: 0
: 14
تويت
الثقة بالنفس هي من اخلاق العلماء والعظماء وتحديدااا
الصالحين وعليه تبنى شخصية الفرد....
معيار دقيق لك امام الناس ..
هناك طرق عديدة لحمل النفس على قوة الشخصية والثقة بالنفس
منها :
الافكار السلبية يجب ان تزاح من الذاكرة فإن أكثر ماقد يؤدي إلى ضياع ثقتك بنفسك هو أحباطك لها..فكيف تريد من
من الأخرين ألا يخذلوك وقد خذلت نفسك بنفسك من البدايه؟!!
من الآن فصاعدا تجنب الافكار السلبيه التي تحبط عزيمتك بها مثل..
"أعرف أنا لست كفلان انا فاشل انا وانا وأستبدلها على الفور بعبارات أخرى أكثر أيجابيه مثل انا انسان ناجح او ان شاء الله سأوفق مهما كانت الصعاب ..
هناك قاعدة عند علماء النفس وهي ان النفس مع كثر التكرار تصدق فلا تمل من كثر تكرار الجمل الايجابية ولا تمل من تكرارها حتى تصدقها وتتحول إلى حقيقة
تشعر بها بداخلك..
تذكر الانجازات وان صغرت واعد دائما على عقلك الباطن تفاصيل هذه الانجازات ومنها ستطمح النفس الى المزيد
واترك عنك المقارنات وانظر الى الحياة بواقعية .
ولك في قصص السلف الصالح عبرة فتذكر مثلا كيف ان الجيش الاسلامي في مؤته كان قاب قوسين او أدنى من الهزيمة فلولا حنكة خالد بن الوليد وثقته في نفسه وزرع هذه الثقه فيمن حوله ماتحولت الهزيمة الى نصر حتى وان كانت انسحاب لكنه انسحاب خلدته كتب التاريخ ..
الصالحين وعليه تبنى شخصية الفرد....
معيار دقيق لك امام الناس ..
هناك طرق عديدة لحمل النفس على قوة الشخصية والثقة بالنفس
منها :
الافكار السلبية يجب ان تزاح من الذاكرة فإن أكثر ماقد يؤدي إلى ضياع ثقتك بنفسك هو أحباطك لها..فكيف تريد من
من الأخرين ألا يخذلوك وقد خذلت نفسك بنفسك من البدايه؟!!
من الآن فصاعدا تجنب الافكار السلبيه التي تحبط عزيمتك بها مثل..
"أعرف أنا لست كفلان انا فاشل انا وانا وأستبدلها على الفور بعبارات أخرى أكثر أيجابيه مثل انا انسان ناجح او ان شاء الله سأوفق مهما كانت الصعاب ..
هناك قاعدة عند علماء النفس وهي ان النفس مع كثر التكرار تصدق فلا تمل من كثر تكرار الجمل الايجابية ولا تمل من تكرارها حتى تصدقها وتتحول إلى حقيقة
تشعر بها بداخلك..
تذكر الانجازات وان صغرت واعد دائما على عقلك الباطن تفاصيل هذه الانجازات ومنها ستطمح النفس الى المزيد
واترك عنك المقارنات وانظر الى الحياة بواقعية .
ولك في قصص السلف الصالح عبرة فتذكر مثلا كيف ان الجيش الاسلامي في مؤته كان قاب قوسين او أدنى من الهزيمة فلولا حنكة خالد بن الوليد وثقته في نفسه وزرع هذه الثقه فيمن حوله ماتحولت الهزيمة الى نصر حتى وان كانت انسحاب لكنه انسحاب خلدته كتب التاريخ ..
تذكر مقولة واثق الخطا يمشي ملكا
مما رااق لي..
مما رااق لي..
تعليق