الهموم

[طالب الجنة]

بسم الله الرحمن الرحيم ..
السرور شي مبهج للنفس فالنفس محتاجة لان تفرح بوقت ما
وقليل الضحك هو غالبا مايصاب بالامراض النفسية
والانسان المهموم لايستطيع ان يكون مرتاح نفسيا
حتى لو تكلم او قال شي لايكون معك اصلن ويكون بالة مشغول وغير مهتم للحديث
الدنيا تحتاج للمجاهدة والقوة لاشك في وقت يكون فية مشكلة عليك او عليك ضغوط مالية او معنوية او حصل لقريب لك شي لا قدر الله .
الراحه النفسية تتغير من وقت لاخر حسب الظروف والعوامل المحيطة بالشخص
اخيرا اخواني راح اعطيكم طرق تتخلصون منها من الهموم
لاي سبب حولك
اول شي عود نفسك ان تكون نفسيتك مرنة تتقبل الصدمات والاخبار المحزنة
عود نفسك ان تكون
انسان بشوش والابتسامة في وجه اخيك صدقة
أخيرا لاتنسوا الاذكار اليومية والورد اليومي ولكم تحياتي :icon_neutral: