لمحبين الفـيـشار .. مالا نعرفه عنه‎

بنت قحطان

شاعره المنتدى
لمحبين الفيشار .. مالا نعرفه عنه‎
24146.jpg

لمحبين الفيشار




ما لا تعرفه عن الفيشار




هل تصدق ان " الفيشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان

وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و

البهجه دون ايه آثار جانبية

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث

بالقاهرة حيث اكد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز

في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة "

السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي

للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا

المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة

دقات القلب

ليتفوق الفيشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في

القهوة . . ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور

و الاقبال على الحياة

واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من

فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات

العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم

واشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين و

الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه

خلايا المخ

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان







أسباب صحية لتناول الفيشار

تناول الفيشار يمنع استمرار الشعور بالجوع


الفيشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن


الفيشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة

ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام


الفيشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة


الفيشار وجبة خالية من الدهون المشبعة متى ما تم إعدادها بطريقة صحية

الفيشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم ملح الطعام


الفيشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة

الامتصاص التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة


الفيشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى

القلب ولذوي وزن الجسم الزائد متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية


دمتم بصحة وعافية


م/ن
 
رد: لمحبين الفـيـشار .. مالا نعرفه عنه‎

معلومات قيمه


يسلمو قلبو بنت قحطان
 
رد: لمحبين الفـيـشار .. مالا نعرفه عنه‎

معلومات قيمه يعطيك العافيه
 

Users Who Are Viewing This Thread (Total: 0, Members: 0, Guests: 0)

Who Read This Thread (Total Members: 1)

عودة
أعلى