الوقاية خير من العلاج في حالة السرطان السرطان
واشنطن / يمكن تجنّب ثلث عدد الوفيات الناتجة عن الإصابة بالسرطان في أميركا سنويا إذا تناول الناس أطعمة صحية ومارسوا الرياضة بشكل منتظم يوميا.
وقال مايكل فورمان من مركز أندرسون للسرطان في جامعة تكساس "هيوستون"، أنه بالإمكان تحقيق ذلك إذا اتبع الناس نظاما صحيا مفيدا ومارسوا الرياضة بانتظام، لافتا إلى أن ذلك غير مكلف من الناحية المادية ويوفر على الناس تكبّد نفقات مالية ضخمة في حال الإصابة بمرض السرطان.
وأضاف فورمان "إن تكاليف الوقاية من السرطان أرخص من نفقات علاجه"، وقال فورمان لموقع "usa.gov" إن تناول خمس حصص من الفاكهة أو الخضار يوميا قد يكون مكلفا بعض الشيء، ولكن الأمر يستأهل الإنفاق على أطعمة صحية يمكن أن تقي من الأمراض الخطرة.
وحثّ فورمان الأمريكيين على الإقلاع عن التدخين، مضيفا أن عملية حسابية صغيرة تظهر أن التوقف عن هذه العادة يوفر على المرء حوالي 4 آلاف دولار سنويا.
كما دعا الأمريكيين لوضع نظارات شمسية هذا الصيف واستخدام المحاليل والمراهم الواقية من حرارة الشمس لاحتمال تسبّبها بمرض السرطان.
وقال فورمان إن الكشف الطبي المبكر عن السرطان قد يكون مفيدا في علاج هذا المرض ومنع تفاقمه، مشيرا إلى أن بعض الولايات في أميركا تقدم مسحا طبيا مجانيا أو تتقاضى رسوما متدنية لقاء هذه الخدمة المهمة.




المصدر: نسيجها


اضغط هنا للمزيد...