: 0
: 1
تويت
1- أجب على الهاتف 
بالأذن اليسرى
2 - لا تتناول القهوة مرتين
في اليوم
بالأذن اليسرى2 - لا تتناول القهوة مرتين
في اليوم 3 - لا تتناول الحبوب 
مع الماء
البارد
4 - أبتعد عن الوجبات الكبيرة
بعد الساعة 5 مساء
5 -خفف من تناول الغداء الدهني
لتحافظ على صحتك
6 - تناول الكثير من الماء صباحاً
والقليل منه مساءً
مع الماءالبارد4 - أبتعد عن الوجبات الكبيرة
بعد الساعة 5 مساء5 -خفف من تناول الغداء الدهني
لتحافظ على صحتك6 - تناول الكثير من الماء صباحاً
والقليل منه مساءً 7 - أبقى على مسافة عن
الهاتف أثناء الشحن8 - لا تستخدم سماعة الرأس
لفترات طويلة من الزمن 9 - أفضل أوقات النوم 
من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً10 - لا تستلقي مباشرة
بعد تناول دواء
ماقبل النوم 11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات 
تزيد 1000 مرة
تزيد 1000 مرة