الكاجو الحل السحرى للتخلص من الأكتئاب

[احمد الاحمد]

أكدت مجموعة من الباحثون فاعلية الكاجو فى علاج أعراض الاكتئاب الطفيفة، معزياً ذلك إلى احتوائه على تركيزات عالية من الحمض الأمينى “تريبتوفان”، والمعروف بخواصه المضادة للاكتئاب، واحتوائه أيضاً على المغنسيوم وفيتامين ب 6 والمعروف بدوره فى تحسين المزاج والحد من الشعور بالاكتئاب.

وأوضح الباحثون أن الحصة الغذائية الواحدة من الكاجو، وهو ما يعادل 30 جراما، يحتوى على 28% من الاحتياجات اليومية من التربتوفان، مضيفاً أن هذا الحمض الأمينى الأساسى يعد هو المركب البنائى الأساسى للموصل العصبى “السيروتونين”، والمعروف بدوره فى علاج الاكتئاب والحد من القلق المزمن.

م\ن

 

[ابو فواز]

رد: الكاجو الحل السحرى للتخلص من الأكتئاب

معلومات مفيدة
اخي احمد بارك الله فيك
احترامي لك

 

[إحسـاسي]

رد: الكاجو الحل السحرى للتخلص من الأكتئاب

جزاك الله خيـــر اخي احمد
معلومــات قيمه
اتمنى لكم جميعــاً حياة سعيده
تخلوو من الإكتئاب ومن جميع مــايعكر صفوهـا...!
شكري وتقديــــري لك "​

 

[الحنان كله]

رد: الكاجو الحل السحرى للتخلص من الأكتئاب

الله يعطيك العافيه

 

[نور الامل]

رد: الكاجو الحل السحرى للتخلص من الأكتئاب

معلومه قيمة


بارك الله فيك