كيف تتخلص من المَلَل ؟

[الصريح]

بسم لله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..

اسعد الله اوقاتكم ..

كيف تتخلص من المَلَل ؟
الملل شعور الفرد بالفراغ والسأم من الأشياء والإعراض عنها ،
وهو من المشكلات النفسية والاجتماعية ..
وقد يكون ذلك طبيعياً إذا مرعلى الإنسان لفترة بسيطة لكن الخطورة تكمن عندما يستمر لفترة طويلة .
قال عليه الصلاة والسلام : ( ليصلِّ أحدكم نشاطه ، فإذا كسل أو فتر فليرقد ) وذلك لتجديد العزم والهمة وغالباً ما ينجم الملل عن عدم وضوح الهدف في الحياة ، فالإنسان إذا انتهى من الأهداف القريبة كالدراسة أو التخرج أو حتى التوظف يشعر بالملل والفراغ ؛ لأنه لم يفكر في الغاية الأسمى التي يعيش من أجلها.
وإليك يا من أصبت بالملل هذه النقاط حتى تتمكن من التخلص منه والانطلاق :
أولاً : حدد هدفك .. معظم من يشعر بالملل يعيش حياته بلا أهداف أو يحصر هدفه في الحياة على الجوانب المادية منها ..
وحتى لا يعيش الإنسان - رجلاًً كان أم امرأة شاباً أم فتاة - في فراغ وملل ، عليه أن يحرص على ملْ وقته بالأعمال التي تعود عليه بالخير والنفع في دنياه وأخراه ، رابطاً كل ذلك بالهدف والرسالة التي من أجلهما يسعى حريصاً على القيام بالواجبات .. ومتى فعل ذلك سيجد أن أبواب العمل والبذل والعطاء أكثر من أن تحصى وأن وقته سيضيق عن الإتيان بها كلها ، وعندها لن تراه يسأل : ماذا أعمل ؟ أو أن يعمل أعمالاً أقرب إلى اللهو والعبث منها إلى الجدِِ والفائدة ..
ثانياً : اتقن عملك .. إتقان العمل يعطي شعوراً باللذة والنجاح ويدفع الرتابة عن تحقيق الأهداف فكل هدف تحققه بإتقان هو قصة نجاح تعطي حياتك معنى وتدفع عنها الملل .. ويتطلب إتقان العمل عزيمة قوية ( على قدر أهل العزم تأتي العزائم ) فلا تستصغر نفسك أو تحتقرها وتقعدها عن عظائم الأعمال بحجة أنك لست أهلاً لها .
ثالثاً : لا تنس أذكارك .. أذكار الصباح والمساء من أسباب الحصول على الراحة النفسية والطمأنينة القلبية ، قال تعالى : ألا بذكر الله تطمئن القلوب .. وحتى تتعاف ممَا أصابك، أو تسلم ممَا لم يقع لك ، عليك أن تتحصن بعدد من الأذكار والأدعية المشروعة في اليوم والليلة ففيها الأجر العظيم ، والحصن المنيع لعدد من كبير من الأسقام التي يعيشها كثير من الناس اليوم .. ومن بينها الملل ؛ فالأذكار للقلب كالزيت للمصباح .
رابعاً : اختار رفقة صالحة .. البيئة الصالحة كالأرض الخصبة ، والحرارة المناسبة ، والتغذية الجيدة للنباتات والأشجار ، فإذا لم يتوفر لها هذه العناصر فإما أن يكون مصيرها إلى التلف ، وإما أن تخرج ثمارها ضعيفة ، والرفقة الصالحة من أهم عناصر البيئة الصالحة هي تساعد صاحبها على القيام بالكثير من الواجبات والطاعات، وتكون سبباً في ثباته واستقامته، وتزيل عنه ما يعيشه أكثر الناس اليوم من الهم والحزن .
خامساً : روِّح عن نفسك .. من الأساليب الناجحة لعلاج الملل الترويح عن النفس بالطرق المباحة وفي الأوقات والأمكنة اللائقة ؛ لأن البعض إما أنه لا يعرف شيئاً اسمه الترويح والاستجمام بحجة ارتباطه بأعماله الدائمة ، فينتج عن ذلك أن تمل نفسه وتضيق ، والبعض الآخر تجده حريصاً على الترويح والاستجمام والإكثار منه حتى أفقده متعته وأصبح بالنسبة له شيئاً مملاً ، وممارسة روتينية والترفيه الهادف هو الذي لا يتجاوز حدود المباح في عرف الشرع وليس في عرف الناس ، وهو الذي يشبع حاجات الناس الرئيسة بكل تكامل وانسجام ، ويعطي كل جانب فيه من الاهتمام والعناية.
((واتمنى لكم جميعا حياة مليئه بكل خير وسعاده بعيد عن الملل او الشعور به )) منقول:41:

 

[الاثير]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

وفقك الله وجزاك خير

 

[الحنان كله]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

طرح مهم

يسلمو الصريح

 

[سفير قحطان]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

بارك الله فيك

 

[رجآوي]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

[align=center]
يعطيك العآفيه عالطرح القيم
[/align]

 

[غاردينيا]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

ثالثاً : لا تنس أذكارك .. أذكار الصباح والمساء من أسباب الحصول على الراحة النفسية والطمأنينة القلبية ، قال تعالى : ألا بذكر الله تطمئن القلوب .. وحتى تتعاف ممَا أصابك، أو تسلم ممَا لم يقع لك ، عليك أن تتحصن بعدد من الأذكار والأدعية المشروعة في اليوم والليلة ففيها الأجر العظيم ، والحصن المنيع لعدد من كبير من الأسقام التي يعيشها كثير من الناس اليوم .. ومن بينها الملل ؛ فالأذكار للقلب كالزيت للمصباح .

إذا أردت أن تشعر بالطمأنينة والرضا .. لأن رضى الله عز وجل يُشعرك بالرضى
والسعادة والتوكل رطب لسانك بذكر الله وداوم على الاذكار ,, فوالله ستجد طاقة روحانية عجيبة
..

لكن الأهم هو الإيمان بما تقرائه وليس مجرد قرائة وحسب

والوثوق في الله والتوكل عليه .



طرح مهم مفيد ورائع
:41:
:41:
:41:


بارك الله فيك اخي الصريح
وجزاك خير الجزاء
وغفر لوالديك
أحترامي وتقديري​

 

[الصريح]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

اشكر لكم مروركم واثرائكم الرائع :bye1_339::bye1_339::bye1_339:
لاحرمت تواجدكم

 

[بنت مكة]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

كلام مفييييد ورااااااائع يعطيك العافيه

 

[اللهم احفظني]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

الله يعطيك الف عافيه

 

[حموده]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

بارك الله فيك

 

[إحسـاسي]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

آخي المحترم ؛ الصريح ؛
طرح في قمة الروعه والفائده
وجميع النقاط التي ذكرتها مهمه للتخلص من الملل
فالملل شئ صعب شعورمميت عندما تحس آن لا هدف لك
لكي تسعى له وتبذل جهدك للوصول إليه وتحقق ذاتك من خلال ذالك الهدف
لك مني
شكري وتقديري؛​

 

[عزوووووز]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

باختصار

اولا
(اعمل لدنياك كأنك تعيش أبداً ، واعمل لآخرتك كأنك تموت غداً)
ثانيا
(اتقن عملك ترضي ربك )
ثالثا
(الا بذكر الله تطمئن القلوب )
رابعا
(قل لي من تعاشر اقل لك من انت)


الروتين المعتاد يسبب الملل لذلك يجب على الانسان تغيير افكاره على مدار اليوم من الناحيه العقليه بشكل عملي وايجابي !

اخي الكريم / الصريح
طرحك رائع ومتميز
دمت رائع بحضورك وعطاؤك المفيد

بانتظار جديدك


تقديري واحترامي لك

 

[الصريح]

رد: كيف تتخلص من المَلَل ؟

اشكر لكم مروركم واثرائكم الرائع :bye1_339::bye1_339::bye1_339:
لاحرمت تواجدكم