايه) موافقتها على طرح جهاز يزرع تحت الجلد، هو الاول من نوعه، لمعالجة مرض انقطاع النفس اثناء النوم الذي يصيب 12 الى 18 مليون أمريكي.
وتم الاعلان عن قرار الـ «اف دي ايه» من جانب الشركة المصنعة لهذا الجهاز، «انسباير ميديكال سيستمز» ومقرها في مدينة مينيابوليس في ولاية مينيسوتا الأمريكية.
وتظهر اعراض انقطاع النفس اثناء النوم عبر توقف متكرر ولاارادي للتنفس اثناء النوم.ويزداد تأثير هذا المرض المزمن على الاشخاص الذين يعانون وزنا زائدا او المسنين، كما يزيد خطر الاصابة بامراض القلب وحوادث العمل والحوادث المرورية، بسبب النعاس الذي يتسبب به.
وهذا الجهاز الجديد الشبيه بجهاز تنظيم ضربات القلب، يعمل على اثارة كهربائية لعصب تحت اللسان، وهو عصب حركي في اللسان، ما يؤدي الى دفعه الى الامام للسماح بعبور كميات اضافية من الهواء.
ويتم زرع هذا الجهاز تحت الجلد في اعلى الصدر.
ومن بين الاسباب الرئيسية لهذا المرض هو التراخي المفرط للسان وعضلات الحلق خلال النوم ما يؤدي غالبا الى اعاقة التنفس واستفاقة الاشخاص الذين يعانون منه.
ويمكن للمرضى تشغيل النظام بالاستعانة بجهاز صغير للتحكم عن بعد عندما يخلدون الى النوم ثم ايقافه عند الاستيقاظ.

===================

أطعمة لا تساعدك فى التخلص من الانتفاخات!


وجود بطن مرتفعة ومترهلة هي مشكلة عند معظم السيدات و تسبب شعور بضيق شديد وقد تمنعك فى بعض الأحيان من ارتداء بعض ملابسك المحببة. وهنا ننصحك بتجنب بعض الأطعمة التي تسبب لكِ بعض الانتفاخات والسمنة والترهل والوزن الزائد:


الخبز الأبيض: لما يحتويه من كميات كبيرة من الدهون.


الكرنب: و من المعروف أنه يسبب انتفاخ البطن، يتم تناوله مسلوقا بالكمون لدوره في مكافحة سرطان القولون.


المياه الغازية: بالطبع تتسبب فى انتفاخ البطن فيكفي كوب واحد فى اليوم.


الأطعمة المقلية: بها كميات عالية من الدهون وحاولى التقليل منها أو اصنعيها بالمنزل بدلاً من شرائها جاهزة.


الآيس كريم: تحتوى على كميات كبيرة من السكريات و التى ترفع نسبة الجلوكوز والأنسولين مما يجعل الدهون تتراكم فى منطقة البطن. خاصة لو تناولتينها علي معدة فارغة.


اللبان: مضغ اللبان كثيراً يساعد على دخول الهواء فى الجسم، فيرتكز فى الجهاز الهضمى ويسبب انتفاخ البطن أيضاً. ويزيد استهلاك السكريات.

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

[SIZE=+0]كيف تزيد البكتيريا المفيدة في جسمك ؟

استهلاك الكاكاو مع البريبايوتك قد يكون أحد أنجع السبل لتحويل مركبات البوليفينول إلى مضادة فعالة للالتهابات ذت امتصاص عالٍ في معدتك. البريبايوتك هي الكربوهيدرات الموجودة في الأطعمة الكاملة التي لا يمكن هضمها … والتي يمكن أن تكون بمثابة وجبة لذيذة للبكتيريا المفيدة.

الأطعمة غير المعالجة، مثل البصل والثوم، تعتبر من أفضل أنواع البريبايوتك، لذلك إذا كنت تتناول طعاما صحيا، فيجب أن تحصل على الكثير من المواد الحيوية “البريبايوتك”.

وعلى ما يبدو فأن اتخاذ خطوات لتشجيع نمو بكتيريا الأمعاء الصحية، بصفة عامة، يمكن أن يكون كافيا للبكتيريا المفيدة للمساعدة في تحليل وتخمر المواد الصحية الموجودة في الكاكاو.

وهذا لا يشمل تجنب السكر والحبوب فقط، بل أيضا تناول الأطعمة المخمرة طبيعيا أو تناول مكملات البروبيوتيك ذات الجودة العالية. ويجب أن تكون من نتائج اتباع نظام غذائي صحي هو زيادة بكتيريا الأمعاء المفيدة، التي تؤدي بشكل ثانوي ولكن “ سحري ” إلى استعادة صحتك.

ومن النصائح الأخرى المثيرة للاهتمام، استهلاك الشوكولاته الداكنة مع الفواكه الصلبة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الرمان أو التوت، وهي طريقة أخرى لتعزيز الإمكانات الصحية.

--------------------------


الهواتف الذكية تُهيج البشرة وتحدث تقرحات بالوجه

توصلت دراسة دانماركية حديثة إلى الهواتف الذكية قد تؤدي إلى أمراض الحساسية في الوجه والأذنين بدءاً من جفاف البشرة مروراً بالحكة الشديدة والاحمرار وصولاً إلى الندبات والحبوب والتقرحات ، بجانب مع تُسببه الهواتف أصلاً من تدمير لخلايا المخ.

وأشارت الدراسة التي أجريت في مستشفى جنتوفتي بجامعة كوبنهاغن الدانماركية إلى أن التصاق الهواتف الذكية بالأذن لمدة تصل إلى 30 دقيقة متواصلة خلال اليوم أو أكثر من ساعة على فترات متباعدة يزيد مخاطر الإصابة بالحساسية التي تعرف باسم الالتهابات الجلدية التماسيه التحسسية وهو التهاب الجلد المحدث بالمواد الكيماوية الناتجة من مكونات الهواتف مثل النيكل والكوبالت والكروميوم.

ونوهت الدراسة إلى أن مخاطر الإصابة بأمراض الحساسية ارتفعت بين الأطفال والمراهقين ممن يستخدمون الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر وأجهزة ألعاب الفيديو وأجهزة التحكم الخاصة بها وغيرها من الأجهزة الإلكترونية بكثرة، حسبما ورد في موقع "ميديكال دايلي".

ووجد الباحثون أن العناصر السالف ذكرها من الكروميوم والكوبالت والنيكل ومعادن أخرى هي أسباب انتشار تحسس الجلد لدى هذه الشريحة، موضحين أن هذه العناصر أيضاً موجودة في الهواتف الذكية، ولا يرتبط الأمر فقط بالتحدث والتهافت عبر الهواتف الذكية، بل امتد أيضاً ليشمل كتابة الرسائل ومحادثات الدردشة وممارسة الألعاب وتصفح شبكة الإنترنت، فجميع هذه الوظائف مرتبطة بلمس الهاتف الذكي وبالتالي عناصر المهيجة للبشرة.

واختبرت الدراسة العديد من الهواتف الذكية لشركات مختلفة من ضمنها بلاك بيري وسامسونغ وموتورولا، تبين أن نصف هواتف بلاك بيري وو75% من هواتف سامسونغ و70% من هواتف موتورولا تنطوي على معدن النيكل أو الكوبالت، في المقابل لم تجد الدراسة وجود أثر لهذا المعدن في هواتف "آي فون" أو "نوكيا" أو "أجهزة أندرويد.

-----------------------------
علاجات طبيعية لنزلات البرد الصيفية

تؤثر نزلات البرد والإنفلونزا في الصيف على كثيرين، على الرغم من انتشارها في الشتاء بدرجة أكبر.

هناك مجموعة من العلاجات الطبيعية التي تمنح الانتعاش وتجدد الطاقة عند الإصابة بنزلة برد.

الترطيب. لأن مناخ الصيف جاف يزداد الشعور بجفاف الحلق والتهابه في الصيف عند الإصابة بنزلة برد. يمكن تخفيف هذا الشعور بوضع مرطب للجو في غرفتك.

غسول الأنف. إذا كنت لا تريد استخدام مرطب الجو يمكنك استخدام غسول الأنف، الذي يقوم بصب الماء الدافئ مع الملح في فتحة الأنف مباشرة لتخفيف المخاط.

السوائل. تعتبر السوائل جزء هاماً من أي علاج لنزلة البرد خاصة في الصيف. يتسبب ارتفاع حرارة الجسم في استنزاف السوائل منه، لذلك عليك التأكد من تناول كمية كبيرة من الماء والعصائر والسوائل المختلفة. يحافظ ذلك على رقة المخاط. ويجب تجنب مشروبات القهوة والمياه الغازية والكافيين لأنه مدر للبول، ويزيد الجفاف.

فيتامين "سي". يستخدم فيتامين "سي" كعلاج طبيعي لنزلات البرد، ويعتقد أنه يساعد على تقصير فترتها. يمكن الحصول على فيتامين "سي" من الفواكه والخضروات كالبرتقال والجريب فروت والتفاح والقرنبيط، ويمكن تناول مكملات الفيتامين. يفيد فيتامين "سي" في تقليل فترة المرض والتي تطول نسبياً عند الإصابة بنزلات البرد في الصيف.

الماء والحامض والعسل. من العلاجات التقليدية التي تساعد على التخلص من برد الصيف تناول مزيج الماء والحامض (الليمون) والعسل، عدة مرات في اليوم. يقلل ذلك المزيج من الجفاف، ويمد الجسم بفيتامين "سي"، ومحفزات لجهاز المناعة.

الغرغرة. يمكن أيضاً استخدام غرغرة الماء والملح والكركم، لأنها تسرّع من الانتعاش، وتعالج التهاب الحلق، وتقلل جفاف الأغشية المخاطية. أضف ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الماء، ويمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الملح حسب الرغبة، واستخدام الغرغرة 3-4 مرات يومياً.

----------------------------

الآثار الجانبية لتناول مشروبات الدايت

يعتقد البعض أن مشروبات الدايت خيار مثالي مقارنة بالمشروبات الغازية العادية، نظراً لأنها لا تحتوي على سعرات حرارية أو سكر أو كربوهيدرات، فيظنون أنه يمكن استهلاك كميات كبيرة منها. في الوقت الذي تحتوي علبة الكوكا العادية من سعة 354 ملل على 140 سعرة حرارية و39 غراماً من السكر، ما يوحي بأن النسخة الدايت أفضل للصحة. لكن لمشروبات الدايت آثار جانبية غير مرغوب فيها، خاصة إذا تم تناولها بكثرة.

الكالسيوم. يحتاج الجسم الكالسيوم للحفاظ على عظام وأسنان قوية. تقلل مشروبات الدايت من مستويات الكالسيوم في الجسم لأنها تحتوي على الفوسفات، وتؤدي المستويات القليلة من الكالسيوم إلى هشاشة العظام. وقد بينت الدراسات أن تناول مشروبات الدايت يومياً يزيد احتمالات التعرض لكسور العظام بمعدل 3 إلى 4 مرات.

زيادة الوزن. إذا اخترت تناول مشروبات الصودا دايت بهدف ضبط الوزن أو التخسيس قد يتسبب ذلك في عكس ما تهدف إلى تحقيقه. تتسبب المشروبات المحلاة اصطناعياً في زيادة الوزن، وفي مرض السكري من النوع2، وأمراض القلب والأوعية. وعلى الرغم من أن الأسباب العلمية غير واضحة، إلا أن الصلة بين هذه الأمراض والتحلية الاصطناعية قائمة

الكافيين. المصدر الأساسي للشعور بالطاقة بعد تناول مشروب الدايت هو الكافيين. تحتوي علبة الكوكا دايت من سعة 354 ملل على 47 ملغ من الكافيين، وعلى الرغم من أنها كمية معتدلة للبالغين إلا أن تناول أكثر من علبة في اليوم قد يكون مصدراً للدوخة، أو الصداع والقلق، أو عدم انتظام ضربات القلب والأرق. يمكن أن يتداخل الكافيين أيضاً مع الأدوية والمكملات الغذائية.

يؤثر الكافيين على كل شخص بطريقة مختلفة، فيزيد تناوله من الرغبة في المزيد منه بالنسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية للكافيين، ويسبب التوقف عن تناوله أعراضاً انسحابية أهمها الصداع.

الجفاف. يتناول الكثيرون المشروبات الغازية بهدف إرواء العطش، لكن الحقيقة أنها تسبب زيادة الجفاف، لأن الكافيين مدر للبول، وكلما شربت المزيد منها تخلص جسمك من المزيد من الماء. يسبب الجفاف الصداع، وسرعة ضربات القلب. يعتبر الماء وشاي الأعشاب أفضل المشروبات لإرواء العطش.

التحلية الاصطناعية. هناك قلق طبي من الآثار الجانبية المحتملة للمواد المستخدمة في التحلية الاصطناعية لمشروبات الدايت، مثل الاسبارتام. يتراوح القلب ما بين احتمال ارتباط استخدامها بمرض السرطان، وبين بعض الاضطرابات التي تحدث في الجسم نتيجة اضطراب التمثيل الغذائي، مثل الصداع، وتغيرات المزاج، واضطرابات الهضم.

-------------------------

إرتداء العدسات اللاصقة يومياً يفقدك النظر

رغم النصيحة الدارجة بتجنب ارتداء العدسات اللاصقة أكثر من 8 ساعات في اليوم، فإن الكثيرين يميلون لارتدائها طوال اليوم ويتناسون ضرورة منح العينين بعض الراحة.

وقد كشف باحثون أن ارتداء العدسات اللاصقة فترة طويلة من الزمن، يؤدي لمشكلات كبيرة في القرنية كون العدسات تمنع الأوكسجين من الدخول للعين، مما يؤدي لتعرض الفرد لمشكلة فقدان البصر، بسبب تجمع الأوعية الدموية بالقرنية وتزايدها، والذي لا يمكن اكتشافه إلا بعد مرور سنوات طويلة على ارتداء العدسات لفترة طويلة.

وتلك ليست المشكلة الوحيدة، فارتداء العدسات لفترات طويلة أيضا يسبب ورم واحمرار البياض حول العينين، وهنا التوقف عن ارتداء العدسات لا يحل المشكلة، ولكنه في الواقع قد يؤدي لإصابة القرنية بجروح ناتجة عن انهيار تلك التجمعات من الشرايين الدموية.

لذا من المفضل الالتزام بقاعدة الـ 8 ساعات والحرص على ارتداء العدسات المسماة سيلكون هيدروجيل كونها تسمح بمرور الهواء وتنفس القرنية ما يجعلها خياراً صحياً. [/SIZE]​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

جراحات إنقاص الوزن تقوي المخ وتقلل الإصابة بالزهايمر

نتائج جديدة ومثيرة بشأن الفوائد الصحية لجراحات إنقاص الوزن كشفت عنها مؤخراً صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، حيث أشارت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ساوباولو البرازيلية، أن جراحات السمنة أو إنقاص الوزن تساهم فى تعزيز طاقة المخ وتحد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

وكشفت النتائج أن جراحات السمنة تساهم فى إحداث تأثيرات إيجابية على نشاط المخ وتحسن من الوظائف الإدراكية داخل المخ، والمسئولة عن التخطيط والتنظيم والتخطيط الإستراتيجى، وذكر الباحثون أن جراحة إنقاص الوزن تتضمن تصغير حجم المعدة أو تقصير المسافة التى يتحرك فيها الطعام داخل الأمعاء، وبالتالى يقل الوقت الذى يمتص فيها وهو ما يحد من السعرات الحرارية التى يحصل عليها الإنسان.

وبحسب هيئة الخدمات الصحية البريطانية "NHS"، فإن عملية إنقاص الوزن تعتبر فعالة للغاية فى حالة الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة جداً.

جاءت هذه النتائج بالدورية الطبية " Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism"، التى تصدرها الجمعية الأمريكية للغدد الصماء، وكما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى السادس والعشرين من شهر أغسطس الجارى.

=======================

تعرف على أهم 10 علامات للإصابة بالأنيميا

يعتبر مرض الأنيميا أو فقر الدم من الأمراض التى تنتج عن سؤ التغذية، أو عدم حصول الجسم على جميع العناصر الغذائية التى يحتاجها للقيام بوظائفه.

أهم 10 علامات تشير إلى الإصابة بالأنيميا، وينصح فى حالة وجود بعض هذه العلامات بإجراء تحليل لصورة الدم الكاملة، وتحديد نسبة "الهيموجلوبين" فى الدم ونسب النقص فى جميع العناصر والمعادن الأخرى، مع تعويض النقص بالغذاء الصحى أو البدائل العلاجية من المكملات الغذائية.

وهذه العلامات هى:

1- تسارع ضربات القلب واضطرابات التنفس.
2- تقصف الأظافر وسقوط الشعر.
3- شحوب البشرة وخاصة بشرة الوجه.
4- ضعف الشهية للطعام.
5- الدوار وخاصة عند تغير وضع الجسم والحركة المفاجئة.
6- صداع مقدمة الرأس.
7- قلة التركيز وضعف الذاكرة.
8- تقرحات الفم والشفاه.
9- الإرهاق السريع عند بذل أى مجهود بدنى.
10- الهالات السوداء تحت العين وخاصة النوع غير الوراثى.

=========================

مخاطر فقدان الفيتامين b12 من الجسم

زاد في الفترة الأخيرة الحديث عن أهمية فيتامين B12 حتى أن البعض أطلقوا عليه "فيتامين الموضة" بسبب الإقبال على شراء الأقراص الغنية به. ولأن جسم الانسان لا ينتج هذا الفيتامين، فمن الضروري تناول المواد الغذائية الغنية به.
يحتاج جسم الإنسان لفيتامين B12 من أجل بناء الخلايا الدموية والنظام العصبي وانقسام الخلايا، لكن الجسم لا ينتج هذا الفيتامين بنفسه لذا من الضروري تناول الأطعمة التي تفي باحتياج الجسم منه. ويحذر الخبراء من تداعيات نقص فيتامين B12 في الجسم والذي يمكن أن يؤدي للإصابة بفقر الدم كما أن له بعض الآثار على الجهاز العصبي والحالة النفسية.
ثمة بعض الأعراض الواضحة التي يمكن من خلالها التعرف على نقص فيتامين B12 في الجسم ومنها: فقدان الشهية والإسهال والشحوب والضعف العام والشعور بالتعب لأقل مجهود علاوة على فقدان التركيز والشعور بالاكتئاب لفترات طويلة وأحيانا ظهور التهابات على اللسان.
وتتنوع أسباب نقص فيتامين B12 إلا أنها تتركز غالبا على التغذية غير المتوازنة إذ أن الاعتماد الدائم على الأطعمة النباتية يؤدي إلى نقص في هذا الفيتامين المتواجد في اللحوم، لذا ينصح الأطباء الأشخاص النباتيين بتعويض هذا النقص من خلال تناول فيتامين B12 على هيئة أقراص. ويعتبر السمك والبيض ومنتجات الألبان من أغنى المصادر بفيتامين B12.
ويلعب فيتامين B12 دورا مهما في نمو الأطفال الرضع لذا يجب الاهتمام بحصولهم على كميات كافية منه لأن نقصه لدى الأطفال يؤدي لتأخر النمو. وتنصح الجمعية الألمانية للتغذية بتناول نحو 100 غرام من السمك يوميا أو ثلاثة أكواب من الحليب ومشتقاته لتوفير القدر اللازم للجسم من هذا الفيتامين المهم.

============================

النوم ليلا يعزز الذاكرة الحركية وينسق الحركات المتتالية

يوميا تظهر دراسات تعزز قيمة النوم ليلا، وتحفز الناس على تنظيم النوم وتنظيم حياتهم، لكن لأول مرة يكتشف الباحثون أن النوم ليلا له فائدة غريبة من حيث مساهمته فى تحسين تنسيق الحركة بين أجزاء الجسم المختلفة.

ذكر موقع ميديكال نيوز توداى، أن الباحثين فى جامعة مونتريال حللوا نشاط مناطق معينة فى القشرة المخية مسئولة عن تعلم الحركات المتسلسلة والتنسيق بينها واكتشفوا أن نشاطها يصبح أفضل بعد النوم ليلا.

وفقا لبروفيسورة كارين ديباس أستاذة طب الأعصاب فى جامعة مونتريال فإن القدرة الجسم على تعلم الحركات المختلفة والتنسيق بينها تزداد بعد النوم ليلا، وتم إجراء الدراسة باستخدام جهاز التصوير بالرنين المغناطيسى الوظيفى، وهى أحد أنواع التصوير والتى توضح نشاط المناطق المختلفة من الدماغ.

تعد الحركات المتسلسلة من أهم الحركات التى يمارسها الإنسان دائما فى مهن ومهارات مختلفة كالعزف على البيانو والرقصات المصممة سابقا، وكلها تخزن فى منطقة الذاكرة الحركية فى الدماغ.

المثير فى الدراسة أن الباحثين ينوون استخدام نتائجها فى علاج من يعانون من اضطرابات النوم ومن يعانون من صعوبات فى تعلم الحركات المتسلسلة، وذلك بعد إجراء المزيد من الدراسات.

=======================

لارتفاع درجات الحرارة توابع مؤثرة على الصحة

يعتبر شهر أغسطس الجاري من أكثر الأشهر حرارة هذه السنة، ومن يتابع أخبار الأرصاد الجوية يفاجأ بمرور كم كبير من الموجات الساخنة المنحدرة من أفريقيا وآسيا إلى منطقتنا وهذا له توابع مؤثرة على الصحة في مجالات متعددة.

فارتفاع درجات الحرارة يؤدي لازدياد التهابات المثانة والكلى فنحن نعرف بأن هذه الأمراض تزداد في الشتاء، لكنها أيضا تزداد في حال ارتفاع الحرارة لخفة الملابس التي نرتديها أو بسبب السباحة واستعمال التكييف، وهذا يؤدي إلى الاعراض التي نعرفها من أوجاع أسفل البطن وحرقة أثناء التبول، الحرارة تؤدي أيضاً إلى الأسهال

وهذا يعود إلى تناول الفواكه والخضراوات غير المغسولة أو شرب سوائل ملوثة في فصل الصيف، كما يبلغ نمو الورود والنباتات والاشجار بمختلف أنواعها ذروته بهذا الفصل فينتشر الطلع في الهواء ويتسبب بزيادة نسبة الحساسية عند بعض الناس وقد يتطور الى التهابات في الجهاز التنفسي بل وإلى إنفلونزا الصيف، والتي يمكن ان تتنقل من شخص الى آخر ومن دولة الى اخرى بكل سهولة نظرا لتنقل الاشخاص بين الدول للتمتع باجازاتهم الصيفية.

كما يساهم زيادة نشاط وأعداد الحشرات وخاصة البعوض والذباب في انتشار العدوى المنقولة، حيث تتولى هذه الحشرات نقل العدوى والامراض المختلفة من شخص الى آخر ومن منطقة الى اخرى وقد تكون عابرة للحدود، أما كبار السن فهم يعانون أكثر من غيرهم في فصل الصيف وذلك لضعف القلب وزيادة الضغط والسكري لديهم، فالحرارة المرتفعة تزيد حدة الأمراض القلبية وأمراض الشرايين، والتي تظهر على الانسان على شكل دوخة وجع رأس وضعف عام بالجسم.

وتعتبر الحساسية من أشعة الشمس من الأمراض الوراثية والتي تضع المريض في وضع نفسي صعب للغاية وتجبره على البحث دوما عن أماكن بعيدة عن أشعة الشمس ومعتمة، ما يضعف نظام المناعة لديهم ويتسبب بنقص الفيتامينات. ويعتبر ما يسمى بـ»ضربة الشمس» الناتجة عن التعرض الطويل لأشعة الشمس من أكثر الأصابات في بلادنا، وينصح بعدم التعرض الطويل لأشعة الشمس واستعمال واق لحماية الرأس.

============================

هل تتناول ما يكفي من السوائل ؟

يعرف معظمنا أن الماء ضروري لإبقائنا على قيد الحياة وأن أجسادنا تعتمد على الماء بشكل رئيسي ، وقد سمعنا عن وجوب تناول ما يعادل 8 أكواب من الماء يوميا ، لكن هل بالفعل جميعنا نحتاج الى نفس الكمية من الماء ؟

يختلف في الواقع كل شخص عن اخر بالنسبة لكمية الماء التي يحتاجها جسده يوميا ، ويعتمد هذا الاختلاف على عدة عوامل :

يفقد الجسد المياه بكثير من الطرق ، كالتعرق والتبول والعديد من الوظائف الحيوية الأخرى ، لذلك يجتاج الجسد الى المياه يوميا لتعويض المياه التي يستهلكها ، وبمعدل وسطي يجب على الرجل تناول ما يعادل 13 كوب من السوائل يوميا ( 3 لتر ) و 9 أكواب ( ما يزيد عن 2 لتير قليلا ) بالنسبة للنساء ، وتلعب العوامل المناخية دورا في تغيير هذه المعطيات كون الأشخاص الذين يعيشون في بيئة حارة يستهلك جسدهم السوائل أكثر من أولئك الذين يعيشون في مناخ بارد .

الجفاف يحدث عندما بفقد الجسم كميات كبيرة من الماء بدون تعويض ، مما يضعف قدرة الجسم على القيام بوظائفه الطبيعية ، وتختلف طريقة فقدان المياه حيث تكون أحيانا الأمراض التي يصاحبها تعرق وتقيؤ أو اسهال مسببا رئيسيا للجفاف ، كما أن هناك حالات طبية معينة كمرض السكري أو الالتهابات المزمنة تسبب فقدان الجسم للماء .

تتراوح درجات الجفاف من خفيفة الى حادة وفقا للمعهد الوطني للصحة ، كما تتراوح أيضا أعراضه من خفيف الى حاد .

أعراض الجفاف :

جفاف الفم والعطش
البشرة الباردة والجافة
الصداع
تشنج العضلات
انخفاض كمية البول وتغير لونه

أعراض الجفاف الحاد :
عدم التبول أو بول بلون غامق
الارتباك والتهيج
الدوار
جفاف الجلد
تسارع ضربات القلب والتنفس
عدم التعرق
التعب والاجهاد
فقدان الوعي
العيون الغائرة

يمكن تجنب الجفاف عن طريق شرب الكثير من السوائل يوميا وخصوصا خلال الجو الحار ، قبل وبعد التمارين الرياضية وخلالها ، كما يجب أيضا الاكثار منها عندما يكون الشخص مصاب بمرض مسبب للجفاف كالقيء والاسهال . وعند التعرض لأي من أعراض الجفاف يتوجب الاسعاف الفوري لأن تركه دون علاج يسبب مضاعفات قد تهدد الحياة .​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

ملصق لكشف الغذاء الفاسد


فاز ملصق Bump Mark، يعمل بمبدأ رد الفعل الحيوي على انتهاء صلاحية المواد الغذائية، بجائزة جيمس دايسون للهندسة، في نسخة المملكة المتحدة.


الملصق صممته الطالبة سولفيغا باكستايت، البالغة من العمر 22 عاما، من جامعة برونيل في بريطانيا، ويهدف إلى حل مشكلة استخدام المواد الغذائية قبل وبعد تواريخ انتهاء الصلاحية.


ويمكن تطبيق هذه التكنولوجيا في تغليف المواد الغذائية، كونها تسمح للمستهلكين برصد مدى طزاجة طعامهم بدقة، فعندما يكون الطعام داخل العبوة طازجا، سيشعر المستهلك بنعومة الملصق خارج العبوة، وعندما يبدأ الطعام بالفساد، يصبح ملمسه خشنا، إنذارا بضرورة التخلص من الطعام الفاسد داخل العبوة.


الملصق يتم تعبئته بمادة الجيلاتين، التي تتحول من ملساء إلى خشنة وفق حالة الطعام في العلبة.


واختارت المخترعة الشابة مادة الجيلاتين، لاحتوائها على بروتينات تنتهي صلاحيتها بنفس معدلات انتهاء صلاحية اللحوم والأجبان والألبان والعصائر.


وصنعت باكستايت 20 ملصقا تجريبيا أوليا، نالت عليهم جائزة جيمس دايسون للنسخة البريطانية، وقدرها 3500 دولار للمساعدة في تسويق المنتج، كما قالت أنها سوف تمثل المملكة المتحدة في مسابقة جيمس دايسون العالمية في وقت لاحق هذا العام، حيث يحصل الفائز على الجائزة الشاملة وقيمتها 50 ألف دولار.

=====================

لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم؟

يحدث مع الجميع أن يشعروا وهم على وشك النوم وكأنهم يسقطون، ولهذا الشعور تفسير علمي، بحسب ما يجمع عليه الأطباء والمتخصصون. ويسمى هذا السقوط "اهتزازات بداية النوم"، وهي بمثابة انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم. ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم.

إلا أن تلك الانتفاضة لا تحدث في مرحلة الأحلام، إنما عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم، وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي مرحلة بين النوم واليقظة.

ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جداً، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم، ويبدأ القلب بالتباطؤ، فيترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات، ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص. وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع "حلم صغير" تشعر فيه بأنك تسقط من أعلى منحدر على سبيل المثال.

====================

"اوزن نفسك كل أسبوع" الطريقة الأمثل للحفاظ على رشاقتك

كشفت دراسة طبية حديثة نشرت بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية وأشرف عليها باحثون من جامعة برمنجهام، عن الطريقة الأمثل لتجنب الوزن الزائد، والحفاظ على رشاقة الجسم لأطول فترة ممكنة.

وأشارت الدراسة التى شملت أكثر من 1000 شخص ممن يتمتعون بالرشاقة، إلى أن قيام الأشخاص بوزن أنفسهم على الميزان كل أسبوع هو أضمن طريقة لتجنب اكتساب سعرات حرارية زائدة على مدار الشهر، وكما كشفت النتائج أن هؤلاء الأشخاص انخفض معدل الزيادة فى وزنهم بمقدار 3 كجم وربع مقارنة بالأشخاص الذين لا يحرصون على وزن أنفسهم بشكل دورى منتظم. وأكد الباحثون أن هذه النتائج هامة للغاية وخاصة للأشخاص الذين انتهوا تواً من اتباع الحميات الغذائية المشددة، لأن الأمور تزداد صعوبة، ويعتبر الحفاظ على ثبات الوزن آنذاك من الأمور التى تحتاج مجهودا مضاعفاً.

======================

طالبة ثانوية تعالج الروماتيزم بالبعوض

ابتكرت طالبة ثانوية علاجاً للروماتيزم من البعوض، مكّنها من الفوز بالمركز الثالث في أولمبياد الإبداع العلمي على مستوى السعودية، حسب موقع «24». فقد أفادت طالبة الصف الثالث الثانوي في مدينة الرياض مرام المبرد أن الجهاز الحراري في البعوضة يطلق أشعة تحت الحمراء، يؤثر على المرضى المصابين بالروماتيزم، ويقضي على هذا المرض بجلسة واحدة، بحسب صحيفة عكاظ السعودية. وأوضحت أنه جرى اختيار هذه الفرضية بالاعتماد على أشياء عدة، أهمها أن مصدر الأشعة تحت الحمراء الطبيعي هو الشمس، على الرغم من أنه تبيّن في البحث أن الأشعة تحت الحمراء التي يعمل من خلالها البعوض لا تستمد من الشمس. وفسرت أن الأبحاث أكدت أن نسبة الحس البصري للبعوضة هو واحد على مئة درجة، ولا يعتمد على أشعة الشمس، وتم ربط آلية عمل الجهاز الحراري في البعوضة مع الشمس، حيث إنه لا يطلق أشعة تحت الحمراء إلا بتوفير جهاز حراري، خاصة أن لدى البعوضة مستقبلات للحرارة في أقدامها فقط.

====================

مياه صالحة للاكل !

​

"أوهو" ابتكار جديد قد يكون الحلّ لمشكلة قناني المياه البلاستيكية صمّمه طالب من جامعتي رويال للفنون وجامعة امبريال في لندن. وأطلق طالب الدراسات العليا رودريغو غارسيا غونزالس اسم Ooho على منتجه الجديد الذي يسمح لمن يشتريه بشرب المياه منه ورمي الكيس البلاستيكي الصديق للبيئة بدون أن يلحق ضرراً بها كما وبإمكانه شرب المياه وتناول الكيس معه إذ أنه يعدّ قابل للتحلّل فلا يؤذي البيئة أو صحّة الإنسان.

وشبّه البعض هذا المنتج بقنديل البحر وبالـ Implants التي تُستخدم في عمليات زرع الثدي. واعتبرت شركة Global Design Forum الإنكليزية أنّ المنتج قد يتسبّب بزوال زجاجات المياه البلاستيكية وأدرجته ضمن الأفكار الخمس التي قد تغيّر العالم.

===================
"ميرفاسو" عقار لعلاج البقع البشرة الحمراء

يتوافر بالصيدليات الفرنسية أحدث العقاقير التى تعالج البقع الحمراء التى تظهر على البشرة فى الجبهة، وعلى الأنف والوجنتين والذقن، والتى تعرف باسم "عدة وردية"، وتصيب 9% من الفرنسيين ذات العيون الزرقاء والجلد الشاحب وخاصة السيدات اللاتى يمثلن 70% من المصابين.

والعقار الجديد يعرف باسم "ميرفاسو"، وهو من إنتاج معامل "جالدرما" الأمريكية، والتى طرحته فى الأسواق الأمريكية فى أكتوبر 2013.

وأجريت التجارب على 500 مريض تم علاجهم يوميا ولمدة أربعة أسابيع، مما دل على فاعليته، وتم متابعة هؤلاء المرضى لمدة شهر إضافى ولم تظهر أية آثار جانبية.

وأكد طبيب الأمراض الجلدية الأمريكى دكتور فيراس جورج هوجر، الذى شارك فى التجارب، أن هذا العقار يوضع للرجال والنساء وتظهر نتائجه بعد 30 دقيقة من وضعه، موضحا أن العدة الوردية هو مرض يصيب بعض الأشخاص نتيجة ارتفاع درجة الحرارة أو تناول التوابل الحارقة.

والعقار عبارة عن "جيل" يتم وضعه على السطح ويؤثر على الأوعية السطحية للجلد، ما يجعلها تنكمش، كما يساعد على تقليل الاحمرار، وهو يوضع مرة واحدة فى اليوم ولا تستخدمه المرأة الحامل أو التى ترضع وليدها، لعدم معرفة آثاره عليهن.
​

 

[نور الامل]

رد: اخبار علميه وطبيه

روسيا: ابتكار دواء لعلاج سرطان الجلد

ابتكر العلماء في روسيا، دواء لعلاج سرطان الجلد (Melanoma)، تأثيره العلاجي مبني على تنشيط جهاز مناعة المصاب. اكتشف المبتكرون خلال البحوث العلمية التي أجروها، وجود "حلقة ضعيفة" في جهاز المناعة للإنسان – بروتين PD-1، الذي يمنع التعرف على الأورام والقضاء عليها. بعد ذلك أخذ العلماء عينات أجسام مضادة، من أشخاص يتمتعون بصحة جيدة، قادرة على التفاعل مع هذا البروتين، وتنشيط جهاز المناعة. سيتم اختبار الدواء الجديد على الحيوانات في بداية العام المقبل، وبعد ذلك سيختبر سريريا لتحديد مدى خطورته على الصحة وكذلك لتحديد الجرعات وتركيزه الملائم لعلاج سرطان الجلد. ويقول رومان ايفانوف نائب مدير الشركة المصنعة للدواء "نخطط لطرح الدواء في الأسواق عام 2018 بعد الانتهاء من كافة الاختبارات والإجراءات القانونية اللازمة، وأول من سيحصل عليه هم سكان روسيا ومن ثم آسيا وأمريكا اللاتينية". وحسب توقعات الخبراء، سيكون هذا الدواء قادرا حتى على علاج الأورام السرطانية التي دخلت المرحلة الثالثة والرابعة. وتجدر الإشارة الى أنه حسب الإحصائيات الرسمية، ازداد انتشار سرطان الجلد في روسيا بنسبة 33 بالمائة خلال السنوات العشر الماضية. إضافة لهذا، يخطط خبراء الأدوية في روسيا، الى ابتكار أدوية مماثلة لعلاج سرطان الرئة وسرطان الكلى، تكون مبنية أيضا على تنشيط جهاز المناعة.

===============================

العلماء يطورون كبسولة مغطاة بالحقن لتوصيل الدواء داخل الجسم مباشرة

طور فريق من الباحثين من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ومستشفى ماساتشوستس العام كبسولة طبية تحوط بها مجموعة إبر، يمكن للمرضى ابتلاعها، ما يتيح توصيل الأدوية مباشرة داخل الجسم. والهدف من الكبسولة الجديدة التغلب على عقبة رهاب الحقن الطبية لبعض المرضى، حيث أن الأدوية المصنوعة من جزيئات كبيرة من البروتين عادة لا يمكن تناولها على شكل حبوب، لأن الجهاز الهضمي يمكنه تكسير هذه الروابط البروتينية بسهولة، مثلما هو الحال مع بروتينات الغذاء. وبهذا يسمح هذا الابتكار للأطباء إعطاء جرعات كبيرة من أدوية الأجسام المضادة بشكل أكثر كفاءة، مثل تلك المستخدمة في علاج السرطان واللقاحات والأدوية الأخرى، التي عادة ما يتم حقنها تحت الجلد. ووفقا للبيان الصحفي، الذي تحدث فيه مطورو الكبسولة الجديدة، فقد استخدمت نماذج لهذه الحبوب في تجارب تقديم الأنسولين إلى الخنازير، وكانت الحبوب مصنوعة من الصلب الرقيق المقاوم للصدأ، وداخل الكبسولة كانت موجودة كمية من الأنسولين في الوسط والإبر كانت في الخارج تضخ الانسولين داخل المعدة والأمعاء والقولون على مدار أسبوع كامل. أما بالنسبة للبشر فتدخل الحبوب الفم والحلق مغلفة بمواد تذوب تلقائيا في أحماض المعدة، وبعدها تبدأ الإبر في ضخ الأدوية داخل المعدة، دون تعريض جدارها الحساس للوخز، الأمر الذي يهم الأطباء بشدة. وعندما كشف الباحثون على الخنازير بعد التجارب، لم يجدوا أية أضرار داخلية على الإطلاق، ومع ذلك، فإنهم يأملون في اختراع إبر من مادة السكر في النماذج المستقبلية للحد من خطر تعريض جدار الأعضاء الداخلية للجرح بواسطة الأسنان المدببة للإبر. هذا ولا يعتبر الهدف الوحيد وراء كبسولة الحقن هو تخفيف آلام الحقن فقط، بل تعتبر الكبسولة وسية أكثر فعالية لتوصيل الدواء لجسم الانسانمباشرة ، فجسم الإنسان لا يمتص دائما الجزيئات الكبيرة من الحقن التقليدية، ولكن في تجارب الخنازير، كان الأنسولين في الكبسولة ذا تأثير أكبر من حقنة الأنسولين تحت الجلد، وهذا سيؤدي إلى تحسين نتائج العلاج بشكل أفضل.

===============================

شريط يلتصق بالجلد ليشي بأمراض القلب

صمم باحثون اميركيون تقنية جديدة تعمل على مراقبة حالة القلب عند الانسان على مدار الساعة.وتوصل فريق من جامعتي نورث إيسترن وإيلينويس الى تصنيع شريط لاصق يقوم بهذه المهمة.

ويعتمد الشريط اللاصق على تقنية متطورة تمكنه من إبلاغ المستخدم عن الإصابة بأمراض مختلفة بدءا من البشرة الجافة وانتهاء بمشاكل القلب والأوعية الدموية.

ويتميز الشريط بكونه غير مرئي بفضل لونه الذي يقترب من لون البشرة وبحجمه الصغير الذي لا يتعدى الـ 5 سنتمرات.

وينكمش الشريط بعد لصقه بانكماش البشرة ويتمدد مع امتدادها محافظا على فعاليته في كل الحالات.

ويتركب الشريط من 3600 بلورة سائلة حرارية يبلغ عرض كل واحدة منها 0.5 ميليمترا.

وتستخدم البلورات كمستشعرات حرارية تتابع تغير درجة حرارة البشرة، وبوسع الجهاز أيضا قياس سرعة تيار الدم التي يمكن أن تدلل بدورها على إصابات بأمراض قلبية.

وينعكس تغير درجة الحرارة على لون الشريط اللاصق لإعلام المستخدم قبل ان تتم معالجة المعلومات بشأن درجة الحرارة وحل شفرة المعلومات الطبية في عملية معقدة لا يتعدى انجازها 30 ثانية فقط.

وذكر جونهان هوانغ أحد معدي الدراسة إن قدرة الجهاز على قياس "تيبس" الجلد تقنية يمكن أن تستخدمها شركات التجميل، فـ 3600 مستشعر حراري يمكن مقارنتها بجهاز عامل بالأشعة تحت الحمراء، لكن سعر الأخير يزيد أضعافا عن سعر الجهاز الطبي.

وقامت إحدى شركات التجميل في وقت سابق بطرح شريط لاصق للتغلب على خطوط التجاعيد في الجبين والوجه ويقضي على خطوط العبوس بعد ساعات قليلة من استخدامه خلال اليوم أو أثناء النوم.
=============================
دراسة: الصلاة تساعد في علاج المرضى

كشفت دراسة صادرة عن قسم علم النفس في الجامعة الأمريكية في القاهرة، أن الصلاة تساعد في علاج المرضى، حيث تمنحهم طاقة روحية وعلاجية.

وأكدت الدراسة التي أعدها الأستاذ المساعد في علم النفس في الجامعة، الدكتور هاني هنري، على استجابة المرضى المسلمين لدمج الصلاة مع العلاج النفسي. وشملت هذه الدراسة على مريض شهدت حالته تحسنا بفضل استخدام هذه الطريقة في العلاج.

ويقول هنري في دراسته التي بدأها عام 2011: "رغم أن الدين يلعب دورا كبيرا في حياة الكثيرين، إلا أن الطب النفسي لم يأخذ خطوات ملموسة في دمج الدين مع العلاج النفسي للمساعدة في إزالة الشعور بالوحدة أو التوتر من خلال الطاقة الروحية".

ويشير إلى وجود مدرستين للفكر في مجال علم النفس الإكلينيكي حول كيفية دمج الصلاة مع العلاج، "حيث يشجع بعض الأطباء النفسيين الطريقة الضمنية، بمعنى، إذا ما تحدث المريض بنفسه عن الصلاة في العلاج، يقوم الطبيب بتشجيع الأمر ويمنحه المساحة الكافية للتحدث عنها ويظهر احترامه لذلك".

ويضيف أن "هناك أيضا الطريقة الصريحة، وذلك حينما يقوم الطبيب النفسي بدمج الدين والصلاة كجزء من النظام العلاجي، مع مراقبة تحسن المريض والتحدث معه عن الإيمان والأمور الروحانية، وليس فرض بعض المعتقدات عليه، وإنما المشاركة في حديث صريح وصادق حول معنى هذه الصلاة بالنسبة إلى المريض".

ويوضح أن "المصلين يشعرون بالطاقة الروحية لشعورهم بأنهم كانوا على اتصال مباشر بالله أثناء تأديتهم للصلاة، وهو الشعور الذي يمنحهم الدافع والقوة، إضافة إلى إزالة الشعور بالوحدة أو الانعزال".

ويتابع "هذا الاتصال مع الله يمنح المرضى المسلمين القوة للتعامل مع المشكلات التي يواجهونها في حياتهم"، لافتا إلى أن الإيمان "يمنح الناس الطاقة، فهو يقويهم، وتتضمن فوائد هذه الطاقة الإيجابية تخفيف التوتر، والمساعدة في حل المشكلات، وفهم أفضل للآخرين، ويعتبر الأمر الأكثر أهمية بالنسبة إلى الكثيرين هو مسامحة الغير، ومسامحة النفس أيضا".

==========================

اكتشاف نوع فريد من الخلايا الجذعية فى العين يشفى من العمى

انطلاقة جديدة فى أبحاث الخلايا الجذعية، قد تغير حياة الكثيرين الذين يعيشون فى الظلام، حيث اكتشف فريق من العلماء البريطانيين خلايا جزعية موجودة بالعين يمكنها القضاء على الضمور البقعى المرتبط بالسن، وفقاً لما نشر.

وجد العلماء فى جامعة ساوثهامبتون البريطانية، نوع فريد من الخلايا الجذعية فى العين البشرية بمنطقة تسمى "limpus" التى يمكنها التلاعب فى الخلايا الحساسة للضوء، والأهم هو عكس آثار العمى التنكسى "الضمور البقعى".

وأشار العلماء إلى أنه فى حالة الضمور البقعى المرتبط بالعمر، فإن المرضى يعانون من عدم وضوح الرؤية أو الرؤية المشوهة قبل أن يخسروا فى نهاية المطاف بصرهم تماماً، ويتسبب ذلك إلى حد كبير بسبب فقدان الخلايا المستقبلة للضوء، أو الخلايا اللازمة لرؤية الضوء.

وأوضح الدكتور أندرو لوترى، الباحث الرئيسى فى المشروع، أن هذه الخلايا يمكن الوصول إليها بسهولة، ولديها مرونة مفاجئة، الأمر الذى يجعلها مصدرا جذابا للعلاجات المستقبلية.

ويعرف الضمور البقعى المرتبط بالعمر بأنه واحد من الأسباب الرئيسية للعمى فى العالم، وقد يؤثر على واحد من كل خمسة أشخاص فى سن ما يقارب الـ75 عاماً، لأن العمى قد يرتبط بشكل وثيق مع الشيخوخة.

ووجد العلماء أن الخلايا الجذعية المكتشفة قد ثبت أنها تقوم تماماً بنفس عمل الخلايا المستقبلة للضوء فى البيئة المناسبة، وهذا يعنى أن الملايين الذين يعيشون مع العمى الناجم عن الضمور البقعى المرتبط بالعمر يمكن أن يكونوا قادرون على الرؤية مرة أخرى باستخدام الخلايا الجزعية الخاصة بهم. ونظرياً، سوف تؤخذ الخلايا الجذعية من عين المريض، ويتم نموها فى المختبر، ومن ثم زراعتها فى العين، وحتى الآن، تم فقط خلق هذه البيئة فى المختبرات.

ويعتقد العلماء أنه مع مزيد من البحث يمكن أن تستخدم هذه المستقبلات الضوئية التى تم إنشاؤها من الخلايا الجذعية فى العلاجات المستقبلية لعكس آثار العمى. وأضاف لو ترى أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتطوير هذا النهج قبل استخدام هذه الخلايا فى المرضى، وينبغى أن تبدأ التجارب السريرية فى غضون خمس سنوات.



==================================
تطوير جهاز يكافح السمنة

أفاد باحثون في جامعة مينيابولس الأميركية، أن استهداف أعصاب «الجوع» قد يساعد في فقدان الوزن، وبالتالي محاربة السمنة.


وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، أن الباحثين في الجامعة طوروا جهازاً يستخدم أقطاباً كهربائية لمنع العصب الحائر من إيصال شعور الجوع.


ويكمن دور ذلك العصب في إيصال مشاعر الشبع للجسم، لذلك خضع في التجربة نحو 239 متطوعاً، يتراوح مؤشر كتلة أجسامهم ما بين 35 إلى 46، ويعانون من السمنة.