نوم القيلولة يحسن الحالة النفسية للأطفال

[رابعة الحراكي]

دراسات : نوم القيلولة يحسن الحالة النفسية للأطفال

واشنطن : أكدت دراسة أمريكية أن نوم القيلولة يعمل بشكل فعال على تحسين الحالة النفسية للأطفال.

وأوضح الباحثون أن جميع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين أربعة وخمسة أعوام لا ينامون في فترة الظهيرة وهؤلاء يميلون لإظهار أداء وظيفي سيىء من الناحية النفسية.

وقام الباحثون بفحص تأثير نوم القيلولة في عينة مكونة من 62 طفلاً لم ينم 23 بالمئة منهم وقت الظهيرة.

ورغم أن الفترة الإجمالية للنوم على مدار 24 ساعة لا تفرق بين الأطفال الذين يأخذون قسطاً من النوم أثناء فترة الظهيرة وهؤلاء الذين لم يناموا، إلا أن التقديرات السلوكية التي قام بإكمالها مسؤولو الرعاية.

وقد أظهرت أن الأطفال الذين لا يحصلون على نوم في فترة القيلولة بدت عليهم أعراض النشاط الزائد والقلق والاكتئاب.

 

[غاردينيا]

رد: نوم القيلولة يحسن الحالة النفسية للأطفال

​

 

[رابعة الحراكي]

رد: نوم القيلولة يحسن الحالة النفسية للأطفال

شكرا لك عزيزتي غاردينيا بارك الله فيك

 

[الراقي]

رد: نوم القيلولة يحسن الحالة النفسية للأطفال

طرح طيب مبارك
و معلومة مفيدة

طبتِ القديرة أستاذة رابعة

 

[أم الغالين]

رد: نوم القيلولة يحسن الحالة النفسية للأطفال

[glow1=666666]
معلومه جدا مفيده أشكركى أختى الغاليه رابعه
[/glow1]

 

[المتفائل]

رد: نوم القيلولة يحسن الحالة النفسية للأطفال

اشكرك على هذه المعلومة القيمة
يعطيك العافية اختي رابعة ودمتي بصحة وعافية
__________________
ياحي يا قيوم برحمتك استغيث