: 0
: 1
تويت
[frame="9 75"]
مضاد للتوتر ويقوي جهاز المناعة. .
دراسات .. العسل المادة الأكثر فعالية في كريمات البشرة
* يعتبر العسل من العناصر الغذائية الوحيدة التي على مواد ضرورية
لاستمرار حياة الإنسان، لذا كان العسل بمثابة علاج طبيعي
في مصر القديمة وأثناء الحرب العالمية الأولى،
حيث كان يتم خلط العسل مع زيت كبد السمك " القد" لعلاج وتطهير جروح الجنود.
وتأكيدا على أهيمة العسل اتخذه نابليون
بونابارت قائد الحملة الفرنسية على مصر رمزا لامبراطوريته.
-فوائد العسل:
بسبب احتواء العسل على نسبة عالية من البوتاسيوم يصعب
على البكتيريا العيش فيه، لذا يعد العسل المادة
الأكثر فعالية عند إضافته إلى كريمات البشرة.
فالبوتاسيوم يجعل من العسل مرطبا طبيعيا للبشرة،
حيث يقوم بامتصاص الرطوبة الزائدة في الجلد،
وهو ما يساعد على القضاء على البكتيريا، كما
يعطي العسل خاصية شد الجلد. بالإضافة إلى ذلك،
يحتوي العسل على مادة "الانهيبن" التي تعمل
على قتل الجراثيم مما يساعد على منع العدوى.
-دراسات وأبحاث حول أهمية العسل:
أظهرت الدراسات أن العسل الخام يحمل
الخصائص المضادة للأكسدة، وهو أيضا مضاد للتوتر.
كما أفادت باقة الأبحاث التي أجريت على العسل بأنه يعود على
الجسم بفوائد عديدة ويسهم في علاج العديد من الأمراض، ولعل
أحد أمثلة هذه الدراسات تلك الدراسة التي أجراها الباحث ديفيز
من جامعة كاليفورنيا، والتي أثبتت أن تناول الإنسان وبشكل يومي لعسل
النحل الطبيعي يزيد معدلات مضادات الاكسدة في الدم Polyphenopic،
مما يقلل مخاطر التعرض للضمور بواسطة الجزيئات
الحرة ويسهم أيضا في تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان.
كما ثبت علميا أن العسل يعمل على تقوية القلب،
حيث يسهم الجلوكوز في تعويض ما تفقده عضلة القلب
بسبب عملها الدائم فيزيدها قوةً واستمراراً، بالإضافة
إلى دور العسل الفعال في تنظيم ضغط الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين فيه.
كيفية تمييز العسل الطبيعي عن المغشوش؟
عند شراء العسل، يجب ملاحظة أن هناك أنواع كثيرة ومختلفة
للعسل تبعا لنوع النحل، ونوع الزهور التي تغذى عليها النحل.
كما عليك الحرص على شراء العسل الأصلي وليس المغشوش
والذي يحتوي على السكريات المكررة، ولتمييز العسل
الطبيعي عن المغشوش هناك عدة طرق نذكر من بينها:
- ضع ملعقة عسل على صحن ويصب فوقة ماء عادي
مقدار ملعقتين ويهز باهتزازات سريعة لمدة دقيقة أو أقل،
عندها ستلاحظ وجود أشكال شبه سداسية مثل خلية
النحل تماما فهذا يدل على أن العسل طبيعي.
- يغمس طرف الملعقة في العسل ثم يعرض مباشرة على
النار ثم يبعد ويترك حتى يبرد فإن
لم يتغير فهو طبيعي وإن تجمد وتحطب فهو مغشوش.
- يؤخذ ملعقة من العسل وتصب من مسافة بعيدة فإن لم يتقطع فهو طبيعي.
-تحضير أقنعة العسل في المنزل:
( قناع العسل الأسبوعي )
اغسلي وجهك بماء دافئ ومن ثم دلكي بشرتك
بمقدار ملعقة كبيرة من العسل،
ثم اشطفي وجهك جيدا بالماء الدافئ.
ويمكن استخدام هذه الطريقة مرة أو
مرتين في الأسبوع لمنح الجلد علاج مضاد للجراثيم.
(مطهر ومنظف)
امزجي ملعقتين كبيرتين من اللوز
المطحون ناعما مع ملعقة
من العسل وعشرة قطرات من عصير الليمون الطازج،
ضعي الخليط على وجهك وافركيه بلطف ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
(بلسم للشعر)
امزجي نصف كوب من العسل مع 3 ملاعق كبيرة
من زيت الزيتون، قسمي شعرك، وغطي كل قسم تماما بالخليط.
بعد ذلك ضعي قبعة الاستحمام على شعرك
وذلك للمحافظة على الحرارة والرطوبة،
واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي واشطفي شعرك كالمعتاد.
(ملمع للشعر) :p
امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع 4 أكواب من الماء الدافئ،
اغسلي الشعر بالشامبو كالمعتاد،
ثم اشطفيه بخليط العسل والماء ولا تشطفي شعرك بعد ذلك.
[/frame]
مضاد للتوتر ويقوي جهاز المناعة. .
دراسات .. العسل المادة الأكثر فعالية في كريمات البشرة
* يعتبر العسل من العناصر الغذائية الوحيدة التي على مواد ضرورية
لاستمرار حياة الإنسان، لذا كان العسل بمثابة علاج طبيعي
في مصر القديمة وأثناء الحرب العالمية الأولى،
حيث كان يتم خلط العسل مع زيت كبد السمك " القد" لعلاج وتطهير جروح الجنود.
وتأكيدا على أهيمة العسل اتخذه نابليون
بونابارت قائد الحملة الفرنسية على مصر رمزا لامبراطوريته.
-فوائد العسل:
بسبب احتواء العسل على نسبة عالية من البوتاسيوم يصعب
على البكتيريا العيش فيه، لذا يعد العسل المادة
الأكثر فعالية عند إضافته إلى كريمات البشرة.
فالبوتاسيوم يجعل من العسل مرطبا طبيعيا للبشرة،
حيث يقوم بامتصاص الرطوبة الزائدة في الجلد،
وهو ما يساعد على القضاء على البكتيريا، كما
يعطي العسل خاصية شد الجلد. بالإضافة إلى ذلك،
يحتوي العسل على مادة "الانهيبن" التي تعمل
على قتل الجراثيم مما يساعد على منع العدوى.
-دراسات وأبحاث حول أهمية العسل:
أظهرت الدراسات أن العسل الخام يحمل
الخصائص المضادة للأكسدة، وهو أيضا مضاد للتوتر.
كما أفادت باقة الأبحاث التي أجريت على العسل بأنه يعود على
الجسم بفوائد عديدة ويسهم في علاج العديد من الأمراض، ولعل
أحد أمثلة هذه الدراسات تلك الدراسة التي أجراها الباحث ديفيز
من جامعة كاليفورنيا، والتي أثبتت أن تناول الإنسان وبشكل يومي لعسل
النحل الطبيعي يزيد معدلات مضادات الاكسدة في الدم Polyphenopic،
مما يقلل مخاطر التعرض للضمور بواسطة الجزيئات
الحرة ويسهم أيضا في تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان.
كما ثبت علميا أن العسل يعمل على تقوية القلب،
حيث يسهم الجلوكوز في تعويض ما تفقده عضلة القلب
بسبب عملها الدائم فيزيدها قوةً واستمراراً، بالإضافة
إلى دور العسل الفعال في تنظيم ضغط الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين فيه.
كيفية تمييز العسل الطبيعي عن المغشوش؟
عند شراء العسل، يجب ملاحظة أن هناك أنواع كثيرة ومختلفة
للعسل تبعا لنوع النحل، ونوع الزهور التي تغذى عليها النحل.
كما عليك الحرص على شراء العسل الأصلي وليس المغشوش
والذي يحتوي على السكريات المكررة، ولتمييز العسل
الطبيعي عن المغشوش هناك عدة طرق نذكر من بينها:
- ضع ملعقة عسل على صحن ويصب فوقة ماء عادي
مقدار ملعقتين ويهز باهتزازات سريعة لمدة دقيقة أو أقل،
عندها ستلاحظ وجود أشكال شبه سداسية مثل خلية
النحل تماما فهذا يدل على أن العسل طبيعي.
- يغمس طرف الملعقة في العسل ثم يعرض مباشرة على
النار ثم يبعد ويترك حتى يبرد فإن
لم يتغير فهو طبيعي وإن تجمد وتحطب فهو مغشوش.
- يؤخذ ملعقة من العسل وتصب من مسافة بعيدة فإن لم يتقطع فهو طبيعي.
-تحضير أقنعة العسل في المنزل:
( قناع العسل الأسبوعي )
اغسلي وجهك بماء دافئ ومن ثم دلكي بشرتك
بمقدار ملعقة كبيرة من العسل،
ثم اشطفي وجهك جيدا بالماء الدافئ.
ويمكن استخدام هذه الطريقة مرة أو
مرتين في الأسبوع لمنح الجلد علاج مضاد للجراثيم.
(مطهر ومنظف)
امزجي ملعقتين كبيرتين من اللوز
المطحون ناعما مع ملعقة
من العسل وعشرة قطرات من عصير الليمون الطازج،
ضعي الخليط على وجهك وافركيه بلطف ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
(بلسم للشعر)
امزجي نصف كوب من العسل مع 3 ملاعق كبيرة
من زيت الزيتون، قسمي شعرك، وغطي كل قسم تماما بالخليط.
بعد ذلك ضعي قبعة الاستحمام على شعرك
وذلك للمحافظة على الحرارة والرطوبة،
واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي واشطفي شعرك كالمعتاد.
(ملمع للشعر) :p
امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع 4 أكواب من الماء الدافئ،
اغسلي الشعر بالشامبو كالمعتاد،
ثم اشطفيه بخليط العسل والماء ولا تشطفي شعرك بعد ذلك.
[/frame]
تعليق