نقص فيتامين "د" يرفع ضغط الدم لدى النساء

[رابعة الحراكي]

يستمد الجسم فيتامين "د" من ضوء الشمس والأسماك الدهنية ومنتجات الألبان

نقص فيتامين "د" يرفع ضغط الدم لدى النساء

واشنطن ـ ديفيد مورجان: أظهرت دراسة طبية ان النساء الشابات ذوات البشرة البيضاء اللاتي يعانين نقصا في فيتامين د عرضة اكثر ثلاث مرات للاصابة بارتفاع ضغط الدم في منتصف العمر مقارنة بهؤلاء اللاتي ينعمن بمستويات طبيعية لفيتامين د.

وتضيف الدراسة التي عرضت خلال اجتماع لرابطة القلب الامريكية في شيكاجو النساء الشابات الى قائمة متزايدة من الاشخاص تشمل الرجال الذين ربما يصابون بارتفاع في ضغط الدم ولو جزئي بسبب انخفاض مستوى فيتامين د.

ووجد الباحثون في ميشيجان الذين فحصوا بيانات 559 امرأة بدءا من 1992 ان هؤلاء اللاتي لديهن مستويات منخفصة من فيتامين د كن أكثر عرضة للاصابة بارتفاع ضغط الدم بعد مرور 15 عاما في 2007.

وقالت فلوجون جريفين التي ساهمت في الدراسة لصالح كلية الصحة العامة في جامعة ميشيجان "نتائجنا تشير الى ان النقص المبكر لفيتامين د ربما يزيد على المدى الطويل خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء في منتصف العمر."

ويعرف منذ زمن طويل عن فيتامين د الذي يمكن للجسم ان يستمده من ضوء الشمس والذي يوجد في الاسماك الدهنية ومنتجات الالبان والمكملات الغذائية انه يساعد في الحصول على عظام وأسنان صحية.

ولكن النقص في هذا الفيتامين وهو امر منتشر بين النساء يرتبط بالسرطان ومشاكل الجهاز المناعي وامراض الالتهابات.

ويزيد ارتفاع ضغط الدم من احتمالات الاصابة بالجلطات وامراض القلب ومشكلات الاوعية الدموية الاخرى.

والنساء محل الدراسة كن يعشن في تيكومسيه بولاية ميشيجان وتراوحت اعمارهن بين 24 و44 عاما وكان متوسط اعمارهن 38 عاما عندما بدأت الدراسة.​

العرب اونلاين

​