بسم الله الرحمن الرحيم




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



الجميع يعلم ما في هذا العصر من كثير من الامراض الفتاكه
التي تصيب الانسان



والامراض تنقسم الى قسمين رئيسيين هما




1- امراض خارجية أو باطنيه كالسرطان حمانا الله وإياكم منه والايدز والفيروسات التي تصيب جهاز المناعة وهي كثيرة جدا يصعب حصرها




اما القسم الثاني وهو محور الحديث وهو ماسوف اتكلم عنه بإذن الله المرض النفسي




2-وهو مرض العصر الاكتئاب الذي حير الاطباء وابتليت به الامم في عصرنا الحديث





ويوجد هناك انواع من الاكتئاب منها الحاد الدائم ومنها المؤقت


قال الله تعالى]وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى[ طه آية 124



هذه آية كريمه توضح لنا اسباب الاكتئاب بشكل واضح وصريح مما لا يدع مجالا للشك فسبحانك ياالله



خلق الانسان لعبادة الله وحده سبحانه لاشريك له
وسر وجودنا لعبادته سبحانه وإعمار الارض


]فَمَنْ يُرِدِ اللَّهُ أَنْ يَهْدِيَهُ يَشْرَحْ صَدْرَهُ لِلإِسْلامِ وَمَنْ يُرِدْ أَنْ يُضِلَّهُ يَجْعَلْ صَدْرَهُ ضَيِّقاً حَرَجاً كَأَنَّمَا يَصَّعَّدُ فِي السَّمَاءِ كَذَلِكَ يَجْعَلُ اللَّهُ الرِّجْسَ عَلَى الَّذِينَ لا يُؤْمِنُونَ[(الأنعام:125)



اسباب الاكتئاب اولا واخيرا هي البعد عن الله سبحانه والإنشغال عنه في امور الدنيا الفانيه


وكثير من حال الناس اليوم حزين ضيق الصدر وقد يسأل نفسه مرارا وتكرارا انا لماذا حزين لماذا غير سعيد لماذا ولماذا اسأله كثيره تدور في مخيلته



اخي اذكرك في آيات كريمه


قال تعالى
] فأما من أعطى واتقى، وصدق بالحسنى، فسنيسره لليسرى[


وقال تعالى
]فَمَنِ اتَّبَعَ هُدَايَ فَلا يَضِلُّ وَلا يَشْقَى[


ومن عرف السبب بطل العجب ومن عرف سر وجوده في هذه الدنيا واستعد للأخره هانت عليه الدنيا بأسرها


اخي بارك الله فيك


يا من ابتليت بضيق الصدر
يا من ابتليت بالهم والحزن


اين انت عن تحسين اوضاعك الدينيه


تأمل اخي في هذه الايه الكريمه
]إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ[الرعد



نعم من هنا البدايه غير ما في نفسك واتسعن بالله
ويجب ملاحظة عدة امور منها
1- الصلاة في وقتها جماعه بسننها الرواتب
2-الاكثار من الاستغفار والذكر
3- المداومه على قراءة القرآن الكريم وخاصة الفجر
4- الاكثار من الدعاء وحسن الظن بالله
5- ترك المنكرات وإشغال القلب بطاعة الخالق سبحانه
6-قراءة الورد في الصباح والمساء
7-صلاة الشفع قبل النوم مع ختمها بوتر



وقبل كل شي التوكل على الله والاستعانه به في كل الامور
والإقبال على الله بالكليه


وضع امام ناظريك دائما وأبدا إرضاء الله سبحانه




هنا ستجد للحياة حلاوه إن شاء الله وسوف تتغير امورك للأحسن وترتاح نفسيا
وسيذهب ما بك من هم وضيق تدريجيا بأمر الله




قال رسول الله r{ثلاث من كن فيه وجد بهن حلاوة الإيمان، أن يكون الله ورسوله أحب إليه مما سواهما، وأن يحب المرء لا يحبه إلا لله، وأن يكره أن يعود في الكفر كما يكره أن يقذف في النار}. رواه البخاري ومسلم




قال الإمام النووي في شرحه لمسلم: قال العلماء: معنى حلاوة الإيمان استلذاذه الطاعات، وتحمله المشاق في رضى الله ورسوله، وإيثار ذلك على عرض الدنيا



فيا أخي بارك الله فيك
اعلم أن مااصابك من هم واكتئاب هو تكفير لذنوبك إن شاء الله



وهو محنه وابتلاء للمؤمن


]وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ أُولَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِنْ رَبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ[




اللهم اشفي مرضانا وعافي مبتلانا يا قوي يا قادر
اللهم اجعلنا من السعداء في الدارين
اللهم لا تجعل الدنيا اكبر همنا ولا مبلغ علمنا
هذا وقد قلت ما قلت فإن أصبت فمن الله وإن اخطأت فمن نفسي والشيطان
وصل الله على نبينا محمد