السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كما هو واضح في العنوان

انا مصاب بشلل نصفي

ولي ثلاث سنوات منقطع عن العلاج الطبيعي

ماغير نوم والفلف بسيارتي وتكوات تمارين ذي ما اعرفها ابدا انقطعت عنها لمدة ثلاث سنوات

هل التمارين ضروريه والانقطاع يسبب لي مشاكل؟؟؟

اتمنى احصل اجابه