سلطة الفواكه

[التغذية الآلية]

سلطة الفواكه سلطة الفواكه
دمشق/ لا تخلو الأسواق العربية في أي فصل أو موسم، من الفاكهة الطازجة الغنية، ولك فاكهة فائدة خاصة وطعم مميز، فهل فكرتي بالجمع بين هذه الفواكه في طبق واحد.
دعينا نقدم لك اليوم طبق سلطة الفواكه، وهو يعتبر من أطباق الحلويات اللذيذة والمفيدة، وعبارة عن مجموعة متنوعة من الفواكه المتوفرة.
المقادير:
* حبة تفاح.
* 5 حبات برتقال.
* حبة كيوي.
* حبة كمثرى.
* حبة مانجا.
* 6 حبات فراولة.
* 6 حبات عنب أخضر.
* 6 حبات عنب أحمر.
* أنواع الفواكه السابقة ومقاديرها ليست حتمية، يمكن الاستعانة ببعضها فقط، أو الاستعاضة بفواكه أخرى متاحة وبين يديك.
طريقة التحضير:
1. يعصر البرتقال، ويقطع التفاح والكيوي والكمثرى والمانجا والبرتقال مكعبات، وتقطع الفراولة بالنصف.
2. تخلط الفواكه ويضاف إليها عصير البرتقال و تقدم.




المصدر: نسيجها


المزيد...