الفراولة مقوية للقلب وللقوى العقلية

[التغذية الآلية]

الفراولة مقوية للقلب وللقوى العقلية الفراولة شيكاجو / قال باحثون أمريكيون إن فاكهة الفريز "الفراولة" مفيدة للقلب وتخفض خطر الإصابة بالسرطان وهي مضادة للالتهابات وقد تكون مفيدة للدماغ ومنع تدهور القوى العقلية.
ووجد الباحثون في مشروع صحة العجائز في شيكاجو أن المسنين الذين يأكلون الفريز على الأقل لمرة واحدة في الشهر ينخفض لديهم التدهور في قواهم العقلية بشكل ملموس.
وبحسب الدراسة، التي نوقشت في "ندوة باري الصحية" في شيكاغو أخيرا، فإن النساء اللاتي يتناولن أكثر من حصة من الفريز شهريا ينخفض لديهن خطر التراجع في الإدراك بنسبة 16.2 بالمئة، مقارنة بنظيراتهن اللاتي لا يتناولن هذه الفاكهة.
وأوضح الأطباء أن الكثير من الأمراض تبدأ على شكل التهابات في الجسم تؤثر على خلاياه وتؤدي إلى تدميرها، مشيرين إلى دور هذه الفاكهة في الحفاظ على أغشية الخلايا العصبية للدماغ والجهاز العصبي.




المصدر: نسيجها


المزيد...