الأرق، خطر الموت!

لا أنام.. أريد الانتحار

باحثون يكتشفون أن مخاطر الانتحار تزداد بأكثر من ضعفين لدى الأشخاص الذين يعانون مشكلات مزمنة في النوم.
ميدل ايست اونلاين
لندن ـ من مايكل خان
قال باحثون الاربعاء ان الذين يعانون من مشكلات مزمنة في النوم اكثر ميلاً للتفكير في الانتحار او حاولوا بالفعل قتل انفسهم.

وقال الباحثون امام مؤتمر انه كلما زادت انواع اضطرابات النوم لدى الشخص - مثل الاستيقاظ في وقت مبكر جدا ومواجهة صعوبة في النوم او التمدد دون نوم اثناء الليل - زادت وتيرة الافكار المتعلقة بالانتحار والتخطيط للانتحار او محاولة الاقدام عليه.

وقال مارسين وجنار الباحث في جامعة ميشيغان في ان اربور والجامعة الطبية في بولندا والذي قاد الدراسة في بيان "الاشخاص الذين لديهم اثنان او ثلاثة من اعراض اضطرابات النوم اكثر ميلا لمحاولة الانتحار 2.6 مرة عن هؤلاء الذين لا يعانون من مشكلات الارق".

واضاف "هذا له اثاره على الصحة العامة..فوجود مشكلات متعلقة بالنوم يجب ان ينبه الاطباء الى افتراض ان هؤلاء المرضى عرضة لخطر الانتحار حتى ولو لم تكن لديهم حالة نفسية".

وتقدر منظمة الصحة العالمية التابعة للامم المتحدة ان نحو 877 الف شخص في انحاء العالم يقتلون انفسهم كل عام.
ومقابل كل حالة انتحار في اي مكان هناك ما بين 10 الى 40 محاولة للانتحار.

وقال الباحثون ان العلماء ربطوا بين اضطرابات النوم وزيادة خطر الانتحار لدى الاشخاص الذين يعانون اضطرابات نفسية ولدى المراهقين ولكن لم يتضح اذا كانت هناك صلة ايضاً لدى عموم الناس.

وفي دراسة قدمت الى المؤتمر الدولي للجمعية العالمية للطب النفسي الذي عقد في فلورنسا بايطاليا بحث وجنار وزملاؤه في العلاقة بين مشكلات النوم والسلوكيات المتعلقة بالانتحار في تطبيق على 5692 رجلاً وامرأة من الولايات المتحدة.

وقال نحو ثلث المتطوعين انهم عانوا من نوع واحد على الاقل من اضطرابات النوم على مدار العام السابق سواء كان صعوبة في الاستغراق بالنوم او صعوبة في الاستمرار بالنوم او الاستيقاظ ساعتين على الاقل قبل الموعد المراد.



المصدر: ميدل ايست اون لاين


اضغط هنا للمزيد...