: 0
: 4
تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك ثلاث أنواع من اللوم
تحتاج العمل على تحرير نفسك
لومك لنفسك
لومك للناس
لوم الناس لك
تحررك من لومك لنفسك,يساعدك في تحررك لومك لغيرك....
بعد أن تتحرر من لوم نفسك ,لن تجذب لك لوما من الناس.....
لأنه لن يكون فيك مركزا للوم......
ان تعلمت كيف لا تلوم نفسك وتسامحها ,
وتعلمت كيف تسامح الناس على ما أخطأوأ به معك,
فانك سوف تتعلم كيف تجعل الاخرين يسامحوك....
اللوم هو مركز تفكير سلبي
ومراكز التفكير كلها عبارة عن مهارات اكتسبناها
هناك طرق علينا اتباعها كي نحرر انفسنا من مهارة
اللوم السلبي
وتبديلها بمهارة التسامح وتحمل المسؤولية وبمهارات ايجابية والتنازل عن اللوم
والتعامل مع الامور بهدوء أعصاب
هي المهارة الايجابية
أريد التحرر من مهارة اللوم السلبية
دعم النفس يقويها ولوم النفس يضعفها
ادعم نفسك دائما وقويها ولا تجعل الافكار السلبية تسيطر عليك
هل رأيت أنسانا لا يخطيء؟؟؟؟؟حتى الناس عبر التاريخ
قاموا باخطاء فظيعة .....ولكنهم لم يضيعوا الوقت
في لوم أنفسهم ولوم الاخرين بدون فائدة
ولكنهم اجتهدوا تقبلو انفسهم كما هي واشتغلوا على أخطائهم
حتى اكتسبوا مهارات جديدة وتعلموا منها
وانتجوا الكثير الكثير.....
كن نفسك وعش نفسك,تقبلها وانطلق لتزودهابكل ما تحتاج اليه من مهارات حياتية
تقبل النفس يشعرك بالارتياح
فكر في نفسك برهة وأسأل نفسك لماذا الناس ينتقدوني؟؟؟؟؟؟
لانك السبب؟؟؟؟انت تلوم نفسك أمامهم .....
وتلومهم وتنتقدهم على كل شيء....
أفكارك دائما سلبية
كل شيء يخرج منك يعود اليك
فانت ان فكرت بالسوء يعود اليك.....
وان فكرت بالخير يعود اليك الناس يعاملوك بما فيك....
باختصار الموضوع طويل وسألخصه بمايلي.....
تحرر من شيء اسمه
الثلاثي المدمر
كما سماه العلماء
اللوم........النقد..........الغيرة.............
ولكن هناك نقد بناء......ولوم بناء ....وغيرة بناءة
اذا اردت ان تلوم شخص عزيز عليك ومن محبة له كن لينا معه وبلطف
اذكر محاسنه أولا وايجابياته ومن ثم لومه بلطف وبين له انك من محبتك له تلومه......
ولا تكررها كثير حتى لا يمل ويتذمر ويزعل......شجعه على اختيار
الطريق الصحيح وكن معه دائما
ولااااااااا ننسى
التسامح التسامح
مع نفسك ومع الاخرين
هناك ثلاث أنواع من اللوم
تحتاج العمل على تحرير نفسك
لومك لنفسك
لومك للناس
لوم الناس لك
تحررك من لومك لنفسك,يساعدك في تحررك لومك لغيرك....
بعد أن تتحرر من لوم نفسك ,لن تجذب لك لوما من الناس.....
لأنه لن يكون فيك مركزا للوم......
ان تعلمت كيف لا تلوم نفسك وتسامحها ,
وتعلمت كيف تسامح الناس على ما أخطأوأ به معك,
فانك سوف تتعلم كيف تجعل الاخرين يسامحوك....
اللوم هو مركز تفكير سلبي
ومراكز التفكير كلها عبارة عن مهارات اكتسبناها
هناك طرق علينا اتباعها كي نحرر انفسنا من مهارة
اللوم السلبي
وتبديلها بمهارة التسامح وتحمل المسؤولية وبمهارات ايجابية والتنازل عن اللوم
والتعامل مع الامور بهدوء أعصاب
هي المهارة الايجابية
أريد التحرر من مهارة اللوم السلبية
دعم النفس يقويها ولوم النفس يضعفها
ادعم نفسك دائما وقويها ولا تجعل الافكار السلبية تسيطر عليك
هل رأيت أنسانا لا يخطيء؟؟؟؟؟حتى الناس عبر التاريخ
قاموا باخطاء فظيعة .....ولكنهم لم يضيعوا الوقت
في لوم أنفسهم ولوم الاخرين بدون فائدة
ولكنهم اجتهدوا تقبلو انفسهم كما هي واشتغلوا على أخطائهم
حتى اكتسبوا مهارات جديدة وتعلموا منها
وانتجوا الكثير الكثير.....
كن نفسك وعش نفسك,تقبلها وانطلق لتزودهابكل ما تحتاج اليه من مهارات حياتية
تقبل النفس يشعرك بالارتياح
فكر في نفسك برهة وأسأل نفسك لماذا الناس ينتقدوني؟؟؟؟؟؟
لانك السبب؟؟؟؟انت تلوم نفسك أمامهم .....
وتلومهم وتنتقدهم على كل شيء....
أفكارك دائما سلبية
كل شيء يخرج منك يعود اليك
فانت ان فكرت بالسوء يعود اليك.....
وان فكرت بالخير يعود اليك الناس يعاملوك بما فيك....
باختصار الموضوع طويل وسألخصه بمايلي.....
تحرر من شيء اسمه
الثلاثي المدمر
كما سماه العلماء
اللوم........النقد..........الغيرة.............
ولكن هناك نقد بناء......ولوم بناء ....وغيرة بناءة
اذا اردت ان تلوم شخص عزيز عليك ومن محبة له كن لينا معه وبلطف
اذكر محاسنه أولا وايجابياته ومن ثم لومه بلطف وبين له انك من محبتك له تلومه......
ولا تكررها كثير حتى لا يمل ويتذمر ويزعل......شجعه على اختيار
الطريق الصحيح وكن معه دائما
ولااااااااا ننسى
التسامح التسامح
مع نفسك ومع الاخرين
صراحةً عجبني الموضوع..
واستفدت منه :)..
أتمنى يعجبكم وتستفيدوا منه أيضاً
واستفدت منه :)..
أتمنى يعجبكم وتستفيدوا منه أيضاً
تعليق