الحلبة تزيد في الامتصاص فتمنع فقر الدم وهشاشة العظام

[دحرج]

نقصد بالغذاء المتوازن هو الغذاء الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم وبكميات مناسبة للاحتياجات اليومية ,,ولا يوجد غذاء في الطبيعة يحتوي على جميع العناصر الغذائية,, لذا فإن عملية توازن الغذاء تعتمد على دمج مجموعة من الأغذية مع بعضها البعض لغرض تكميل النواقص في قيمتها الغذائية..وحتى لا أطيل عليك أتركك تتابع هذا المقطع الصوتي لكي تراجع لائحة ما تأكله ...هناك روابط لمواضيع أخرى قد تهمك في صحتك وحاول أن تنشرها وتشاركها مع الآخرين حتى تعم الفائدة والخير مصداقا لحديث
نبينا صلى الله عليه وسلم "لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه " .
https://www.youtube.com/watch?v=O2sgPr4IueQ


وللمزيد من المواضيع التي تهم صحتك وصحة من حولك ادخل لها من هنا :
https://www.youtube.com/user/ridalmosta9bal

 

[نور الامل]

رد: الحلبة تزيد في الامتصاص فتمنع فقر الدم وهشاشة العظام

بس كذا انا قريت ان الحلبة تضر اشخاص اللى عندهم فقر الدم


يسلموووووووووووو

 

[الحنان كله]

رد: الحلبة تزيد في الامتصاص فتمنع فقر الدم وهشاشة العظام

الله يعطيك العافيه

 

[همسة امل]

رد: الحلبة تزيد في الامتصاص فتمنع فقر الدم وهشاشة العظام

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .